Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 19:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2550 ]  На страницу Пред.  1 ... 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: andronic8282: Дорога к новому красивому платью!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 14:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Вес 89, стою....надо сегодня идти на акву , сдвинуть вес, завтра отчетный день, а у меня будет плюс. После того, как узнала, что отруби кальций и другие микроэлементы из организма вымывают, боюсь на них блины жарить, а соскучилась по блинам. Сделала оладьи из геркулеса с бананом, мне не понравилось, с отрубями вкуснее, они какую-то воздушность оладьям придают и оладьи с яблоком тоже вкуснее.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: andronic8282: Дорога к новому красивому платью!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 15:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
andronic8282
:pri_vet:-:
А просто на муке? У нас продаётся овсяная мука, гречневая, кукурузная. Даже рисовую видела. Стоит дороже пшеничной и пачки по 0,5 кг.

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: andronic8282: Дорога к новому красивому платью!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 16:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Я решила сегодня сделать оладьи из перемолотого Геркулеса с бананом, я же излагала - если угли утром не есть, то вечером голодно, я же не уникум, а как все :-), вместо овсянки с бананом - не понравилось. Мне, видимо, вообще Геркулес в выпечке не нравится, я же делала бискотти с тыквой, тоже не понравилось, буду просто в микре кашу варить и по калориям на яйцо с ложкой масла меньше, хотя меня это и мало волнует. А мука у меня есть - простая, амарантовая и ц/з

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: andronic8282: Дорога к новому красивому платью!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2016, 12:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!
Сегодня вес 89,5 , привес 0,5
Вчера наела 1542 ккал, все в пределах нормы, на акву вчера не пошла - КД плюс после болезни, решила не сходить с ума
Очень обидно за привес, но мне уже давно врач сказал, что именно мне лучше крахмалистое не есть, а когда я попросила уточнить что, то - геркулес. Я и стараюсь не есть :cry_ing: , но решила еще раз попробовать :-) , как-будто история с тыквенным бискотти ( где тоже есть в рецепте перемолотая овсянка), когда я 1,5 кг прибавила на ровном месте, меня ничему не научила.

Эврипида
Так что, Лена, обойдусь я пока вообще без овсяной муки в рационе :-), завидуя при этом белой завистью тем людям, которые могут себе позволить КБЖУ 20/30/50
Обидно получается - без медленных углей мне голодно, а отвешиваю я только на гречке; зеленую гречку и овес я попробовала, не пошло. Какие еще есть не крахмалистые медленные угли?
Мне, наверное, поэтому очень не понравился рецепт морковного печенья со стаканом перемолотого геркулеса и муки, мне просто завидно, что другие могут на этом стройнеть, а я нет :cry_ing:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: andronic8282: Дорога к новому красивому платью!
СообщениеДобавлено: 27 фев 2016, 11:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Вес сегодня 89,4, отвес 100г, овсяные оладьи я больше не ем, сварила вчера гречку и наела больше - 2379 ккал ( 100г семечек, немного грецких орехов и протеиновых батончиков) ну да ну да ....это моя запоздалая реакция на КД, сладкого и жирного хочется аж жуть, даже несмотря на то, то уже 3-й или 4-й день

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: andronic8282: Дорога к новому красивому платью!
СообщениеДобавлено: 27 фев 2016, 12:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина, привет!Съесть столько всего и отвесить? Вот потом и разговаривай снашим огранизмом. Все соблюдаешь и привес ,а тут наелся всего в волю и отвес. :cool_cool: Тебе повезло.День был вкусный.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: andronic8282: Дорога к новому красивому платью!
СообщениеДобавлено: 27 фев 2016, 13:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, я отвесила сегодня, потому что я отвесила немного воды, которую лично у меня выпечка из Геркулеса собирает, вчера просто не с чего было привешивать полкило. Вчера была в Ашане, купила там помимо протеиновых батончиков, которые почти что все сожрала ( не сразу, не больше, чем 1 шт в час :-) ), обалденно вкусный лаваш из тандыра, стоит в 2 раза больше обычного, делаю сейчас с творогом У меня уже 4-й день голова болит, может мне твой рецепт поможет сбавить темп в пожирании сладкого :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: andronic8282: Дорога к новому красивому платью!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 15:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина, вчера ходила гулять, зашла в торговый комплекс " Июнь", а там у нас открыли стойку с сухофруктами и орехами в ообщем разное там. И цены разные. Купила финики по 20руб. за 100гр. Но вкусные ,большие и мясистые. Это самые дешевые взяла. А если дороже ,то вообще огромные. Потом орешков куплю.Можно по 100гр брать и сразу все съесь. ;;-))) Я бы и 50 взяла ,лучше почаще чем за раз, но как то неудобно так мало просить взвесить. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: andronic8282: Дорога к новому красивому платью!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 16:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!svez-tatyana
Мне поэтому и нравится в Ашане покупать - там взвесить можно орехи от 50г :-) , но я по-прежнему покупаю только грецкие, ну и арахис, их я не переедаю и не тянет; я финики покупаю 140-150 руб./кг не дороже, но там, где они за эти деньги покрупнее, мелкие вяжут как-то

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: andronic8282: Дорога к новому красивому платью!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 14:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
ПРИВЕТ!!!
С ПеРВЫМ ДНЕМ ВЕСНЫ!
ПУСТЬ СБУДУТСЯ ВСЕ МЕЧТЫ!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2550 ]  На страницу Пред.  1 ... 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, AM_Mart, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Евгения09, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Ленчик-солнышко, Эдель, ЭЛИсия, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB