Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

kaori

Бениан
Ольчик, приветик :-):

Я тоже учитываю итальянские отруби :-):

у них столько их разновидностей, типа оболочка зерна, оболочка такого-то зерна и так далее, а по виду не сильно похожи на белорусские отруби :du_ma_et:

Кстати, с первым зубом мудрости тебя :-):

Надеюсь из десны вылезет безболезненно и не будет проблемой :-):

Марья Искусница

Бениан

по сути мои овсяные отруби такие же..похож на измельченный геркулес :nez-nayu:

может попробуешь? на вес,объемы смотри, какие изменения...может они у вас и вполне нормальные!

Lita123

Бениан писал(а):

Ну что дорогие девочки,вот и договорились мы всё о зубах,да о зубах :-)

РАСТЕТ!!!Первый зуб мудрости языком нащупала!!!!!!! :a_g_a:

Вехний справа лезет,маленький с миллиметр нащупала зуб,зеркало в рот и посмотрела,лезет эта "мудрая" восьмёрка!!!Я в шокеее :sh_ok:

Как-то неожиданно,очень надеюсь ,что полезет без осложнений :du_ma_et:

А то наслышана я о них :ps_ih:

Вот так новость,а я надеялась,что они так и остануться у меня в зачатках,т.к. на панорамном снимке все 4 в зачатках виднеются.Мудрая становлюсь по ходу ;;-)))

Приветик!
Ну ничего себе! Ольчик, мудреешь :-)

У меня тоже все 4 в дёсных сидели и не собирались даже вылезать :hi_hi_hi:

Бениан

kaori писал(а):

Бениан
Ольчик, приветик :-):

Я тоже учитываю итальянские отруби :-):

у них столько их разновидностей, типа оболочка зерна, оболочка такого-то зерна и так далее, а по виду не сильно похожи на белорусские отруби :du_ma_et:

Кстати, с первым зубом мудрости тебя :-):

Надеюсь из десны вылезет безболезненно и не будет проблемой :-):

Привет Катюшка!Да,да,они не похожи и на сколько мне известно они должны быть легкими,а эти тяжелые какие то.Спасибо Катюш,тоже надеюсь на безболезненность,но десна ноет зараза :a_g_a:

Главное,чтоб все обошлось без проблем :a_g_a:

Бениан

Марья Искусница писал(а):

Бениан
по сути мои овсяные отруби такие же..похож на измельченный геркулес :nez-nayu:

может попробуешь? на вес,объемы смотри, какие изменения...может они у вас и вполне нормальные!

Машунь привет!!! :-|-:

Машунь,а я их ем,может ты пропустила,я почти каждый день делала с ними хлеб из смеси пшеничных и овсяных отрубей,они у меня есть,я ими запаслась,просто я ела этот хлеб каждый день целый месяц на полдник и поднадоел,а так я употребляла их ежедневно,может ты пропустила на страницах до 198 где то и фото есть хлебушка и рецепт и в меню каждый день на полднике мелькает :-)

Просто сейчас отдых,потом опять подключу. :a_g_a:

Я кстати взвесила овсяные отруби в 4 -х столовых ложках с горкой 53 грамма овсяных отрубей,а вот пшеничные прям смотрю легкие,аж к банке стекляной электролизуются и прям шелуха какая то :co_ol:

,к ней претензий нет :-ok-:

,они разных производителей,овсяные этого же производителя не нашла,у нас выбор просто никакой,что есть то и берем,как говорится,"чем богаты,тем и рады" :-)

Бениан

Lita123 писал(а):

Приветик!
Ну ничего себе! Ольчик, мудреешь :-)

У меня тоже все 4 в дёсных сидели и не собирались даже вылезать :hi_hi_hi:

Привет Ольчик! :-|-:

Ага мудреююю ;;-)))

Да,да я прочитала в твоем дневничке,что твои сидели в деснах,мои вот тоже до 34 лет сидели,да поднадоело им :-)

А твои уже и вообще не сидят :a_g_a:

Бениан

МЕНЮ НА СЕГОДНЯ 12.01.14

Вложение:

12.jpg

Марья Искусница

Бениан
Приветик!!! Да, пшеничные они такие))легенькие, а овсяные потяжелее будут) сейчас гляну твой хлебушек) а как ты лаваш делаешь???? :sh_ok:

Бениан

Марья Искусница
Привет Машунь! :pri_vet:-:

Да,лаваш делаю :a_g_a:

ща попробую найти где хлебушек у меня

Добавлено спустя 7 минут 14 секунд:
Вот нашла на 181 стр.
viewtopic.php?f=51&t=5643&start=1800
зеленый чай с овсяным хлебушком...

Бениан

Марья Искусница
Машунь, а здесь подробный рецепт приготовления лаваша:
viewtopic.php?f=51&t=5643&start=1850

Правила форума

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Кто сейчас на конференции