Александра1989: Моя мечта, или худею раз и навсегда!

Mouse_ntl

Александра1989
а главное сейчас в период простуд... самый полезный :hi_hi_hi:

Zemlja

Цитата:

вот и я хочу всёёёёёёёё... но буду двигаться постепенно!!!!!
а на йогу давно поглядываю.. это модно же..может и мне понравится...

Девоньки,да мы ж с вами маньячки :-)

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:

Цитата:

щущения обычные....просто вспотела я раньше чем обычно...ну а после 30-дневки у меня сразу плоский живот..вот после комплекса я ползу в душ..а после душа всё классно..могу и потанцевать,если настроение есть...

Умница!!!!Скоро как худанешь,все обзавидуются :in_love:

Александра1989

Mouse_ntl
абсолютно согласна!!!!! :-):

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Zemlja
маньячки :-)

хотеть-то не вредно :-):

ой,когда ж это будет-то....ждать и ждать этого похудения...

Zemlja

Цитата:

Zemlja
маньячки хотеть-то не вредно
ой,когда ж это будет-то....ждать и ждать этого похудения...

У меня заметь тоже не быстро уходит вес.Ах если бы еще смочь на диету сесть :-)

Тогда бы быстро пошло у меня дело :-)

Александра1989

Zemlja
я не хочу диету....скинешь,а потом ещё и больше наберёшь....когда дома сидишь,ещё можно попробовать,а вот на работе таскать все эти баночки и т.д. не по мне...

Lita123

Александра1989 писал(а):

Lita123
Олечка спасибо большое!!!!!! очень приятно читать твои сообщения....какой уж там спортивный человек....я ещё учусь быть со спортом на ТЫ...но всё равно приятно... :blush2:

анализируя вчерашний день, я бы конечно обошлась без цезаря,т.к. сухарики там,но из более менее приличного на обед была жареная рыба под помидором,сыром и т.д. я не рискнула...раньше жареную рыбу не ела вообще,а сейчас ток на пару практикую...хорошо,что хоть каждый обед без картофеля фри обхожусь..а то у нас в столовой на каждый обед готовят...иногда хочется,а иногда вообще равнодушно смотрю...

А мне приятно видеть в тебе такой изменившийся настрой, изменения в отношении к себе, в вере в себя, это дорого стоит! :co_ol:

Про цезарь - не страшно, думаю, во-первых, это было днём, да и это ведь не жареная свинина и прочее :nez-nayu:

Зато он вкусный! :-):

Александра1989

Lita123
это точно...я его очень люблю....правда с курицей его готовят в столовой раз в неделю..иногда 2 раза...так что когда он есть не могу себе отказать...и тем более он соусом не поливается...лишь сверху тёртым сыром...

marga_1987

Александра1989
:pri_vet:-:

Как же мне справиться с депрессией??? Что-то часто она стала появляться. Просто у меня в жизни было много плохого, даже очень...и когда я в падаю в депрессию, то это все плохое лезет в голову...

Александра1989

marga_1987
а ты не думай о плохом!!!!! если мы живы и здоровы,это уже хорошо,близкие здоровы и счастливы вдвойне отлично...а небольшие удачи в учёбе/работе не беда всё изменится,не может быть вечно чёрная полоса..ведь жизнь это зебра...чёрную полосу обязательно сменит белая!!!!!
а про личную жизнь....ой,тут тяжело,но ничего...я тоже грущу...но отгоняю эти мысли всё равно Я буду счастлива...значит моё счастье где-то отстало и скоро найдёт меня...всё будет..а. куда денется....обязательно встретится твой человек!!!!!!

exact

Сашуля, издрассте!!!
Йога это так классно! у меня по молодости была одна знакомаякоторая занималась хатха-йогой, я прям ей белой завистью завидовала. Мне она казалась просто совершенством! Всегда уравновешенная, спокойная, утонченная в манерах..не то что я - ураган :-)

Правила форума

Александра1989: Моя мечта, или худею раз и навсегда!

Кто сейчас на конференции