ВИКАдин: буду здоровой и красивой мамой и женой!

Зимняя вишня

Ты мой подарок - молокочай - получила?

А то я боюсь, что что-то напутала. :-)

Юлианна37

Доброго,праздничного утра девочки :-|-:

Молокочай перенесла легко,действительно аппетит отбивает,но я поняла,что пить его приятнее теплым или,еще лучше горячим,остывший бееее,какашка та еще :-)

Отвес 700 гр,маловасто,если честно ожидала большего.
Теперь бы назад все не вернулось :-)

Вообще думала не смогу голодать весь лень,но нет,легко пережила,молокочай видимо снижает хотелку пожрать :-)

Девочки с праздником Святой Троицы!!!

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Зимняя вишня
:-|-:

я получила твои подарочки с молокочаем,оба :-)

Спасибки

Юлианна37

Завтрак у меня сегодня был аж на 691,7 ккал :sh_ok:

Ела творог со сметаной и сахаром.
Кофе с молоком и сахаром.
И кусочек пиццы вчерашней.
Во наела после вчерашней голодухи :-)

На обед минтай жареный и хлеб кусочек из тостера,но еще не посчитала...
Думаю калош на 300 будет....
И опять недобор :du_ma_et:

tiagnitania73

Юлианна37 писал(а):

И весь день болит голова

воды надо побольше пить
а вообще, я когда то тоже разгрузки практиковала, а теперь все, не хочу организм мучать, да и сливают они в основном только жидкость

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:

Юлианна37 писал(а):

Я их боюсь панически,за 4 с лишним месяца отвыкла

вот и я боялась, отучила себя, а теперь приучить не могу :ny_tik:

ВИКАдин

Девочки всем привет и с праздником! :pri_vet:-:

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Юлианна37, 700г нормально при твоем весе :co_ol:

Юлианна37

tiagnitania73 писал(а):

воды надо побольше пить

Как раз воды то я пила много....
А вообще такой разгруз первый раз у меня,обычно я их не практикую :men:

Добавлено спустя 43 секунды:

ВИКАдин писал(а):

700г нормально при твоем весе

Теперь вопрос,скока ждать обратно :-)

tiagnitania73

Юлианна37 писал(а):

А вообще такой разгруз первый раз у меня,обычно я их не практикую

я в молодости на молокочае худела, тогда вес уходил, но думаю не столько от разгруза, сколько от общего уменьшения калорийности, сейчас я на такие подвиги уже не способна :ne_ne_ne:

tiagnitania73

Юлианна37 писал(а):

Теперь вопрос,скока ждать обратно

ээээ, не хочу расстроить, но все 700 это водичка)))))

ВИКАдин

tiagnitania73 писал(а):

ээээ, не хочу расстроить, но все 700 это водичка)))))

Ну, почему же все. Общее уменьшение калорийности было, главное эти дни держать разницу. Вода конечно вернется и то может не вся, если отек сильный был. :nez-nayu:

tiagnitania73

ВИКАдин писал(а):

если отек сильный был.

блин, чет меня последнее время эти отеки достали

Правила форума

ВИКАдин: буду здоровой и красивой мамой и женой!

Кто сейчас на конференции