isupa
привет, Катюнь... Да стараюсь)
Вроде вот взяла себя в руки, буду продолжать! Меня очень порадовало, что даже в плохом настроении я не налопалась вредного и не устраивала ночные зажоры

julia_l99

молодец!
продолжай в том же духе и вес сдастся

julia_l99
ой, это ДР. Я тоже раньше ревела всегда - находила причину испортить себе праздник. А в этом году - думала вообще не переживу - 30-ку!
Ан нет, жива и в бодром здравствовании.
Юля, приветик!
Наконец-то вернулась. Мне не хнатает твоих ежедневных утренних отчетов.

Elmask
спасибо, дорогая, за поддержку! Спасибо, что не бросили, мне это очень ценно
Обещаю, что на еде мое состояние не скажется), буду "переваливать" 80кг, очень хочется 79 пока увидеть))

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Re: julia_l99: Я больше не борюсь с собой, я предпочитаю мир...
raindance
привет, Катюх! очень тебе рада! А мой рис вечерний (помнишь, я тебе в пн жаловалась) обернулся недельным "стояком", теперь вот вечером ягоды с кефиром ем (без сахара, конечно), вроде потихоньку чувствую новый прилив сил к новому витку похуделок))
мне бы хотя бы 30... А то 33
Капец какой-то... И не котенка, ни ребенка - вот и депрессую

julia_l99

33?
да у тебя ж треугольный юбилей намечается!

я так его себе назвала когда-то, кстати, очень весело с друзьями отпраздновала.
караоке, пиво, потом текила...

Elmask
33, ага...
а я программу придумала на 2 число только для нас с моим Женей, а на пт - на работе с еще 2мя сотрудниками (у них 3-го числа), а 13 июля с мамой моей (у нее 12 июля ДР) будем собирать семью в кафе

julia_l99
, Юль, всё будет! Главное надежное мужское плечо. Ну и огромная вера конечно. Хотя с современной медициной бесплодие - это уже не приговор.

raindance
да, конечно, ты права... но возраст... проходят месяцы, годы... каждый день рождения - как очередное напоминание. Поэтому все так. Да в общем, что об этом говорить... А то я опять задепрессую

Добавлено спустя 8 минут 1 секунду:
Re: julia_l99: Я больше не борюсь с собой, я предпочитаю мир...
Меню на завтра:
1. Завтрак: Эклер, кофе с молоком
2. Обед: в столовке (салат из капусты и какое-нибудь мяско)
3. Перекус: ягоды + черный кофе
4. Ужин: рыба 200г(без всего)

julia_l99
, Юль, ты раздельное питание не подмела случаем?

raindance
да я стараюсь, чтоб оно было максимально раздельным, но не всегда получается)
а так я считаю, что компонентов в блюде должно быть минимум.
Кроме окрошки))