Джой: без фанатизма

Январетта

Джой писал(а):

отказалась от кофе...Никаких проблем с зависимостью и ломок у кофемана со стажем. отказалась враз, без уменьшения доз и постепенного отказа. С курением было также в свое время. Все у нас в голове!

А что, надо от кофе отказываться? Может обсуждали, не помню...

Джой

Январетта писал(а):

надо от кофе отказываться?

с чего вдруг, по Желанию - на Здоровье
дело не в надо, для меня важно было смогу ли, если захочу или нет и как это отразится на самочувствии, жизни без него не представляла, а оказалось так просто

Январетта
Юль, все забываю спросить,

Корочея

Джой писал(а):

минус 1.3 кг на калорийности 2049,

Дорогая, ты, как всегда, неподражаема и недосягаема :a_g_a:

Продолжаю восхищаться!

Январетта

Джой писал(а):

у тебя до похудения была гипофункция щитовидки, или я путаю? Если да, была ли ты на таблетках, и что сейчас?

Пошла я к эндокринологу уже после похудения. У меня ТТГ обнаружился повышенный, но не очень сильно. Пила Л-тироксин, всё пришло в норму, год как не пью ничего. Т.е. худела чисто на подсчёте и физкультуре))

Джой

Корочея
Лад, ты умеешь мине сделать приятное :ki_ss:

спасибули

Январетта писал(а):

Пила Л-тироксин, всё пришло в норму, год как не пью ничего

Так процесс обратим? Класс! думала, если на таблы сел, то навсегда. А может ТТГ и упал в процессе похудежа? Но теперь не узнать, главное, все восстановилось.

светдим

Джой писал(а):

Так процесс обратим? Класс! думала, если на таблы сел, то навсегда.

если гипо.. то НАВСЕГДА.. бросил..через какое то время все вернулось..проверено..не раз :ny_tik:

Январетта

Джой писал(а):

Так процесс обратим? Класс! думала, если на таблы сел, то навсегда. А может ТТГ и упал в процессе похудежа? Но теперь не узнать, главное, все восстановилось.

Гипотиреоз-то мне поставили. Похудение может и поспособствовало возвращению к норме :nez-nayu:

А обратим процесс или нет, вот ваще не знаю. Если уж очень большой ТТГ, то сомневаюсь, а если какие-то пограничные состояния, то хз))

LoRicky

Джой

Рада за тебя! За твои успехи! :cool_cool:

Кофе, наверное, больше зло, чем польза. :du_ma_et:

Что-то теперь вместо кофе принимаешь для улучшения венозного оттока?
Я периодически перестаю пить кофе, но в голове каша, надоедают эти ощущения, и приходится возвращаться к кофе :smu:sche_nie:

Джой

LoRicky писал(а):

Что-то теперь вместо кофе принимаешь для улучшения венозного оттока?

Лар, пока ничего, наблюдаю.. раньше Детралекс и Эскузан практиковала, супер эффекта не замечала.. на тренировки на осанку все надежды и цигун.. посматриваю на кинезиофитнес одним глазом

LoRicky писал(а):

голове каша, надоедают эти ощущения, и приходится возвращаться к кофе

Вернусь, если почувствую, что надо, жесткой установки нет

Джой

Январетта писал(а):

Гипотиреоз-то мне поставили.

Вот интересно, длительный дефицит может вызвать гипотериоз? Не встречала нигде?

Правила форума

Джой: без фанатизма

Кто сейчас на конференции