Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 апр 2026, 20:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 2224, 2225, 2226, 2227, 2228, 2229, 2230 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 12:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Я-Жанна писал(а):
я про то имела в виду, что элипс тяжелее в этом плане.



и мне он тяжеле.и прямо как то скучно..хотя там и руки..но вот скока раз вставала и переходила на дорожку.но не бегать.А ХОДИТЬ.. :yo: чем там тебя кормят..поди одна капуста осталась.. :-)

Света, а мне и на дорожке скучно, я в последнее время всегда кино себе включала на сотовом... Вот, если я до конца полюблю этот элипс, то буду в ФОК на него ходить, тоже кино смотреть... я вот даже не пойму, почему у меня так сразу по мышцам "бьёт"?
КитаЕВА писал(а):
Я-Жанна"]

А ты выставляешь на эллипсе что-то? Или включила и пошла?
Я вот не умею. На дорожке тоже только вкл и выкл. знаю. :ny_tik: :-)

Оля, да.. так же как и на дорожке или на велотренажоре.. "+" и "-" первые 15 минут на двоечке.. а потом увеличиваю до 8-10... я на нем потею уже на 5 минуте... нет.. он всё же хорош в плане аэробных тренировок... но я лентяйка... :-(
девочки, мне сегодня уже тренажёры снились :-) :-) :-)
Гита Ягг писал(а):
Девочки, привет!

Какая у вашей обуви жизнь интересная :-)

У меня только кеды в костре горели и мыльницы (помните такое?) в реке уплыли однажды :hi_hi_hi:

ааа помню, помню... мыльницы!!! они кстати и сейчас есть!!!! :-) :-) :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
светдим писал(а):
Я-Жанна писал(а):
я про то имела в виду, что элипс тяжелее в этом плане.



и мне он тяжеле.и прямо как то скучно..хотя там и руки..но вот скока раз вставала и переходила на дорожку.но не бегать.А ХОДИТЬ.. :yo: чем там тебя кормят..поди одна капуста осталась.. :-)

Света, а мне и на дорожке скучно, я в последнее время всегда кино себе включала на сотовом... Вот, если я до конца полюблю этот элипс, то буду в ФОК на него ходить, тоже кино смотреть... я вот даже не пойму, почему у меня так сразу по мышцам "бьёт"?
КитаЕВА писал(а):
Я-Жанна"]

А ты выставляешь на эллипсе что-то? Или включила и пошла?
Я вот не умею. На дорожке тоже только вкл и выкл. знаю. :ny_tik: :-)

Оля, да.. так же как и на дорожке или на велотренажоре.. "+" и "-" первые 15 минут на двоечке.. а потом увеличиваю до 8-10... я на нем потею уже на 5 минуте... нет.. он всё же хорош в плане аэробных тренировок... но я лентяйка... :-(
девочки, мне сегодня уже тренажёры снились :-) :-) :-)
Гита Ягг писал(а):
Девочки, привет!

Какая у вашей обуви жизнь интересная :-)

У меня только кеды в костре горели и мыльницы (помните такое?) в реке уплыли однажды :hi_hi_hi:

ааа помню, помню... мыльницы!!! они кстати и сейчас есть!!!! :-) :-) :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 12:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41764
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 742

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
упс....ты для особо одарённых 2 раза!!! ;;-))) ;;-))) :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 12:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, нет сил с этим интнрнетом... несколько минут отправляла это сообщение.... пока отправила Таня, с Наташей уже написали... Про старые сапоги в поезде... видимо воришка в темноте не разглядел...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 12:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
упс....ты для особо одарённых 2 раза!!! ;;-))) ;;-))) :cool_cool:

:-) :-) :-) :-) :-) это не я.. это всё он....интернет


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 12:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
Я-Жанна писал(а):
светдим писал(а):
упс....ты для особо одарённых 2 раза!!! ;;-))) ;;-))) :cool_cool:

:-) :-) :-) :-) :-) это не я.. это всё он....интернет

Нормально. Я честно все два раза прочитала. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 12:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15544
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 74

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
КитаЕВА
И я тоже :-)

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 12:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
КитаЕВА писал(а):
Нормально. Я честно все два раза прочитала. :-)

Все запомнила :-) ?

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 12:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 12:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 15:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
сходила и к Девиду и элипсу... в номер шла чть живая.... :kli_ny: выдавила сегодня из себя 20 мин + 5 мин с нагрузкой на элипсе...
сейчас так жрать охота... :ps_ih: скорей бы ужин....
светдим писал(а):
чем там тебя кормят..поди одна капуста осталась.. :-)

ты что??? капуста правда тоже есть.. :-) на обед было у меня рыбный суп (из семги), "сельдь по шубой", котлета по киевски с тушеными овощами, к чаю бутер с икрой. От блинчиков отказалась (сыну отдала) :-) тут очень вкусно кормят, правда порции значительно отличаются от египских :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 2224, 2225, 2226, 2227, 2228, 2229, 2230 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, AKK56, alenchik312, alla-pianica, AmazonBot, Anna_ks, BaiduSpider, barley, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nata677, олег 2 12 85 16, proffproffy, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Ирина Сутула, МИЛЛАЛА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB