Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 22:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226 ... 828  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 07:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
У меня йогурт делается 8 часов. Я на ночь ставлю, утром готово. Густой и вкусный!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 07:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
likabjut писал(а):
тащусь от йогурта с геркулесом

:sh_ok: как енто готовишь?

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 07:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
я123 писал(а):
У меня йогурт делается 8 часов

угу, у тебя клава йогурт есть. я себе самую простую купила
Изображение Изображение

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
alanda писал(а):
как енто готовишь?

йогурт в муле сготовила, 1 час в холодильнике отстоялся, добавила 2-3 ст.л сырого /я ж тебе говорила сырой жру, скоро як конь ржать буду :-) / геркулеса. все перемешала и оставила на 5 мин. шеф, усе готово :-)

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 08:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41595
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 921

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
о дак... я тож сырй почти люблю.тока я ягоды щё добавляю..но щас похолодало унас..прямо осень по ночам-утрам..то пью кофе горячий всё губы сожгла :sh_ok: вчера ходила на стадион..муж ворчит-холодно,сиди дома.. :-) я не могу--зверею..если круги не намотаю..чожж делать то-куда дорожку ставить..сына что-ль женить..тока к жене :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 08:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
светдим писал(а):
сына что-ль женить..тока к жене

:cool_cool: хороший вариант :-)

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 08:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
likabjut писал(а):
скоро як конь ржать буду

я ржу уже ;;-))) ;;-))) ;;-)))
тааак мне понравилась крупа. Не хлопья, а именно крупа.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 08:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
alanda писал(а):
я ржу уже

ах, вот что мы ржем все время :-) :-) :-) семен семеныч :-) :-) :-)
да. йогурт надо делать с закрытой крышкой. сейчас нашла, что маленькое отделение сыворотки это :-ok-: норм

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 09:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
likabjut писал(а):
что маленькое отделение сыворотки это :-ok-: норм

у меня и в йогуртнице выделяется, если чуть передержу по времени..

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 12:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
лелел писал(а):
Йогурт делается 2 часа, я правильно поняла ??

http://ovkuse.ru/recipes/jogurt-v-multivarke/ здесь два варианта готовки йогурта на подогреве. второй способ за 2 часа, более детально описано, чем на видео
http://kuhatpodano.ru/kak-prigotovit-jj ... ultivarke/ тоже маленькие ньюансы описаны.
удачного йогурта :-) .

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 17:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41595
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 921

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ну ты как ТЁЗКА??я ужо отзанималась..сегодня была в зале..там сначало 15 мин дорожка,потом силовая 55 мин а потом оторвалась 30 мин на дорожке опять..а потом пришла и поела куругрудь с огурцом.. ка к трнер говорит,надо жрать после силовой..иначе трындец мышцам..а они мне ох ка к нужны,что б калории сами тратили пока я сплю.. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226 ... 828  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Арифметика, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, katia71, MetaExternalAgentBot, nata677, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ленусечка, ЧайкТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB