Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 фев 2026, 09:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2996 ]  На страницу Пред.  1 ... 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226 ... 300  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 07:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Олеся
Доброе утро! Расскажи, плиз, как готовишь такой овес. Видела его в магазине, повертела в руках и поставила на место. Не знаю с какого бока к нему подходить :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 07:58 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.03.2011
Сообщения: 1436
Изображений: 14
Откуда: ТОЛЬЯТТИ, РОССИЯ
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,049

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Если само место устраивает, то я бы перебила старую

у меня на щиколотке-маааааааааленькая,хочу побольше,но страшно,что около кости надо набивать(больно говорят :sh_ok: )

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
овес я купила,никак не сварю-руки не доходят
пшеничная чет не понра мне(я на воде делала)

_________________
Изображение

Изображение

Нет фразы «не могу», есть фраза «я ленивая толстая задница»!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 09:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
как готовишь ОВЁС.. был..лежал-выкинула..там стока шелухи

Vukolova писал(а):
как готовишь такой овес.

У меня шелухи нет, можа у тебя кормовой :-) для птичек :nez-nayu:
Готовлю в мульте 1 порция овса+4 порции воды, если с мясом, режим молочная каша 2 раза.
3 порции воды, если с молоком, режим молочная каша, потом доливаю молоко, примерно 2 порции и еще раз режим молочная каша. Фсё, готово.
Сегодня у меня была изумительная овсяная каша с тыквой..

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 09:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Олеся писал(а):
Сегодня у меня была изумительная овсяная каша с тыквой..

Вот ведь зараза :butter-fly: , ты специально? Ну как прочитаю у тебя про еду - так жрааатеньки хочется, хоть не заходи :-)
Спасибо. Завтра куплю и опробую :a_g_a:

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 09:57 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1577
Изображений: 22
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 250

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (14)
Олеся
А сколько у тебя режим молочная каша длится, а то мне время надо устанавливать, а по умолчанию молочная каша 1 час :-) Я просто ставлю на мультиповар 110 градусов 40 минут (при 100 градусах у меня не кипит вообще, млеет)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

10 полезных привычек от Ju-Lie

82,6 – превышение веса (подарок – процедуры красоты для лица в салоне)
69,8 – легкое превышение веса (подарок - горнолыжный тур в Альпы)
66,0 – нормальный вес (подарок – поездка в Лондон)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 09:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 1099
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 56

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (1)
Vukolova писал(а):
Ну как прочитаю у тебя про еду - так жрааатеньки хочется, хоть не заходи :-)

такую пользительность даже захотеть полезно!

Я вот тоже уже который день воплотить хочу, все никак руки не доходят...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 11:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Я тоже видела у нас цельный овес. Свет, был без шелухи :nez-nayu: И рядом стоял такой же, но приплюснутый. А если на ночь на отсрочку ставить, то что - налить воду с молоком и пусть варится?

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 11:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
Вот ведь зараза , ты специально?

Так я ж с любовью, чтоб вкусности полезные ели, вот если б я была бяка :-) , писала бы про всякие козинаки, халву, горький шоколад, роллы, пиццу, шашлыки, мороженное
katabuki писал(а):
А сколько у тебя режим молочная каша длится

Точно не знаю, думаю час и есть..
calorie писал(а):
Я вот тоже уже который день воплотить хочу, все никак руки не доходят.

Вот у меня осталось еще порция кашки, и я думаю только об одном лишь бы муж не сожрал :-) овес-то у меня закончился...

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 12:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Назрел у меня такой вопрос. В выпечке часто используется песочное тесто, как основа для начинки, вот чем можно заменить песочное тесто, чтоб было без масла????

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Олеся: берегись жир, нам с тобой не по пути!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 13:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Я делала основу для ягодной ватрушки (под желатинчиком) из отрубного хлебца. Смесь отрубей (какие найду, чаще равные части овсяные+пшеничные +чуть ржаных) кефир, яйцо, сода, соль. Сахар на любителя. Все "на глаз" что бы как густая сметана. Постоит полчаса, потом пекла коржик.

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2996 ]  На страницу Пред.  1 ... 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226 ... 300  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алоха, BingBot, ClaudeBot, elena.volo, ElenaDV, GoogleBot, Iceflue, kluus, MetaExternalAgentBot, rassvet, Shizofreniya, TrendictionBot, Veneralisa, vladimirsaz, YandexBot, Мариirf, Татьяна Ш., Чуточка13, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB