А я в меру не умею... Мне лучше и не начинать есть опасный продукт.

ну ты же сама говорила, что выделяешь себе день, когда позволяешь вредности... Почему бы в этот день их не поесть?

Да, в этот специальный день я себе разрешаю.Но бывают случаются внеплановые дни. Вот с этим приходится бороться.

Добрый день,дорогие девчонки!
Хорошего вам дня и настроения при разной погоде!
У нас солнечно,но от деревьев и цветов идёт осенний приятный аромат
Вспоминаются школьные годы,когда по пути в каждом палисаднике астры,георгины....Навеяло....
Вес постепенно уходит.Сегодня 77.9.
Пытаюсь выровнять информер и идти по плану

Я- Жанна


Я ем всё,что мне нравится,только в меру.Могу позволить себе из этой серии 250-350кк.
Приблизительно.Это зефир,мармелад,шоколад,ханутки,вафли(беру яшкино-с карамельной начинкой),мармелад в шоколаде итд.
Одна такая вафля-170 кк.Даже 2 можно.Нравится,что ими можно лакомиться с кофе,растягивая удовольствие.Это не булки и пирожки,которые мгновенно съедаются.
Всегда беру с собой на Крит 2-3 упаковки.По поздним вечерам(а там я позволяю себе расслабляться) сижу на террасе ,любуюсь морем и отдыхающими в кафе и сама трапезничаю... Это лучше,чем пахлава,которая чрезмерно сладкая и быстро исчезает во рту

Я-Галина


Другую комнату(не ту,которую клеила),решили под спальню переделать.Без глобального ремонта.Там ремонт хороший ,но, с той же мебелью,что сложно.Причина-здесь много воздуха,всегда открыта лоджия,в которой цветы,птицы поют).Вторая причина-в планах купить хорошую ортопедическую кровать-для комфорта и здоровья.Сон-3я часть нашей жизни.Как выспимся_так и чувствовать себя будем
А пока,спим на разложенном диване и не складываю его ,а,как кровать заправляю.Много места занимает.
Вот я ломала-ломала голову и сделала здесь такую перестановку,чтобы и спать было приятно и были ещё 2 уголка:,,носик припудрить,, и ,,офис,, в комфортном окружении...
Получилось...Ковёр нужен был для отделки,зонирования и просто уюта(при образовавшихся размерах.
Хотела квадрат,но не было моих размеров.Цель-не загонять ковёр под мебель,чтобы легко можно было снять,уборку сделать...
Купили овальный и из этой же коллекции маленький(для прохода).Подбирала в тон обоев и штор.

Я-Жанна


Паникёрша-это не то слово
Но,здесь,Жанна,видно другое
Мой жизненный опыт и я сама-это,во,первых.
Сделала много ошибок( импульсивная,отзывалась на ,,просьбы,,других-думать не было времени),
что,благодарю БОГА,что я живу
Не хочется,чтобы мои ошибки повторяли.
И,во-вторых,(о звонке дочери),представь себе,в феврале пришла с работы,включила телик,готовлю ужин,мужа ещё нет.Спокойная,как Ипполит.
Вдруг звонок на мобильник мой с мобильника дочери(а звонит только на домашницй,за редким исключением).
,,Мама,я нахожусь в минутах 20 от Карлсруэ,как мне лучше доехать домой?,,
До её дома ещё куча городов
Я нахожусь у себя на кухне-дочь в Германии.
Если бы этот вопрос услышала моя сестра,,,инфарктмикарды ,,обеспечен.
Я приблизительно в таком состоянии была.У неё на ходу вышел из строя одновременно навигатор и у мобилы заряд почти на 0................
Бывают такие стечения обстоятельств

Здесь такие есть в продаже. Правда я никогда еще не покупала. Наверно куплю сегодня. Потому что завтра подружка приезжает. Буду портить ее фигуру.

Молодец! Буду на тебя равняться и стараться догнать.

Настурция
как всегда в делах, заботах...
у меня застой во всем, то ли погода, то ли П М С, то ли чуток выдохлась, вошпем взяла тайм-аут, хочу передохнуть от всех мыслей, целей, планов. пока просто наслаждаюсь тем, что имеется.

natali_0909_



Всё вместе.


Вот это -по мне!
Будет день-будет пища.
А мне надо лететь в банк.Переоформлять все автоплатежи.
Уже документы все подготовила.
А желание,если чес тно,поспать Но надо,Люда,надо

Настурция
удачно сгонять. а у меня скоро муж с работы приедет, буду его чаем с плюшкой баловать, любит он у меня на работе этим заниматься , а потом на пару почапаем до домику.