Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 сен 2025, 14:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 23:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
chevepe, принято :a_g_a:
Линк отослан на ЛС.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 23:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
НЕдиетчица писал(а):
Девчонки, нужно 2-3 добровольца, располагающие минимумом времени, чтобы потестить форум. Ориентировочно - вторник.
Ссылку кину в личку. Только лапкой махните, кому это интересно.

Могу и интересно :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 23:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Всё. Добровольцы набраны. Спасибо всем откликнувшимся :ki_ss:

SunSoul, сейчас кину линк в ЛС.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 01:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2015
Сообщения: 1391
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 819

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
эх опоздала я со своей готовкой...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 10:31 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2016
Сообщения: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 40

Блог: Просмотр блога (0)
chevepe писал(а):
Ой про спорт шмотки, я жадная скряга! :-) купила тыщу лет назад в секонд хенде лосины 'Фила ' за сто рублей)) до сих пор сносу нет, а вот на что стоит потратиться - это толковый спортивный бюстгалтер, это тема :co_ol:

а какой толковый? Я еще новичок в этом во всем

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 10:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Славяна писал(а):
а какой толковый? Я еще новичок в этом во всем

толковый - это который хорошо держит грудь, и она при беге не выпрыгивает, не вываливается и не болтается во все стороны)
он должен быть закрытым, с чашечками или косточками, сзади лямки должны быть крест-накрест, лямки лучше широкие.
он должен быть комфортным, нигде не должно быть перетянуто, если не умеете подбирать бюстгалтеры - лучше обратиться к консультанту, хотя они сами не всегда умеют. Можно почитать в интернете статьи про бра-фиттинг (подбор белья) - там очень хорошо расписывают обычно все нюансы.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 11:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Endgi777 писал(а):
эх опоздала я ...
:dreams:

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 12:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Девчонки, там пока пустой форум, структура. Мне просто нужно проверить функциональность. Когда всё отладим, я всех приглашу.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 13:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1443
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Марина, с удовольствием буду посещать ваш сайт! вы ссылку здесь укажите или в ЛС будет рассылка?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 13:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Vasilek_R, я боюсь, что терпение администрации калоризатора небезгранично и меня могут забанить :-):

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, Елена.Премудрая, Gelar, GoogleBot, GPTBot, Mania570, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, SentiBot, tbeluha, ThinkBot, TrendictionBot, Vilia, YandexBot, Ирина-Яна, Юлия Курбалова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB