Васёна Снова в обнимку с ленью к стройности с 454 стр.

Foldik

Васёнка, :-|-:

Удачной перезагрузки! :ot-compa:

Буду ждать результатов :a_g_a:

P.S. Не пугайся завтра, когда увидишь показания весов. Результат рефида только через 2-3 дня будет понятен :)

Васёнка

Foldik писал(а):

Не пугайся завтра, когда увидишь показания весов. Результат рефида только через 2-3 дня будет понятен :)

Да я к этому готова, Танюш, я читала у тебя о страшных показаниях весов после него)))

ksenia1809

Васёнка

Цитата:

Сегодня хочу сделать углеводный загруз рефид

так вот оно что было у меня 10 дней назад, неосознанно конечно, я 2 дня ела одни углеводы (т.е. мяса вообще не было), вес вырос с 97,7 до 98,5, а потом до 99,2, правда потом резко упал, когда вернулась на нормальное питание :co_ol:

Васёнка

ksenia1809
Привет, Ксюша! Получается, он и был. А моя тушка, видимо, настойчиво его просила, а я все сдерживала ее. :ne_vi_del:

А сейчас со спокойной душой ~~нажрусь~~ наемся углеводов и посмотрю, чего она мне выдаст в результате)))

ksenia1809

Васёнка
а зачем сдерживать ее?
я себе уже давно ни в чем не отказываю, в пределах калорийности конечно, бжу не считаю, чего хочется, того и ем, как видно не зря :-)

2 дня лопала булки, зефир... теперь не хочется, теперь хочется нормальной еды, овощей, мяса... короче душу отвела, обязательно должны быть такие дни! :-):

КитаЕВА

Васёнка писал(а):

ksenia1809
Привет, Ксюша! Получается, он и был. А моя тушка, видимо, настойчиво его просила, а я все сдерживала ее. :ne_vi_del:

А сейчас со спокойной душой ~~нажрусь~~ наемся углеводов и посмотрю, чего она мне выдаст в результате)))

Пойду ка я почитаю, что это за рефид такой.

Васёнка

ksenia1809
Так мне-то сверх коридора хотелось :ps_ih:

И не только сладкого, а вообще есть и есть, до набитого пуза.
Так то я тоже ни в чем себе не отказываю и не отказывала никогда.

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Re: ВасёнаPer astera ad astra или в обнимку с ленью к стройности
КитаЕВА
Почитай, мне понравилось :a_g_a:

А если еще и поможет вернуться на путь истинный, я вообще в восторге буду)))

ksenia1809

Васёнка
Ну, если сверх, то пару деньков тоже можно, наесться всего, чего хочется, мне обычно помогает...

Лимон4ик

Васёнка
привет, Вась)))
:-|-:

А я всё у себя это обжорством называла. А для этого уже слово придумали! РЕФИД! :cool_cool:

Вообщем я тоже три дня наРЕФИДилась. Привес 1,1. Сейчас уже даже вкуснях не хочется. Опять с сегодняшнего дня на правильной (по моему мнению) еде.

Васёнка

Лимон4ик
Приветик :-|-:

Нее, обжорство это чуток другое, это когда что ни попадя и как ни попадя в рот пихать. А рефид это когда повышенное количество углеводов при низком количестве жиров. Ты божий дар-то с яичницей не путай :-)

Правила форума

Васёна Снова в обнимку с ленью к стройности с 454 стр.

Кто сейчас на конференции