MariyaV: Пытаюсь снова похудеть

MariyaV

Dream30 писал(а):

Маша, я вообще не понимаю... зачем давиться пустым маслом на голодный желудок... с утра. Когда можно добавить его в салат или тушеные на воде овощи. По мне так это мазохизм какой-то....))))))

Дин, мне на вкус оно не очень. Я лучше за один раз отделаюсь, чем в салате давиться буду.

Добавлено спустя 4 минуты 15 секунд:

Vukolova писал(а):

MariyaV
Мань, тебе важнее желатин на голодный желудок - вот и выпей его с утра со стаканом воды и не считай; а маслице десертную ложечку выпей на ночь и учти его - это всего лишь 8 грамм жира! И это масло будет считаться для пользы, а не как составляющая пищи - в жир оно никогда не отложится, мало того, за ночь из твоего кишечника соберет много вредного :a_g_a:

! Либо считай желатин и не считай тогда масло! Я бы не считала масло, тем более, если ты до сна за 2-3 часа поешь и на ночь выпьешь масло - то это и будет на пустой желудок.
Мань, да я готова до 30 килограмм за вас очковать, лишь бы у вас все было хорошо!!! Судя по всему, очковать я начала вчера :-)

Это вариант! Спасибки!
Очкуй дальше! К понедельнику чтобы 900грамм не было!

Dream30

А мне в салате вкусно. На вкус и цвет...)))

MariyaV

Dream30 писал(а):

А мне в салате вкусно. На вкус и цвет...)))

Я масло виноградных косточек люблю в салат. Вернее любила, закончилось, а тут как всегда.... деревня, не привозят.

Лада0117

Ну вы тут и надебатились :sh_ok:

ой, ВСЕМ ПРИВЕТИК!!!!
полная фигня со мной творится, нет возможности организовать ПП, и рада бы, но упал коридорчик, чувствую, как организм удивлен, но увы, со временем засада, и почему в сутках так мало часов, сплю по 5часов, 6 ч это уже праздник....а еще котя наш сильно приболел, почки, пол дня по узи, анализ крови, капельница пробегала, уговариваю хоть чуть поесть, а он привык к мясу, а врач категорически запретила
, даем корм, аон удивляется, что это за какашку ему посунули :ny_tik:

MariyaV

Лада0117
Привет, Лада. Жалко котяру.
Ты совсем зашилась, продумай как питаться будешь, не порть свои показатели. Они такие замечательные.

Лада0117

MariyaV
да уж..... надеюсь все изменится к лучшему и мы попрем дальше :ti_pa:

Олеся

MariyaV
Доброе утро!!!!
Рада, что нашла деньги на обследование. Маме-здоровья!
Чтоб мы делали без мам :kli_ny:

Лада0117
Согласна с Машей, не порть показатели.
На завтрак можно сделать ленивую овсянку в банке(я делала с яблоком и корицей), с вечера приготовила с утра съела, греть не надо. Можно делать бутеры с хлебом, куриной грудкой, овощами и сыром, если нет времени готовить грудку, можно купить копчёную курогрудь, да не совсем ПП, но лучше, чем какая-нибудь бяка. Можно в спортмагазе купить протеиновые батончики, протеиновый коктейль, если финансы позволяют. Можно кушать фасоль консервированную, если нравится, тунец в собственном соку.
Я всегда имею в морозилке, готовые котлетки, остается только погреть, делаю их на пару или в духовке, а потом замораживаю.

Я-Жанна

Машенька, с добрым утром!! Пусть оно действительно будет добрым для тебя!!!

MariyaV

Олеся
Доброе утро, Олеся! Спасибо за добрые слова. Мама - это святое.

Я-Жанна
Спасибо, Жанночка!! Пусть у тебя все сегодня получится.

Девочки, сегодня - 200 :-):