Девочки, если будете заказывать что-то на iherb, не забывайте, что при первой покупке можно получить скидку от 5 до 10 долларов (10 если заказ на 40 долл и больше). Найдите где-то код купона того, кто занимается (их куча в сети, в том же вконтакте), или может у наших девочек уже есть код, кто делал покупку, и введите его в корзине до оплаты. Я там присматриваю омегу-3 и L-карнитин, все никак не могу определиться, какие брать.

Олеся
Привет, всегда твоими результатами восхищалась В альбом заглядывала, а до дневничка не доходила

Привет, заходи, если будет желание, по трендим...

Не удалось слопать целую рыбку, муж половину выклянчил. Никогда не ел запеченную скумбрию, а тут дайте ему срочно, короч со слезами на глазах от половинила, а она такая вкуснючая получилась с лимончиком и петрушечкой

Плотно я подсела на овсяную крупу, не геркулес, а настоящйи овЁс, скоро буду ржать, как конь ..
на утро будет овЁс с тыквой граммулькой тростникового сахара и масличком сливочным.
Ну а вообще весч этот овес, порция каши с утра, сухоой крупы грамм 60, утоляет голод часов на 5, даже не ожидала такого эффекта..

Ирон
Ирин, на здоровье! Я сама масла очень уважаю, цены им нет. То же чайное дерево, например, как замечаю, что подпростыла, мажу неразбавленным лодыжки, грудь, хоть себе хоть домашним, на утро - огурцом. И по-женски если что беспокоить начинает, пару ночей на низ живота щедренько и снова как новенькая.
Если настроение хандрит, лавандой виски-запястья. А масло кедра у меня на рабочем столе, за ушами мазнул, и концентрация как-будто улучшается. А в ванну эвкалипта с апельсином - экзотика...

Мож и плацебо, но какое безвредное (если аллергий нет). Единственное, не отдушки, конечно, нужны, а настоящие Essential oils. Мои, кстати, почти все от этой фирмы и есть - NOW.

Сорри за оффтоп, Олесечка... Я про масла много могу писать...

Я его обожаю такой овес, но зараза мало где можно купить у нас, правда хоть появился плющеный в супермаркете - и то лучше, чем хлопья. А цельнозерновой овес я покупаю только на рынке и очень далеко от дома, на другом конце города. Когда там бываю, сразу забираю все что у них в наличии

calorie
Интересные опыты с маслами, я про такие и не слышала, себе покупала только ароматику в аптеке, в основном чайное дерево и цитрусовые разные, особенно грейпфрут, в ванну добавляю

Девчат, на здоровье! Только имейте в виду, что речь идет об эфирных маслах, не обычных.
(только ши и шиповника - растительные просто)

Спасибо, что пишешь интересно же

У нас в любом магазине продается...

как готовишь ОВЁС.. был..лежал-выкинула..там стока шелухи