Наела сёдня на 1800ккал почти. Белков и жиров конкретный перебор, а углей мало совсем Навострячилась готовить кашу кукурузную, вкусно получается

Вкусное у тебя меню, Альбина
Ну, ещё один мешатель твоего сна появился держись!

Альбина, привет! А ты морковку прямо целую кидаешь? вот крутятся в голове мысли приобрести мультю...прямо не знаю...нужна она мне или нет...Альбин, помогает она тебе?

Доброе утро
Чото я и без кота не сплю - 5 утра и всё А ведь сёдня выходной, подрыхнуть можно было бы... Спала всего 4,5 часа - и ни в одном глазу
На весах +200 Если поспать ещё часика 4, так меньше явно было бы
Лилии в букете распустились все-все Мама зовёт в деревню - говорит, у неё ещё штук 50 нарвать можно А я после прошлого посещения никак вес скинуть не могу

Марина, морковку целую - она малюсенькая... мама начистила её, я бы не осилила ни за что
А мультя - да, помогает... мне нравится: закинул всё туда, режим выставил и забыл. Мешать, проверять не надо. Когда активно худела, только в ней и готовила - масла не надо совсем, и при тушении не развариваются продукты, как на плите. А до похудения пекла в ней творожные чизкейки - вкуснотень Счас более диетические вещи делаю - масипуськи с творогом и вишней в микроволновке
10 минут на 800 Ватт

ванчоус
доброго утра....а я сегодня как-то даже выспалась, хотя странно....ребенок вчера парковку на мою кровать установил и отказался вечером разбирать, у меня б убрал...да папа вмешался, мол ребенку спать пора.......муж ушел в другую комнату...а я принципиально спала с парковкой сейчас проснется мое солнце - буду воспитывать...


нужна!!!!!!!!...незаменимая вещь ,когда срочно надо куда-то идти и нет времени на готовку...готовка не идет лесом, а просто все закидывается в мультю.....там все само выключаетс яи подогревается...особенно в моем варианте классно для ужина мужу....я работаю по вечерам, а он ленится греть себе...а тут горячий свежий ужин.....

когда много готовки и плита занята вся - еще одна дополнительная "комфорка" появляется

ну и да.....можно посмотреть сериал и не спалить картошку, как например мы с мужем делаем часто

один минус - все же она габаритная.....нужно место для хранения, если не используется постоянно

Дюймовочка75
Как прошёл воспитательный процесс? Или сама так и убрала всё?
Как я в обед захотела сладкого чего-нибудь.... аж до трясучки... всё равно чего - я на всё уже согласна была Вот домой ничё не покупаю - хоть шаром покати. Нашла сухари с изюмом столетние, заточила все Хорошо, что их всего 4 штуки было А то в таком невменяемом состоянии я и упаковку целую навернула бы запросто Вроде успокоилась В магазин сходить бы надо - боюсь накуплю дряни калорийной точно

Да! да! Да!

Наела сёдня опять почти на 1800 ккал
Это всё печень трески... калорийная, зараза Ну и сухари, конечно Но по жирам в норму уложилась , белка перебор, а углей маловато...

Зато полезная

А мне, чтобы компенсировать за два дня съеденную халву, тортик в пятницу и в субботу плюс мороженка в субботу надо есть на 1500 ккал Завтра крайний компенсационный день.

Вес там же - 74.3
Вчера спать завалилась ещё 9-ти не было... Сёдня полпятого встала. Надо как-то на нормальный режим переходить... наверное, придётся на таблетках сонных несколько дней посидеть Да комары ещё под утро зажрали - забыла фумигатор включить
Лена, 1500 ккал - один день ещё ничего, можно и потерпеть.... на фруктах-овощах...у нас арбузы продавать начали. Вчера хотела купить, да сумки уж тяжёлые были, а половинку побоялась - кто знает, когда они его резали Со вторника тебе ведь он опять другой калораж насчитает? Может, побольше разрешит