Девочки,нашла новый режим:
ЗАВТРАК: 30 приседаний + 10 пресса + 15 отжиманий
ЛАНЧ: 20 приседаний + 10 отжиманий
ОБЕД: 50 приседаний + 20 пресса + 20 отжиманий
ПОЛДНИК: 30 приседаний
УЖИН: 30 приседаний + 10 пресса + 15 отжиманий
ПОЗДНИЙ УЖИН: крепкий сон

Nadyuskin
базара ноль, наряжаться - это не мое) мне главное удобно)))


Мне вообще параллельно кто в чем ходит. не голые и ладно)))) Но вот как раз "наряжающиеся" часто мешают, потому что сядут на тренажер и трещат то по телефону то меж собой.... Невольно привлекается к ним внимание. Что касается комментов мужчин в сторону девушек в обтягивающем - мне лично неловко слушать, неприятно. Слава богу у нас это редко бывает

Алва
Ну вот это согласна.
Есть такие, которые приходят потрындеть и потусить.
И да, они чаще всего наряженные приходят.
У нас как раз весной обострение, в зале очень много студенток (в нашем районе студгородок), которые больше "клубятся".
Заигрывают с тренерами и ребятами в качалке, хихикают, снимают друг-дружку на телефончик.
Ненависти к ним особой не испытываю.
Во первых я на групповых и они мне не мешают-на мои гири не претендуют и хорошо :)
А во вторых это явление сезонное, летом разъедутся по домам и опять будут пустые залы.

Nadyuskin
у нас подснежники активизировались)
И еще есть такие, которые ходят с парнем/мужем. Тот пашет как проклятый, а они вокруг тусят) Особенно мило, когда у мужика последние повторы в подходе, и тут она подходит, покачивая бедрами и начинает чо-то ему ворковать. А он под штангой на жиме например на последнем дыхании уже)))

Алва
Немного позитива :)
К нам в зал стали ходить (вижу их уже пару месяцев регулярно) группа девочек студенток.
Мусульманки в чадрах и гидрокостюмах. Такие няшки.
Причем занимаются по честному, очень стараются, ни взгляда в сторону мужиков. Тренер у них, ессно женщина.
Видно,что они себя чувствуют, мягко сказать неуютно...
Так вот они своим появлением такой фурор вызывают - куда там всем этим фифам в стразиках :)))

Марина,добрый вечер)
Можно ваше мнение узнать на мои меню за первые дни на ПП?

лайна
создавай дневник, выкладывай, зайдем всей толпой и посмотрим :)

Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:
Кстати может кто-то знает зачем в залах кривые зеркала в раздевалках? Вот у нас к примеру встану слева и жирная как хз что, а если подальше отойду то как-будто в свои 83 вернулась, а справа наоборот худее чем есть на самом деле и чем дальше отходишь тем стройнее.
Реальность можно посмотреть только в самой тренажерке и в туалете...

Можно. Только где это всё посмотреть?

Девчонки, нужно 2-3 добровольца, располагающие минимумом времени, чтобы потестить форум. Ориентировочно - вторник.
Ссылку кину в личку. Только лапкой махните, кому это интересно.

НЕдиетчица
Я могу! В рабочее время в будни - много свободного времени сейчас пока что

Добавлено спустя 55 секунд:
Если конечно не возникнет форс мажоров