Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2026, 04:31

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 222 из 1026
  [ Сообщений: 10256 ]  На страницу Пред.  1 ... 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225 ... 1026  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Заюша40
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 10:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2016
Сообщения: 476
Изображений: 2
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 58

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Выздоравливай поскорее! :lo_ve: :lo_ve: :lo_ve:

_________________
Изображение
Я Ирина, со мной на "ты"

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марыся.
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 10:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 16848
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Как ты сегодня,красотуля? надеюсь получше...хотя наверняка еле ноги таскаешь от слабости...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 13:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11129
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 627

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
lina52
Пламя
Заюша40
Марыся.
Спасибо всем большое.
Уже полдня отработала.
Есть совсем не хочется.
Утром еле запихнула в себя бутерброд с сыром и банан. И все, пока даже думать о еде противно.

Я тут че подумала. Как можно похудеть классно.
Просто раз в неделю есть котлетку из кальмаров.
И три разгрузочных дня обеспечены!!!
(шутка если что) :-)

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение 2022
Изображение


вес 96.7
Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
5 неделя / - - -
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


1 неделя
1600 ккал Вес 91.6. -500г
26.10 Вес 92.5
2.11. Вес 92.4

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марыся.
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 13:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 16848
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Я тут че подумала. Как можно похудеть классно.
Просто раз в неделю есть котлетку из кальмаров.
И три разгрузочных дня обеспечены!!!
(шутка если что)

организм такая хитрая зверюга- ко всему быстро привыкает...и к плохой пище тоже :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Пламя
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 13:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 171
Изображений: 0
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
и к плохой пище тоже

а потом на хорошую будет "ругаться" :-)

_________________
Лучше быть сытым, чем голодным... Лучше жить в мире, чем в злобЕ...
Лучше быть нужным, чем свободным... Это я знаю по себе!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 15:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11465
Изображений: 142
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 769

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
И три разгрузочных дня обеспечены!!!

Дизентерия эффективнее. Или туберкулез.

Не болей давай.
А вообще, если вдруг стала проявляться аллергия, которой раньше не было, то надо внимательнее к пище относиться. Сначала пробовать чуть-чуть и смотреть на реакцию. А то так можно увеличить число аллергенов. Вообще ничего есть не сможешь. Аллергия может появляться в любом возрасте. :-(

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2016, 12:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11129
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 627

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы, девочки!
Вес 82-83 зафиксировался. Был обвал почти на килограмм 7 сентября, но сейчас опять выровнялся.
Теперь до следующей недели ничего не предпринимаю, ем умеренно, не превышая 1800 калорий (это в планах).

В понедельник у старшего сына день рождения, уже после этого будет у меня новый этап в похудении. :men:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение 2022
Изображение


вес 96.7
Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
5 неделя / - - -
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


1 неделя
1600 ккал Вес 91.6. -500г
26.10 Вес 92.5
2.11. Вес 92.4

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марыся.
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2016, 12:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 16848
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
молодец :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Заюша40
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2016, 14:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2016
Сообщения: 476
Изображений: 2
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 58

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Как самочувствие?

_________________
Изображение
Я Ирина, со мной на "ты"

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2016, 23:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11129
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 627

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Заюша40
Да уже нормально:)

Ем много яблок. Запекаю в духовке, добавляю в рис, делаю шарлотку и запеканку творожно-яблочную.

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение 2022
Изображение


вес 96.7
Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
5 неделя / - - -
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


1 неделя
1600 ккал Вес 91.6. -500г
26.10 Вес 92.5
2.11. Вес 92.4

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 222 из 1026
  [ Сообщений: 10256 ]  На страницу Пред.  1 ... 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225 ... 1026  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, ClaudeBot, DotBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB