Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 фев 2026, 00:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 26223 ]  На страницу Пред.  1 ... 2204, 2205, 2206, 2207, 2208, 2209, 2210 ... 2623  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2018, 17:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник писал(а):
И якобы рис ,уже будет менее калорийным,почти на половину.

это как??? :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: я понимаю, если водой рис разбавить.. а как от масло ниже ККал? :sh_ok:
Ириш, настоящий кокос вкусный, когда свежий... мякоть ложкой можно есть.. не те, что в России продают, который грызть надо..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2018, 17:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Из инета
Рис для похудения
Благодаря этому способу вы уменьшите калорийность риса в 2 раза!
В различных сортах риса содержится от 0,5 до 4,5 % резистентного крахмала. От обычного он отличается тем, что не усваивается пищеварительной системой, не превращается в сахар в крови и не способствует ожирению. Исследователи из Шри-Ланки открыли способ, как поднять на порядок процент резистентного крахмала в рисе. Все, что для этого нужно, — сварить крупу с добавлением небольшого количества жира.
Начните варить рисовую кашу традиционным способом. Как только вода закипит, добавьте в нее немного кокосового масла (около 3 % от массы крупы). А когда рис будет готов, поставьте его на 12 часов в холодильник.
Благодаря этой простой процедуре изменится структура крахмала в рисе. Он станет резистентным и потеряет свою калорийность.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2018, 18:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна
Я за границей вообще мало что ела, в основном пила :-)
Даже не представляю себе :smu:sche_nie:

подснежник
Нееее, я ни в коем случае не утверждаю что это НЕ ТАК, просто механизма я понять не могу. Да и никогда не понимала ни отрицательную :ti_pa: калорийность, ни ещё что-то типа этого. Для меня есть продукт и есть его пищевая ценность и как ты их не смешивай - никуда их питательные свойства не денутся. Это мое мнение. Но я принимаю все новшества :mi_ga_et: . Я всегда за пожрать побольше и повкуснее!!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2018, 18:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
Я всегда за пожрать побольше и повкуснее!!!

Так и я за это обеими руками :a_g_a:
Поэтому и зацепилась за этот рецепт с умным комментарием :hi_hi_hi:
Я ж в обще только варю-жарю-парю :hi_hi_hi:
Мне по теме форума и сказать то не чего ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2018, 18:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник писал(а):
Vukolova писал(а):
Я всегда за пожрать побольше и повкуснее!!!
Так и я за это обеими руками :a_g_a:

Вот скажи мне, ты это ела и что тебе плохо худелось?
Вот реально, у тебя классные результаты и, если тебе не мешает это худеть и вкусно, то имеет место быть!!! И ешь на здоровье. Конечно единственно - я бы все-таки посоветовала другое маслице купить!!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2018, 19:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
Вот скажи мне, ты это ела и что тебе плохо худелось?
Вот реально, у тебя классные результаты и, если тебе не мешает это худеть и вкусно, то имеет место быть!!! И ешь на здоровье. Конечно единственно - я бы все-таки посоветовала другое маслице купить!!!

Я масло стала есть,когда уже пришла к этому весу.
Но вот этот год я этого риса,правда, съела не мерено,прямо поверила что в нем мало калорий.
А вес держу только благодаря подсчетам,по другому никак :nez-nayu:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2018, 19:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Ирин,сейчас посмотрела твою баночку,в ней что ,почти два кило ?
А меньше то есть ? А то ,вдруг ,окажется там то,что и я ем :hi_hi_hi:
Надо бы пробничик :hi_hi_hi:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2018, 19:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник писал(а):
А вес держу только благодаря подсчетам,по другому никак :nez-nayu:

А ты думаешь что кто-то по-другому? И мы все так - перестаём считать и контролировать себя - набираем :a_g_a: . Вон наша Юля - вообще железная леди :a_g_a: , я правда ей восхищаюсь, ее силой воли, и она себя всегда контролирует!!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2018, 19:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник писал(а):
Ирин,сейчас посмотрела твою баночку,в ней что ,почти два кило ?
А меньше то есть ? А то ,вдруг ,окажется там то,что и я ем :hi_hi_hi:
Надо бы пробничик :hi_hi_hi:


Да, в моей 1 600. Я думала мне на 5 лет хватит, но мои Вуколовы распробовали тоже это масло и требуют в свою кашу именно его. У Вука вообще проблемы с желудком и, когда он ел кашу со сливочным маслом, то стоило маслица хоть немного переборщить, то начиналась изжога, а от кокосового этого нет. Так он обнаглел в корягу и как то я его застала за намазкой блинов этим маслом :-) . Конечно отхватил, но по-моему на него это не подействовало :ne_ne_ne:
Конечно там есть разные размеры - от самого маленького до 5кг

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2018, 19:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник писал(а):
А то ,вдруг ,окажется там то,что и я ем :hi_hi_hi:

Всегда читай описание https://ru.iherb.com/pr/Nutiva-Organic- ... nd-answers

Проклятый интернет :st_op: . Нажми кнопочку там где «4 вопроса» - там описание, состав, вопросы и отзывы

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 26223 ]  На страницу Пред.  1 ... 2204, 2205, 2206, 2207, 2208, 2209, 2210 ... 2623  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БяКа, Alexxx34, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB