Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 02:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34808 ]  На страницу Пред.  1 ... 2198, 2199, 2200, 2201, 2202, 2203, 2204 ... 3481  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 22:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2776
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 237

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка ))))

Добавлено спустя 59 секунд:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
И у нас погода замечательная.Приятно гулять.

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 00:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31866
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,545

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13
Olga-Volga
Спасибо) Заметает нас напрочь! Боюсь уже, что завтра утром не дойду до фитнес клуба)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 09:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 :-|-:
Вера, как всегда на высоте! :bra_vo:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 20:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31866
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,545

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! День сегодня какой-то бешеный. Проснулась в 5 утра и не смогла заснуть. Снег идет без остановки и всё, что мы вчера почистили занесло так, как-будто и не чистилось, а стало ещё больше) Поэтому, полежав и не заснув, решила пойти почистить машину! Вышла на улицу, а там идти невозможно, ноги вязнут. Около машины провалилась в сугроб так, что зачерпнула снежочку сапогом!) Счистила снег с машины, пошла за лопатой, чтобы от машины снег откидать. И передумала выезжать! У меня коробка автомат. Не дай бог завязну где-нибудь и не выберусь! Газовать, как на механике нельзя! Посмотрела в инете, в городе 10 бальные пробки!
Пошла на тренировку, пока шла уже устала))) Ноги вязнут и ещё под снегом лед, боялась опять упасть. Особенно, когда переходила дорогу! Там вообще голый лед! И, конечно, ничего не чищено. Машины едут медленно, при малейшем торможении идут в занос. Посмотрела на это безобразие и укрепилась в решении ехать на общественном транспорте! После тренировки я уже была, как выжатый лимон! Быстро ( как смогла) прибежала домой, помылась, позавтракала и рванула на маршрутку. Благо остановка рядом. Приехала к стоматологу даже раньше времени. Зуб мне отремонтировали) Больше манговую пастилу кусать не буду))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 20:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31866
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,545

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Вот сижу и хочется мне вкусняшек и спать) Спать вроде бы ещё рано, а вкусняшки кушать уже поздно))) Да и норму калорий я уже выбрала на сегодня! Надо чай гречишный заварить!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 13 янв 2022, 13:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 13 янв 2022, 13:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2215
Изображений: 76
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,174

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Надо чай гречишный заварить!

Я тоже соблазнилась этим чаем, так ты его расписала! :-) Заказала на OZON немножко. Cкоро попробую :-):
Со Старым Новым Годом! :greets:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 13 янв 2022, 14:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata писал(а):
Я тоже соблазнилась этим чаем, так ты его расписала!

Не ты одна, вон и Надюна уже купила и даже попробовала, я тоже заказала, завтра должны доставить. :-):
Верунчик соблазнила всех :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 13 янв 2022, 15:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31866
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,545

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Изображение
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 13 янв 2022, 15:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31866
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,545

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
У меня уже 3 вида гречишного чая))) Увлекающаяся я особа, не могу остановиться на одном))) :-)

Добавлено спустя 42 секунды:
Ленусечка писал(а):
Верунчик соблазнила всех :-)

Искусительница я))) :smu:sche_nie: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34808 ]  На страницу Пред.  1 ... 2198, 2199, 2200, 2201, 2202, 2203, 2204 ... 3481  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Лорика44, людмилада


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB