Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 08:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34545 ]  На страницу Пред.  1 ... 2198, 2199, 2200, 2201, 2202, 2203, 2204 ... 3455  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 22:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка ))))

Добавлено спустя 59 секунд:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
И у нас погода замечательная.Приятно гулять.

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 00:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31654
Изображений: 1089
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,331

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13
Olga-Volga
Спасибо) Заметает нас напрочь! Боюсь уже, что завтра утром не дойду до фитнес клуба)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 09:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 :-|-:
Вера, как всегда на высоте! :bra_vo:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 20:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31654
Изображений: 1089
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,331

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! День сегодня какой-то бешеный. Проснулась в 5 утра и не смогла заснуть. Снег идет без остановки и всё, что мы вчера почистили занесло так, как-будто и не чистилось, а стало ещё больше) Поэтому, полежав и не заснув, решила пойти почистить машину! Вышла на улицу, а там идти невозможно, ноги вязнут. Около машины провалилась в сугроб так, что зачерпнула снежочку сапогом!) Счистила снег с машины, пошла за лопатой, чтобы от машины снег откидать. И передумала выезжать! У меня коробка автомат. Не дай бог завязну где-нибудь и не выберусь! Газовать, как на механике нельзя! Посмотрела в инете, в городе 10 бальные пробки!
Пошла на тренировку, пока шла уже устала))) Ноги вязнут и ещё под снегом лед, боялась опять упасть. Особенно, когда переходила дорогу! Там вообще голый лед! И, конечно, ничего не чищено. Машины едут медленно, при малейшем торможении идут в занос. Посмотрела на это безобразие и укрепилась в решении ехать на общественном транспорте! После тренировки я уже была, как выжатый лимон! Быстро ( как смогла) прибежала домой, помылась, позавтракала и рванула на маршрутку. Благо остановка рядом. Приехала к стоматологу даже раньше времени. Зуб мне отремонтировали) Больше манговую пастилу кусать не буду))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 20:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31654
Изображений: 1089
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,331

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Вот сижу и хочется мне вкусняшек и спать) Спать вроде бы ещё рано, а вкусняшки кушать уже поздно))) Да и норму калорий я уже выбрала на сегодня! Надо чай гречишный заварить!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 13 янв 2022, 13:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 13 янв 2022, 13:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2119
Изображений: 68
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,164

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Надо чай гречишный заварить!

Я тоже соблазнилась этим чаем, так ты его расписала! :-) Заказала на OZON немножко. Cкоро попробую :-):
Со Старым Новым Годом! :greets:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 13 янв 2022, 14:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata писал(а):
Я тоже соблазнилась этим чаем, так ты его расписала!

Не ты одна, вон и Надюна уже купила и даже попробовала, я тоже заказала, завтра должны доставить. :-):
Верунчик соблазнила всех :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 13 янв 2022, 15:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31654
Изображений: 1089
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,331

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Изображение
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 13 янв 2022, 15:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31654
Изображений: 1089
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,331

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
У меня уже 3 вида гречишного чая))) Увлекающаяся я особа, не могу остановиться на одном))) :-)

Добавлено спустя 42 секунды:
Ленусечка писал(а):
Верунчик соблазнила всех :-)

Искусительница я))) :smu:sche_nie: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34545 ]  На страницу Пред.  1 ... 2198, 2199, 2200, 2201, 2202, 2203, 2204 ... 3455  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, AmazonBot, BingBot, ChristiL, ClaudeBot, Сотникова Светлана, Екатерина8585, ferian, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Mamik1106, MetaExternalAgentBot, natia777, Оксана Shir, Рапсодия85, Plumite, Гроско, Ruzanik, SentiBot, TrendictionBot, vladimirsaz, vop66, YandexBot, Панночка, Пустячок, Наталья Пономарёва


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB