Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 окт 2025, 01:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 05:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:pri_vet:-:
так мой отчет.
встала велик покрутила, подышала, облилась теплой-холодной-теплой-холодной-теплой-холодной.
пока ничего не могу сказать (до меня всегда доходит, как до жирафа :sh_ok: ), но заметила одну вещь - мозги отрезвляет хорошо, лучше чем кофею :a_g_a: вместо 2 обычных чашек сейчас выпила всего 1 :sh_ok: и это радует. надеюсь будет, как с ходьбой. долго не понимала, что делаю. Потом бац...и не понимаю, как без этого жила :-)

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
пока писала на плите сбежала каша :-) для детёф :-) побежала, вернее поехала (уже опаздываем), до встречи днем

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 05:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
likabjut писал(а):
встала велик покрутила, подышала, облилась теплой-холодной-теплой-холодной-теплой-холодной.
пока ничего не могу сказать (до меня всегда доходит, как до жирафа

О! Уже хорошо!!! Завтра водичку сделай чуть холоднее, доходит быстрее! :-) я не поняла ты завтракала?
likabjut писал(а):
для детёф :-)

надеюсь кашу вместе поели?! Если да, то ты супер молодец!!!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 05:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41652
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 978

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
likabjut


во !умочка--мужик сказал-мужик сделал.. :-) голову не мочила?? у меня блин одна проблема--шоб причёску не попортить..а о никуда не успею.. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 06:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
alanda писал(а):
Лёля_Похуделкина писал(а):
Тока у меня плохо получилось, но я не расстроилась. То есть не то что бы плохо, а, видимо, тема филе сейчас не моя тема.

Лёль, тебе нефффкусно было????

Ну как-то у меня суховато получилось. Видимо, как-то не так завертела - место для желейной прослойки не оставила. Но, думаю, даже не это главное. Я с ноября, когда разочаровалась в своей стряпне, что-то никак не войду в колею с филе птицы - оно у меня не идет, хоть тресни. Покупаю мясо или рыбу в основном, а как куплю филе - каждый раз зарекаюсь: больше не буду покупать. Чето пусю конкретно отвернуло.

alanda писал(а):
Лёля_Похуделкина писал(а):
. Зато записала на листочке, с каких страниц начинать.

:hi_hi_hi: какая ответственная Лёлька!!!!

Так ведь хочется же в курсе быть, чо происходит! Щас сижу - заранее записываю, в каком дневничке на какой страничке остановилась, а то всегда долго тыркаюсь - ищу нить беседы. :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
alanda писал(а):
Аккуратно так в лоб спрашиваю
;;-))) :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
alanda писал(а):
да говорила...там только слова одни..а на самом деле ВОТ БЫ КТО ТО этим занялся... я всё рассказала, время потратила, рассчитала базовый обмен, меню на МЕСЯЦ расписала. подробно с калоражем, по времени, по продуктам и блюдам..не примерное меню, а конкретное.

Дааа, вот я тоже на такие вещи попадалась. Вроде ж сначала думаешь, что человек серьезно спрашивает. :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 06:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
alanda писал(а):
вот слушала диетолога..грит, надо отличать истинный голод от ложного. Каким местом вы хотите есть головой или желудком? Я всё время есть хочу, дак чо? чем я есть хочу, я всеми органами и системами ЖРАТЬ ХОЧУ!!!!! ВСЕГДА!!!! :ras_pal_cov_ka: :ras_pal_cov_ka: :ras_pal_cov_ka:

+ 100500 :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 07:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
alanda писал(а):
я не поняла ты завтракала?

сейчас приехала позавтракала. я ж говорю у меня первый завтрак 7-30 или 8-00 утра.
светдим писал(а):
голову не мочила??

:pri_vet:-:
не-а. шапочку на голову и душиком по себе любимой, тропикану редко включаю :nez-nayu:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 07:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Вроде ж сначала думаешь, что человек серьезно спрашивает.

лучше бы не спрашивала тогда...просто когда на твои труды машут рукой...равнодушно так...яж поверила. что искренне всё... :-)
Девочки, даже не знаю как реагировать....
я уже как то рассказывала, много лет назад...буквально в 1990 году очень близко общалась с молодым человеком, так близко, что собиралась за него замуж..потом он поехал к себе в Харьков, собирался приехать ко мне жить, планы...всё такое...но планы рухнули. немаловажную роль тогда играла обстановка в стране. Вдруг Серёжа начал как то грубовато отзываться о России, я это заметила и мне было неприятно, потом звонки стали всё реже...потом вообще прекратились отношения на какой то незаконченной ноте. Потом Серёжа нашёл меня , когда я уже родила, хотел приехзать.. :sh_ok:рассказывал, как бедно и плохо они живут..и пр. но я это быстро присекла., общения не получилось. После , когда появились ОК он снова нашёл меня, но я на контакт не иду, мне это не интересно. Вчера пришло письмо от него..там ни одного живого слова. Сплошная агидка, с просьбой разослать всем знакомым и родственникам. Казалось бы , забудь и не вспоминай..но что то колет..видимо ТАМ происходит нечто совсем страшное, если мозг человека повернулся таким образом...отвечать на этот бред я конечно не буду..но стало страшно.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 07:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41652
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 978

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:sh_ok: он с майдана?? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 07:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
светдим писал(а):
он с майдана??

он из Харькова

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 07:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
alanda писал(а):
видимо ТАМ происходит нечто совсем страшное, если мозг человека повернулся таким образом

там действительно страшно - реально гражданская война :cry_ing: у меня и мужа родственники там: у мужа в Харькове - у меня в Кременчуге. с Харьковом еще как-то связываемся, хотя говорят у них спокойно (а по телику и вот ты - все плохо). уже не знаешь что думать, мозги кипят. а Кременчуг вообще перестали на связь выходить :sh_ok: с мужем без конца на новостях сидим.
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
бандерлоги гады!!!!
Тань, просто вопрос он за майдан (бандерлог) или нет

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu789, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Полянка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB