Джой: без фанатизма

Polochka

Джой писал(а):

как я жалею, что не пошла в квантовую физику в свое время,

Никогда не поздно :a_g_a:

Джой

Джой писал(а):

Обещала покрутить процент жира, Фру говорила ж, не верь или пятки на ночь не мажь.. посчитаю разными методами

метод 1-й: умные Весы - Злые Весы (с ручными и ножными электродами) показывают 30,3 % (по медиане, см. отчет за июль выше), Любимые Весы (ножные электроды) - 28,1 % - чуть лучше :-)

метод 2-й: расчетный по объемам (из объемов (отчет за июнь) изменились: ОТ - 73,5 см, ОБ - 97 см, все ост - те же)

тут - 24 %, еще оптимистичнее

метод 3-й: визуальный - Тут процент не могу определить сама, помогайте

!!! самой мне кажется, что нечего заморачиваться и тратить деньги на Весы особо, да динамику дают, но цифра все равно потолочная, зеркало - самый лучший инструмент, все видно

Корочея

Джой
Визуальный метод самый объективный :a_g_a:

- ты стройняшка и красотка :co_ol:

и фиг с ними с процентами :a_g_a:

Корочея

И пора завязывать - много хорошо тоже плохо, переходи на сбережение достигнутой стройности :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
И как??? Как тебе удалось сохранить кожу в таком изумительном состоянии, без обвисаний и дряблостей?
Делись зельями и заговорами, дорогая :na_met_le:

!

Январетта

Джой писал(а):

показываю самую проблемную часть

У меня это тоже самая проблемная часть. Только мне кажется, у меня хуже намного)
У тебя визуально всё хорошо, но ты сама себя знаешь лучше всех

Джой писал(а):

стоит ли дальше упираться

Что ты понимаешь под этим словом?

Джой писал(а):

зеркало - самый лучший инструмент, все видно

По мне так фотки лучший инструмент, вот где самая засада :hi_hi_hi:

LoRicky

Джой

В %жира мало что смыслю!
По фото выглядишь очень и очень достойно! А с учётом того, что сбросила почти 40 кг, кожа подтянулась, не висит, не дряблая, фигура обалденная! :mi_ga_et:

sibiriana

Как со ста можно сохранить такой шикарный животик? :bra_vo:

Да такой шедевр не то что ненадолго, такое в подпись ставить надо! ))
Глубоко и надолго! :-)

светдим

Я не Вижу(())) где Проблема)) ??? Все идеально)

Джой

Девы, приятно.. спасибо

Корочея писал(а):

Делись зельями и заговорами

не знаю

медленное похудение, м.б. генетика (после беременности тоже не было растяжек, все подтянулось без проблем), массаж не делала на эту область (боялась из-за климакса), еще пользовалась периодически гелем для подтягивания кожи для беременных

подробности тут

Корочея писал(а):

переходи на сбережение достигнутой стройности

Лад, согласна с тобой, выйду на уровень поддержки потихоньку, будет что-то уходить - хорошо, тренировки в удовольствие - в приоритете, рекомпозиция сама собой случится, режим способствует.. последние 5 кг - больше для эксперимента, чем необходимость, будет без напряга - да, нет - и так хорошо. Знаешь, боюсь перейти ту тонкую грань, когда в моем понимании женское тело перестает выглядеть сочным (не в смысле полноты), а переходит в стадию засушенности по причине снижения эластичности кожи, возраст не тот уже, чтоб обезжириваться сильно, дряблость кожи опять же, еще мне кажется, все морщины полезут наружу :nez-nayu:

так что согласна с тобой, что много хорошо тоже плохо (с) :a_g_a:

Джой

Январетта писал(а):

У тебя визуально всё хорошо, но ты сама себя знаешь лучше всех

Юль, если присесть, то жирок видно, там кило-полтора точно есть.. все остальное мне нра и без вопросов, но с др стороны этот жирок уйдет сам собой, если тренироваться

LoRicky писал(а):

с учётом того, что сбросила почти 40 кг, кожа подтянулась, не висит, не дряблая,

Лар, благодарна своему Тело, что не обиделось на меня и не отомстило, значит мы с ним все еще Команда, и отличная :-)

Правила форума

Джой: без фанатизма

Кто сейчас на конференции