Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 фев 2026, 22:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5139 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 514  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2019, 22:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32151
Изображений: 454
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,886

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, привет!
С профессиональным праздником тебя! Успехов в нелегком труде! :in_love: :buket:
68865

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2019, 23:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
ТАНЮША, ПРИВЕТ! С праздником тебя!!! Терпения, успехов :buket:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 06:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Танюша, с праздником тебя!
Изображение

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 07:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2019
Сообщения: 598
Изображений: 15
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 521

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (22)
Привет, Танюш! :pri_vet:-:

С днём Учителя тебя! Желаю тебе терпения и хороших учеников и их родителей! :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket:

_________________
Изображение

Я - Таня и на "ты" ;)
-----------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 17:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4943
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,023

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем привет!
Капачка писал(а):
Рецептик беру на заметку тоже))) Спасибо!

Пользуйся на здоровье.
Капачка писал(а):
А ты давно по дюкану питаешься?

с 7 июня.
Капачка писал(а):
Я всегда на подсчете раньше худела, да и сейчас.

Я на подсчете только толстею :-)
Капачка писал(а):
А дюкана пробовать так и не решалась, даже интересно.

Да я тоже первый раз, но мне нравится, ешь до сыта, калории считать не надо, но я и здесь умудряюсь нарушать :smu:sche_nie:
Дымк@ писал(а):
Спасибо за рецепт! Обязательно попробую!

На здоровье.
Дымк@ писал(а):
Выпечка классная у тебя! Попробовала? Как на вкус?

Как по мне любая выпечка вкусная :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Вера1959
miss_mmdemsi
Дымк@
Marina34
Девочки, огромное спасибо за поздравления! :ki-)(-: :ki-)(-: :ki-)(-:

Добавлено спустя 5 минут 56 секунд:
Сейчас особо нет настроения что-то писать, на работе не очень приятные события происходят, особенно неприятно, что это произошло перед праздником. :nez-nayu: В пятницу опять возила ребенка к зубному врачу, она удалила нерв и поставила лекарство, надо ехать еще раз, чтобы поставила постоянную пломбу, в этот раз денег не взяла, сказала, что это промежуточное лечение. Даже интересно, сколько возьмет за пломбу :du_ma_et: На корпоратив не ходила, но дома отметили немного :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 19:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Привеееет)))
С праздником!!!!!!!!!!!!

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2019, 06:29 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2019
Сообщения: 45
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 94

Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Привет! :-|-:
Поздравляю, с опаданием, с праздником!!!
Скорейшего и безболезненного выздоровления вам с зубиком.
Про Дюкана слышала много хорошего. Моя знакомая на нем похудела на 25 кг. Все очень индивидуально... Самое главное, чтоб самой было комфортно и вес уходил :mi_ga_et: . Может и я попозже попробую эту знаменитую диету :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
_____________
Елена


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2019, 21:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4943
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,023

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
С праздником!!!!!!!!!!!!

Капачка писал(а):
Поздравляю, с опаданием, с праздником!!!

Спасибо, девочки! :ki-)(-:
Капачка писал(а):
Моя знакомая на нем похудела на 25 кг.

Мне столько не светит :-)

Кстати, сегодня ровно 4 месяца, как я на Дюкане, вес 69,9 кг (вернулась моя 6-ка, но думаю, что ненадолго :-) ), всего с начала диеты минус 8,2 кг. Не много, конечно, но сколько есть, я и тому рада :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2019, 23:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4943
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,023

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Я все еще стараюсь похудеть :-)
Как я и предполагала 6-ка моя ушла :nez-nayu: Сегодня вес 70,6 кг.
Времени свободного больше не становится. :du_ma_et: Сегодня зарезали последних бройлеров, осталось доубирать огород и можно будет вздохнуть свободно :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2019, 23:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32151
Изображений: 454
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,886

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Таня, привет! А ты еще Дюкана придерживаешься? И как ты сейчас, высыпаешься или так и не досыпаешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5139 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 514  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alivver, AmazonBot, bela29, BingBot, BobeRR, ClaudeBot, elenasergheevna43, F-16, GoogleBot, GPTBot, ingi100, maksatat, MetaExternalAgentBot, natallya_l, Natanata, ОКС, SerpStatBot, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB