Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 02:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 512  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2019, 22:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31695
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,372

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, привет!
С профессиональным праздником тебя! Успехов в нелегком труде! :in_love: :buket:
68865

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2019, 23:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
ТАНЮША, ПРИВЕТ! С праздником тебя!!! Терпения, успехов :buket:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 06:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Танюша, с праздником тебя!
Изображение

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 07:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2019
Сообщения: 598
Изображений: 15
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 521

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (22)
Привет, Танюш! :pri_vet:-:

С днём Учителя тебя! Желаю тебе терпения и хороших учеников и их родителей! :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket:

_________________
Изображение

Я - Таня и на "ты" ;)
-----------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 17:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем привет!
Капачка писал(а):
Рецептик беру на заметку тоже))) Спасибо!

Пользуйся на здоровье.
Капачка писал(а):
А ты давно по дюкану питаешься?

с 7 июня.
Капачка писал(а):
Я всегда на подсчете раньше худела, да и сейчас.

Я на подсчете только толстею :-)
Капачка писал(а):
А дюкана пробовать так и не решалась, даже интересно.

Да я тоже первый раз, но мне нравится, ешь до сыта, калории считать не надо, но я и здесь умудряюсь нарушать :smu:sche_nie:
Дымк@ писал(а):
Спасибо за рецепт! Обязательно попробую!

На здоровье.
Дымк@ писал(а):
Выпечка классная у тебя! Попробовала? Как на вкус?

Как по мне любая выпечка вкусная :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Вера1959
miss_mmdemsi
Дымк@
Marina34
Девочки, огромное спасибо за поздравления! :ki-)(-: :ki-)(-: :ki-)(-:

Добавлено спустя 5 минут 56 секунд:
Сейчас особо нет настроения что-то писать, на работе не очень приятные события происходят, особенно неприятно, что это произошло перед праздником. :nez-nayu: В пятницу опять возила ребенка к зубному врачу, она удалила нерв и поставила лекарство, надо ехать еще раз, чтобы поставила постоянную пломбу, в этот раз денег не взяла, сказала, что это промежуточное лечение. Даже интересно, сколько возьмет за пломбу :du_ma_et: На корпоратив не ходила, но дома отметили немного :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 19:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Привеееет)))
С праздником!!!!!!!!!!!!

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2019, 06:29 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2019
Сообщения: 45
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 94

Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Привет! :-|-:
Поздравляю, с опаданием, с праздником!!!
Скорейшего и безболезненного выздоровления вам с зубиком.
Про Дюкана слышала много хорошего. Моя знакомая на нем похудела на 25 кг. Все очень индивидуально... Самое главное, чтоб самой было комфортно и вес уходил :mi_ga_et: . Может и я попозже попробую эту знаменитую диету :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
_____________
Елена


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2019, 21:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
С праздником!!!!!!!!!!!!

Капачка писал(а):
Поздравляю, с опаданием, с праздником!!!

Спасибо, девочки! :ki-)(-:
Капачка писал(а):
Моя знакомая на нем похудела на 25 кг.

Мне столько не светит :-)

Кстати, сегодня ровно 4 месяца, как я на Дюкане, вес 69,9 кг (вернулась моя 6-ка, но думаю, что ненадолго :-) ), всего с начала диеты минус 8,2 кг. Не много, конечно, но сколько есть, я и тому рада :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2019, 23:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Я все еще стараюсь похудеть :-)
Как я и предполагала 6-ка моя ушла :nez-nayu: Сегодня вес 70,6 кг.
Времени свободного больше не становится. :du_ma_et: Сегодня зарезали последних бройлеров, осталось доубирать огород и можно будет вздохнуть свободно :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2019, 23:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31695
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,372

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Таня, привет! А ты еще Дюкана придерживаешься? И как ты сейчас, высыпаешься или так и не досыпаешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 512  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Галина Эдуардовна, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB