Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 13:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2021, 23:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга
А я больше удивилась дереву абрикоса, чем совушке :hi_hi_hi: У нас прямо из окна лесной массив видать, так даже зайцы пару раз были замечены :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2021, 05:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Какая красивая сова!!!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 12:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
А я больше удивилась дереву абрикоса, чем совушке

Оля, они у нас по всем улицам растут. И вишневые. Еще орех грецкий...Яблони и груши, только дичка. Чего-то прям уже хочется свежих ягод и фруктов. Не тех, которые в мегазине, а именно местных... :mi_ga_et:
flowers000 писал(а):
У нас прямо из окна лесной массив видать, так даже зайцы пару раз были замечены

И у нас зайцы с ежиками встречаются. А на заливе на днях лебеди плавали. Прилетели...Однажды ежиха даже на территории сада была, воспитатель с соседнего участка чуть ли не роды принимала. Мы ходили смотрели. Потом отнесли мамашу с новорожденными в лесополосу...Иначе затоптали бы, или кошки съели.
Февраляночка писал(а):
Какая красивая сова!!!!!!

Красивая...Думала сначала, что это филин (ушастик), но нет: ушастая сова.

Сын отнес сегодня повторный анализ в ветеринарку. Не проходит у нас аллергия...Мелкую готовим к стерелизации.

Болит голова, отеки ужасные. Сижу, такое чувство, что меня как шарик раздуло...Что происходит - без понятия. Каждый день занимаюсь с Лесли (30 минут). Возобновила упражнения с гантелями. :men: Делаю массаж роллерами и контрастный душ. Но не нравится мне мое состояние. Нервы...

Напарница практически уже определилась, вижу, что почти решила уходить. Не хочу этого. Мы с ней с самого начала вместе работаем и дружим. Понимаю, что это дело каждого, но не готова я к ее уходу с работы. Уговариваю еще на один выпуск пойти...Посмотрим...

На улице +4, пасмурно.Пойду таблетку выпью...

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 22:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5140
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,441

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Делаю массаж роллерами и контрастный душ. Но не нравится мне мое состояние. Нервы...

:pri_vet:-: Натусь. а ты уверена . что тебе нужен контр. душ если нервы Он ого-го как вздрючивает, и на сон влиять может. Это кому как. :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 21:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Натусь. а ты уверена . что тебе нужен контр. душ если нервы Он ого-го как вздрючивает, и на сон влиять может. Это кому как.

Не, Котянь, я от него успркаиваюсь....

Отек мой почти ушел. Вес с утра 104,5 кг
Изображение

Какой-то месяц пустой: туда-сюда вес скачет. Не ройму, почему. Активность прибавилась, питание без изменений, без понятия, в чем дело.

Дела более-менее устаканились, чему я очень-очень рада. А то последний месяц как на вулкане, нервы никакие... :men:

Сегодня на улице весна, так хорошо: тихо и плюсовая температура. На клумбах уже появилиь макушки цветочков. Совсем скоро появятся всякие букашки...Грачи уже сидят на гнездах: они у нас вообще не улетают на зиму.

Сегодня приходили к нам из спортивной школы, дети сдавали нормативы ГТО. Хорошо сдали. Мальчик наш Максим за минуту выполнил упражнение (из положения "лежа на спине" сесть без помощи рук) 47 раз. Я в шоке! Это ребенок. А я, взрослая ленивая тетка ни разу не сделаю... :-) :smu:sche_nie: Да уж....

Делали на лепке из глины.
Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 21:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5140
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,441

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Не, Котянь, я от него успркаиваюсь....

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2021, 08:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Просто радуга
:-|-:
очень красивый лебедь :cool_cool:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2021, 09:14 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Просто радуга писал(а):
Не, Котянь, я от него успркаиваюсь....
:-) :-) :-)


ЕНКА писал(а):
очень красивый лебедь

Спасибо, Женя. Это Анин...Она очень талантливая девочка. :co_ol:

Вес с утра 104,2 кг
url=https://radikal.ru]Изображение[/url]


Сегодня утром встала, а на улице снег... :sh_ok: Вот это март! Все деревья, земля...За ночь насыпало. Хотя 0 градусов, сейчас все таять будет.

Надо собираться на работу.

Всем - хорошего дня и отличного настроения! :-|-:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2021, 09:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
:cry_ing: и у нас снег валит. И ветрина время от времени такая, что с ног сносит

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Февраляночка 24 мар 2021, 09:29, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2021, 09:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
и у нас снег валит.

Весна, Яна. :-)
Февраляночка писал(а):
И ветеринарная время от времени такая, что с ног сносит

Ветер? У нас сегодня более-менее задувает. Терпимо.

6 часов утра сегодня. Сфотала из окна.
Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Будущая_Дюймовочка, АлександраСК, BingBot, Cattleya labiata, Сентябриска, ClaudeBot, GoogleBot, jsai, Lienna, MetaExternalAgentBot, NadiAdamenko, Oxanka 1, SentiBot, shipovnik, Stoletka, Tiana_S, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Zuzabelojmasti, Веруньик, ИринаЧ., Лето@, Малинка57, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB