Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 08:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2021, 23:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга
А я больше удивилась дереву абрикоса, чем совушке :hi_hi_hi: У нас прямо из окна лесной массив видать, так даже зайцы пару раз были замечены :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 19 мар 2021, 05:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Какая красивая сова!!!!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 12:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
А я больше удивилась дереву абрикоса, чем совушке

Оля, они у нас по всем улицам растут. И вишневые. Еще орех грецкий...Яблони и груши, только дичка. Чего-то прям уже хочется свежих ягод и фруктов. Не тех, которые в мегазине, а именно местных... :mi_ga_et:
flowers000 писал(а):
У нас прямо из окна лесной массив видать, так даже зайцы пару раз были замечены

И у нас зайцы с ежиками встречаются. А на заливе на днях лебеди плавали. Прилетели...Однажды ежиха даже на территории сада была, воспитатель с соседнего участка чуть ли не роды принимала. Мы ходили смотрели. Потом отнесли мамашу с новорожденными в лесополосу...Иначе затоптали бы, или кошки съели.
Февраляночка писал(а):
Какая красивая сова!!!!!!

Красивая...Думала сначала, что это филин (ушастик), но нет: ушастая сова.

Сын отнес сегодня повторный анализ в ветеринарку. Не проходит у нас аллергия...Мелкую готовим к стерелизации.

Болит голова, отеки ужасные. Сижу, такое чувство, что меня как шарик раздуло...Что происходит - без понятия. Каждый день занимаюсь с Лесли (30 минут). Возобновила упражнения с гантелями. :men: Делаю массаж роллерами и контрастный душ. Но не нравится мне мое состояние. Нервы...

Напарница практически уже определилась, вижу, что почти решила уходить. Не хочу этого. Мы с ней с самого начала вместе работаем и дружим. Понимаю, что это дело каждого, но не готова я к ее уходу с работы. Уговариваю еще на один выпуск пойти...Посмотрим...

На улице +4, пасмурно.Пойду таблетку выпью...

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2021, 22:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4907
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,394

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Делаю массаж роллерами и контрастный душ. Но не нравится мне мое состояние. Нервы...

:pri_vet:-: Натусь. а ты уверена . что тебе нужен контр. душ если нервы Он ого-го как вздрючивает, и на сон влиять может. Это кому как. :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 21:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Натусь. а ты уверена . что тебе нужен контр. душ если нервы Он ого-го как вздрючивает, и на сон влиять может. Это кому как.

Не, Котянь, я от него успркаиваюсь....

Отек мой почти ушел. Вес с утра 104,5 кг
Изображение

Какой-то месяц пустой: туда-сюда вес скачет. Не ройму, почему. Активность прибавилась, питание без изменений, без понятия, в чем дело.

Дела более-менее устаканились, чему я очень-очень рада. А то последний месяц как на вулкане, нервы никакие... :men:

Сегодня на улице весна, так хорошо: тихо и плюсовая температура. На клумбах уже появилиь макушки цветочков. Совсем скоро появятся всякие букашки...Грачи уже сидят на гнездах: они у нас вообще не улетают на зиму.

Сегодня приходили к нам из спортивной школы, дети сдавали нормативы ГТО. Хорошо сдали. Мальчик наш Максим за минуту выполнил упражнение (из положения "лежа на спине" сесть без помощи рук) 47 раз. Я в шоке! Это ребенок. А я, взрослая ленивая тетка ни разу не сделаю... :-) :smu:sche_nie: Да уж....

Делали на лепке из глины.
Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2021, 21:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4907
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,394

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Не, Котянь, я от него успркаиваюсь....

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2021, 08:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Просто радуга
:-|-:
очень красивый лебедь :cool_cool:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2021, 09:14 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Просто радуга писал(а):
Не, Котянь, я от него успркаиваюсь....
:-) :-) :-)


ЕНКА писал(а):
очень красивый лебедь

Спасибо, Женя. Это Анин...Она очень талантливая девочка. :co_ol:

Вес с утра 104,2 кг
url=https://radikal.ru]Изображение[/url]


Сегодня утром встала, а на улице снег... :sh_ok: Вот это март! Все деревья, земля...За ночь насыпало. Хотя 0 градусов, сейчас все таять будет.

Надо собираться на работу.

Всем - хорошего дня и отличного настроения! :-|-:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2021, 09:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
:cry_ing: и у нас снег валит. И ветрина время от времени такая, что с ног сносит


Последний раз редактировалось Февраляночка 24 мар 2021, 09:29, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2021, 09:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
и у нас снег валит.

Весна, Яна. :-)
Февраляночка писал(а):
И ветеринарная время от времени такая, что с ног сносит

Ветер? У нас сегодня более-менее задувает. Терпимо.

6 часов утра сегодня. Сфотала из окна.
Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: anosova_elena, BingBot, ClaudeBot, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, Irini_L, MetaExternalAgentBot, Orchidea663, TANAJ, TrendictionBot, Vera1806, YandexBot, виктор, Иуль4ик, Мария CCC, Нататула, эдельвейс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB