Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 сен 2025, 16:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 01:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Ой про спорт шмотки, я жадная скряга! :-) купила тыщу лет назад в секонд хенде лосины 'Фила ' за сто рублей)) до сих пор сносу нет, а вот на что стоит потратиться - это толковый спортивный бюстгалтер, это тема :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 01:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
толковый спортивный бюстгалтер, это тема

+100500

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 01:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
chevepe писал(а):
это толковый спортивный бюстгалтер, это тема

Это да, я хороший прикупила и жопку хотела нарядить как положено.
Перчатки я бы еще добавила, чоб мозолек не было

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 01:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Людмилк@
Я перчатки самые простые купила, зачем понты? У меня ладошки нежные :-) я скрабами злоупотреблчю, мозоли без перчапток в момент!
Но лосины новые тоже хочу, чисто на смену первым, и чорные, потому что стройнят!))))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 08:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 524
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 277

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет!
про экипировку:
у меня как раз таки черные лосины карримор что ль, куплетые с огромной скидкой. верю, что стройнят они меня, да :-)
перчатки купила самые дешманские в декатлоне за 300 р. к слову, подруга купила в Адидасе за 1800 :sh_ok: меня бы жаба задушила.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 15:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Можно пофлудить на тему одежды для зала? :-) Вчера наблюдала парня качка-любителя в майке, которую я наверное уже пустила на половую тряпку :kli_ny: Да и большинство, кто постоянно ходит (их сразу видно) приходят в старых трениках и вытянутых застиранных футболках. Ну это мальчика. А вот дамочек, которые только пошли в зал видно невооруженным взглядом. Мейкап, укладка, пу-ап с обязательным декольте, маечка с открытыми лопатками и низко посаженные легинсы или минишортики. Ну и прочая атрибутика в виде дорогих кроссовок, перчаток :kli_ny: Одна вчера в зале сняла футболку, а там обычный спортивный трикотажный лифчик и так делала упражнения со штангой. Потом оделась. Видела и красивый костюм как у серферов. Красиво. Мне нравится. Были бы лишние деньги и чуток подтянуть фигуру и я бы с удовольствием такой одела.
Когда сама в 3 года назад первый раз пошла в зал, у меня были простые трикотажные капри и свободные футболки. Одну у мужа отжала :-) Обувь даже не помню свою. Наверное кроссовки, которым в этом году 12 лет стукнет. Когда начала худеть начала себя потихоньку баловать. Первыми купила себе капри спортивные с немецкого сайта. Еще до скачков курса. Дешевле, чем самые дешевые из спортмастера. Они до сих пор в отличном состоянии, но посадила не отстирываемое пятно и не ношу больше. Ко Дню рождения купила себе хорошие кеды и пару футболок. А потом понеслось :-) Кому-то украшения и туфли на каблуках, а я нежно люблю свои кроссовочки. В прошлом году влюбилась в них в стоковом магазине спортивной одежды. Стоили дороже моих кожаных зимних сапог и это был мой подарок на мои 30 лет :-) Конечно на дорогущие бренды у меня денег нет, да и ни к чему это, но в хорошей спортивной одежде чувствую себя гораздо комфортнее.
На свою располневшую попец приобрела простые черные легинсы. Стоили не очень дорого по какой-то акции. Плотная синтетика с подкладом (т. е. трусы не просвечиваются :-) ). Хорошо тянутся. На мой рост не короткие и высокая талия, т. е. подтянут живот и не сползают никуда.
И да люблю спорт. белье. Трусы или спортивные или просто безшовные и бюстгалтеры. Могу носить и в повседневной жизни дома.
Если честно меня сильно удивляют дамы в стрингах и пушапах в тренажерном зале :-)
Простите за много букв. Пишу редко, накапливается :-)

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 15:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
тоже пофлужу)
Я хочу в старых штанах, совершенно не спортивных и футболке) Я пришла тренироваться, а не демонстрировать топики и леггинсы.
На девочек в обтягивающих лосинах и стрингах пялятся мужики. Мне это не нравится, я могу и не сдержаться, блином в лицо попасть нечаянно. Зачем провоцировать людей))))
Мальчики у нас ходят очень функционально, дамы да, многие каждый день в новой спортивной форме))) Перчатки в цвет маечки, маечка в цвет кроссовочек, реснички нарощенные, губки надутые) и айфон, да. И в нем вконтактик)
Нормально занимающиеся одеваются адекватно - удобно.
А вот недавно видела на девушке такой классный топик с полуоткрытой спиной) я б такой не в зал носила, а на работу))) Прям чуть не пошла спрашивать - где прикупила)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 16:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
chevepe писал(а):
Я перчатки самые простые купила, зачем понты?

я не покупала, мне случайно нашлись :-)
chevepe писал(а):
Но лосины новые тоже хочу, чисто на смену первым, и чорные, потому что стройнят!))))

ага, тоже с цветом боюсь экспериментировать

ЮляК писал(а):
Вчера наблюдала парня качка-любителя в майке, которую я наверное уже пустила на половую тряпку

и у нас есть такие
ЮляК писал(а):
Когда начала худеть начала себя потихоньку баловать.

:a_g_a: надо-надо
ЮляК писал(а):
Если честно меня сильно удивляют дамы в стрингах и пушапах в тренажерном зале

каждая одежда должна выполнять свои функции, у нас ттт все адекваты, одна дева ходит с вырезом, но маленьким, остальные все закрытые
Алва писал(а):
Я пришла тренироваться, а не демонстрировать топики и леггинсы.

я пришла тренится, но хочу красивую одежду :-):
Алва писал(а):
На девочек в обтягивающих лосинах

у меня обтягивающие, даже скорее утягивающие леггинсы, нравятся они мне)) и спортивки тоже нравятся
Алва писал(а):
дамы да, многие каждый день в новой спортивной форме))) Перчатки в цвет маечки, маечка в цвет кроссовочек

были бы деньги так бы и ходила :smu:sche_nie:

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 17:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
Прочитала ваши флудитлки,ржу не могу...у нас как ваши навороченные,пенсионерки в зал одеваются:все самое новое,краски кричащие,спины в топиках и маечках открыты...легинсы разрисованные,перчаточки,хоть и не работают совсем с весом,в цвет или маечек или штанишек,кроссы супер модные и классные :-) :-) :-) :-) :-) Вот читаю и вижу наших старушенций

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 17:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
Алва
Ты знаешь,наверное это зависит от того любишь ли ты наряжаться, или нет.
По твоей логике в супермаркет нужно надевать старые треники и брать мешок для картошки.
Дома ходить в растянутой майке, потому,что удобно и тд.
Девочки любят наряжаться.
Есть, конечно крайности (кроссовки на каблуках, спортлифчик с пушапом , нарощенные ресницы и 20см ногти со стразиками из атлетических перчаток :))
Но, в общем, ничего плохого в подборе кроссовочек с тон маечке не вижу.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Будущая_Дюймовочка, BingBot, ClaudeBot, Есина, Elena Martinkus, gawl, GoogleBot, GPTBot, irzak69, MetaExternalAgentBot, NPl, SentiBot, slaanesh, Treffy, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB