Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 дек 2025, 11:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 01:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Ой про спорт шмотки, я жадная скряга! :-) купила тыщу лет назад в секонд хенде лосины 'Фила ' за сто рублей)) до сих пор сносу нет, а вот на что стоит потратиться - это толковый спортивный бюстгалтер, это тема :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 01:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
толковый спортивный бюстгалтер, это тема

+100500

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 01:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
chevepe писал(а):
это толковый спортивный бюстгалтер, это тема

Это да, я хороший прикупила и жопку хотела нарядить как положено.
Перчатки я бы еще добавила, чоб мозолек не было

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 01:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Людмилк@
Я перчатки самые простые купила, зачем понты? У меня ладошки нежные :-) я скрабами злоупотреблчю, мозоли без перчапток в момент!
Но лосины новые тоже хочу, чисто на смену первым, и чорные, потому что стройнят!))))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 08:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 524
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 277

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет!
про экипировку:
у меня как раз таки черные лосины карримор что ль, куплетые с огромной скидкой. верю, что стройнят они меня, да :-)
перчатки купила самые дешманские в декатлоне за 300 р. к слову, подруга купила в Адидасе за 1800 :sh_ok: меня бы жаба задушила.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 15:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Можно пофлудить на тему одежды для зала? :-) Вчера наблюдала парня качка-любителя в майке, которую я наверное уже пустила на половую тряпку :kli_ny: Да и большинство, кто постоянно ходит (их сразу видно) приходят в старых трениках и вытянутых застиранных футболках. Ну это мальчика. А вот дамочек, которые только пошли в зал видно невооруженным взглядом. Мейкап, укладка, пу-ап с обязательным декольте, маечка с открытыми лопатками и низко посаженные легинсы или минишортики. Ну и прочая атрибутика в виде дорогих кроссовок, перчаток :kli_ny: Одна вчера в зале сняла футболку, а там обычный спортивный трикотажный лифчик и так делала упражнения со штангой. Потом оделась. Видела и красивый костюм как у серферов. Красиво. Мне нравится. Были бы лишние деньги и чуток подтянуть фигуру и я бы с удовольствием такой одела.
Когда сама в 3 года назад первый раз пошла в зал, у меня были простые трикотажные капри и свободные футболки. Одну у мужа отжала :-) Обувь даже не помню свою. Наверное кроссовки, которым в этом году 12 лет стукнет. Когда начала худеть начала себя потихоньку баловать. Первыми купила себе капри спортивные с немецкого сайта. Еще до скачков курса. Дешевле, чем самые дешевые из спортмастера. Они до сих пор в отличном состоянии, но посадила не отстирываемое пятно и не ношу больше. Ко Дню рождения купила себе хорошие кеды и пару футболок. А потом понеслось :-) Кому-то украшения и туфли на каблуках, а я нежно люблю свои кроссовочки. В прошлом году влюбилась в них в стоковом магазине спортивной одежды. Стоили дороже моих кожаных зимних сапог и это был мой подарок на мои 30 лет :-) Конечно на дорогущие бренды у меня денег нет, да и ни к чему это, но в хорошей спортивной одежде чувствую себя гораздо комфортнее.
На свою располневшую попец приобрела простые черные легинсы. Стоили не очень дорого по какой-то акции. Плотная синтетика с подкладом (т. е. трусы не просвечиваются :-) ). Хорошо тянутся. На мой рост не короткие и высокая талия, т. е. подтянут живот и не сползают никуда.
И да люблю спорт. белье. Трусы или спортивные или просто безшовные и бюстгалтеры. Могу носить и в повседневной жизни дома.
Если честно меня сильно удивляют дамы в стрингах и пушапах в тренажерном зале :-)
Простите за много букв. Пишу редко, накапливается :-)

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 15:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
тоже пофлужу)
Я хочу в старых штанах, совершенно не спортивных и футболке) Я пришла тренироваться, а не демонстрировать топики и леггинсы.
На девочек в обтягивающих лосинах и стрингах пялятся мужики. Мне это не нравится, я могу и не сдержаться, блином в лицо попасть нечаянно. Зачем провоцировать людей))))
Мальчики у нас ходят очень функционально, дамы да, многие каждый день в новой спортивной форме))) Перчатки в цвет маечки, маечка в цвет кроссовочек, реснички нарощенные, губки надутые) и айфон, да. И в нем вконтактик)
Нормально занимающиеся одеваются адекватно - удобно.
А вот недавно видела на девушке такой классный топик с полуоткрытой спиной) я б такой не в зал носила, а на работу))) Прям чуть не пошла спрашивать - где прикупила)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 16:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
chevepe писал(а):
Я перчатки самые простые купила, зачем понты?

я не покупала, мне случайно нашлись :-)
chevepe писал(а):
Но лосины новые тоже хочу, чисто на смену первым, и чорные, потому что стройнят!))))

ага, тоже с цветом боюсь экспериментировать

ЮляК писал(а):
Вчера наблюдала парня качка-любителя в майке, которую я наверное уже пустила на половую тряпку

и у нас есть такие
ЮляК писал(а):
Когда начала худеть начала себя потихоньку баловать.

:a_g_a: надо-надо
ЮляК писал(а):
Если честно меня сильно удивляют дамы в стрингах и пушапах в тренажерном зале

каждая одежда должна выполнять свои функции, у нас ттт все адекваты, одна дева ходит с вырезом, но маленьким, остальные все закрытые
Алва писал(а):
Я пришла тренироваться, а не демонстрировать топики и леггинсы.

я пришла тренится, но хочу красивую одежду :-):
Алва писал(а):
На девочек в обтягивающих лосинах

у меня обтягивающие, даже скорее утягивающие леггинсы, нравятся они мне)) и спортивки тоже нравятся
Алва писал(а):
дамы да, многие каждый день в новой спортивной форме))) Перчатки в цвет маечки, маечка в цвет кроссовочек

были бы деньги так бы и ходила :smu:sche_nie:

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 17:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
Прочитала ваши флудитлки,ржу не могу...у нас как ваши навороченные,пенсионерки в зал одеваются:все самое новое,краски кричащие,спины в топиках и маечках открыты...легинсы разрисованные,перчаточки,хоть и не работают совсем с весом,в цвет или маечек или штанишек,кроссы супер модные и классные :-) :-) :-) :-) :-) Вот читаю и вижу наших старушенций

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 17:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
Алва
Ты знаешь,наверное это зависит от того любишь ли ты наряжаться, или нет.
По твоей логике в супермаркет нужно надевать старые треники и брать мешок для картошки.
Дома ходить в растянутой майке, потому,что удобно и тд.
Девочки любят наряжаться.
Есть, конечно крайности (кроссовки на каблуках, спортлифчик с пушапом , нарощенные ресницы и 20см ногти со стразиками из атлетических перчаток :))
Но, в общем, ничего плохого в подборе кроссовочек с тон маечке не вижу.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, BingBot, ClaudeBot, светдим, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, mila/ljuda, SentiBot, Svet- lana, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52, ВЛАДОЛЬ_70, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB