Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 00:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2849 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 285  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 16:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.10.2014
Сообщения: 252
Изображений: 0
Откуда: Из прошлого
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 23

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки,привет! Можно с вами за компанию? А то мой бегемотик тихо живет во мне и растворятся не собирается. Что б такого на себя намазать или съесть,а может не съесть что б бегемотик сдулся?

_________________
Изображение

Изображение

дорогу осилит идущий


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 16:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
mh33
Спасибо, дорогая! :-):

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
Andra03
:-) Проходи, располагайся! Девчёнки здесь хорошие, всему научат, всё расскажут!

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 16:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.10.2014
Сообщения: 252
Изображений: 0
Откуда: Из прошлого
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 23

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Это хорошо! А то я со своими журналами сидю,а толку что-то мало. Суп из тыквы ждет когда его съедят,а салат просит,что б его сьели раньше. Салат по типу цезарь: вареная куриная грудка,свежий перец,помидорка,сыр,листья салата,немного гренок. Заправляю чуть маслом и посыпаю семянами льна и жареным кунжутом.черной солью. Сижу и думаю:не слишком ли калорийно?

_________________
Изображение

Изображение

дорогу осилит идущий


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 16:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Andra03
Что за суп из тыквы? Рецепт в студию! :-) У нас к тыквам трепетное отношение... ;;-)))
А что касается салата, то либо масло либо сыр...Что то надо убрать... Охххх и вкусно наверное... :cool_cool:
Девочки, а скумбрию я запекла в фольге в мульте...Вкусно. ....но больше не хочу. :ny_tik: Запах рыбы невыносимый....Беееее :za_da_va_la:

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 17:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.10.2014
Сообщения: 252
Изображений: 0
Откуда: Из прошлого
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 23

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Анка29,варю морковь,лук,добавляю тыкву,яйцо и все это миксером до пюре. А кунжут и семя льна я везде последнее время добавляю. Много-то их все равно не съешь.\\\\ Хорошо,если масло убрать,то чем приправить :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

дорогу осилит идущий


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 17:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.10.2014
Сообщения: 252
Изображений: 0
Откуда: Из прошлого
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 23

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Вот,еще в суп я добавляю вареную кукурузную крупу. Это для сытости. 2 столовые ложки. Вот думаю,что если ко всему этому добавить кукурузной муки,то может котлетки получатся :ni_zia:

_________________
Изображение

Изображение

дорогу осилит идущий


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 17:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Andra03
Сок лимона с горчицей, или йогурт без добавок, или творог низко жирный....
:-) Ой , всё, теперь суп такой хочу......Обожаю суп пюре...Только готовить сил нет пока...

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 17:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.11.2014
Сообщения: 362
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 441

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Andra03 писал(а):
Хорошо,если масло убрать,то чем приправить :smu:sche_nie:

Ой, столько соусов вкусных и низкокалорийных есть!!

1. Нашранаб - подходит ко всему - к мясу, рису, гречке, рыбе и овощам
2. Брусничный соус - тоже ко всему, кроме рыбы на мой вкус
3. В домашних условиях - соусы на основе авокадо. Например добавлять нежирную сметану, зелень, лайм, приправы.
4. Совсем низкокалорийный - Сальсе
5. Из самого простого и доступного - соевый соус (Киккоман с уменьшенным содержанием соли рекомендую)
6. Ткемали - тоже прка экзотика, но вкусненько.
7. Матбуха
8. Схуг - но это очень остро
9. Вустерский соус - в окей видела

Пока больше не вспоминается, но это же уже много)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 18:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.10.2014
Сообщения: 252
Изображений: 0
Откуда: Из прошлого
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 23

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
ой,сколько названий! Я столько и не видела в нашей "деревне". У нас из больших магазинов только магнит и пятерочка

_________________
Изображение

Изображение

дорогу осилит идущий


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 18:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
CowRiska
Вот это ты написала... :sh_ok: Только не забывай, это в Москве всё есть, а на периферии у нас из перечисленного только соевый соус и есть... :hi_hi_hi: У нас авокадо не в каждом маркете есть.... :nez-nayu:

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2849 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 285  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BBK*v, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleFeedfetcherBot, GPTBot, hatelijkheid, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB