Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 06:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 249 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Turmaline:Бодрость духа,грация и пластика!к победе над с
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 15:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Turmaline
Приветик! :pri_vet:-:
Ещё одна пропала???? Девочки, куда ж вы все пропадаете то??? Ну ка руки в ноги и в бой!!!!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Turmaline:Бодрость духа,грация и пластика!к победе над с
СообщениеДобавлено: 01 апр 2015, 20:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.01.2015
Сообщения: 577
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 405

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Катюшаааа!!! Где ты там делась?? Как у тебя дела??? :dra_chun:

_________________
Мой дневничок 2024 живёт тут: viewtopic.php?f=51&t=28347

Изображение

Я Даша, со мной на ТЫ :)

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Turmaline:Бодрость духа,грация и пластика!к победе над с
СообщениеДобавлено: 01 апр 2015, 21:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.04.2012
Сообщения: 273
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 182

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
:whistle1: ПРИВЕТ, МОИ ДОРОГИЕ!
спасибо, что не забываете, беспокоитесь.
Маша, Аня, Наташа, Дарья спасибо за поддержку!!!! очень помогает мне не отчаиваться , переступать и идти дальше!
муж из командировки приезжал, так я в кустах пока сидела ( он не любит когда я на форумах)
вот вчерась уехал, теперь я полностью ваша, на сколько позволят детишки!
Похудательный процесс пока в ступоре. : сушеная рыбка , сок березовый, капуста квашенная --- :nel-zya: а так хотелось и елось :cry_ing: ..привес есть, в информер не вбивала, понимаю что вода, но вот как быстро она уйдет не рассчитаешь.
в остальном пп-питание и даже физ.активность увеличила ( лесли мне мало что 4 что 5 миль, разнообразила упрами на статику..вот это конечно жестко для моих еще не сформировавшихся мышц, но мне нравиться когда они болят, я прям балДЮ)

Наташка, меню вечерком гляну, но уверена что она у тебя хорошая, результат то есть!

_________________
Изображение
Изображение
  
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Turmaline:Бодрость духа,грация и пластика!к победе над с
СообщениеДобавлено: 01 апр 2015, 21:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветульки,пропажа!!!
Ну наконец то вернулась...А то какая то пора потеряшная...,все пропадают периодичесски... :-)
Ну...,муж-искуситель уехал...,можно худеть по новой... :-ok-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Turmaline:Бодрость духа,грация и пластика!к победе над с
СообщениеДобавлено: 01 апр 2015, 22:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.04.2012
Сообщения: 273
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 182

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Муж-искуситель..да еще какой...приехал глянул на ляжки мои и говрит: ну как тебе сказать, я тебе ничего говрить не буду , а то ты расслабишься и всё забросишь..но результат мне нравиться :hi_hi_hi: стали более гладкими и упругими , пошли сухарей с молочком навернем :-) :-) :-) но вот что тут думать? толи виден результат, то ли мол не рыпайся, что бы ты не делала я этого не вижу :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
  
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Turmaline:Бодрость духа,грация и пластика!к победе над с
СообщениеДобавлено: 03 апр 2015, 11:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.04.2012
Сообщения: 273
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 182

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
:ya_hoo_oo: я бада бада баду!!!!водичка вчера слилась полностью до 103,7
а сегодня отвесик в -100гр, мелочь а приятно то как )))))
:ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:
сегодня питание водичка и спорт минутка по плану без нарушений

_________________
Изображение
Изображение
  
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Turmaline:Бодрость духа,грация и пластика!к победе над с
СообщениеДобавлено: 03 апр 2015, 16:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.01.2015
Сообщения: 577
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 405

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Turmaline

Поздравляю Катюш, а ты переживала что все так плохо)))

_________________
Мой дневничок 2024 живёт тут: viewtopic.php?f=51&t=28347

Изображение

Я Даша, со мной на ТЫ :)

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Turmaline:Бодрость духа,грация и пластика!к победе над с
СообщениеДобавлено: 03 апр 2015, 19:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветик,подруга!!!
Ну...,со сливом тебя... :-) Молодец...Давай теперь без вредных отступлений от плана... :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Turmaline:Бодрость духа,грация и пластика!к победе над с
СообщениеДобавлено: 06 апр 2015, 14:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.01.2015
Сообщения: 577
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 405

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Turmaline

Приветик!!! Как у тебя там дела??? Давай рассказывай!! :-|-:

_________________
Мой дневничок 2024 живёт тут: viewtopic.php?f=51&t=28347

Изображение

Я Даша, со мной на ТЫ :)

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Turmaline:Бодрость духа,грация и пластика!к победе над с
СообщениеДобавлено: 15 апр 2015, 21:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.04.2012
Сообщения: 273
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 182

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
дела мои так себе ...пп-ная еда совсем не лезет..хочется фруктов и овощей в безмерном количестве, и еще кефирчика с семенами льна...и всё!!!! видимо от недели такого питания вес мой стоит на месте, даже чуток пополз вверх, лицо что то отекает по утрам.
вот встал опять в русло правильного питания, белочек животный и растительный урегулировала, углеводиков добавила, жирочков тоже добавила...коридорчик новый сделала ...перешла на новый вид упражнений....трейтий день как сижу не нарушаю..сегодня даже отвесик вышел в 200гр.

_________________
Изображение
Изображение
  
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 249 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, b77av, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TatyanaVA, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB