Volchonka
приветик!!!как дела, как работа

natali_0909_

Привет! Дела хорошо, к работе потихонечку привыкаю, уже почти не устаю.
У тебя как дела?

Volchonka
а я сегодня работаю, дела нормуль...
у тебя цель какая, до какого веса худеть собираешься???

natali_0909_
насчет веса не знаю, хочу с талии убрать еще 5-7 см и животик. Джинсы уже на 4 размера меньше покупаю, а живот всё никак не уйдет
А где ты работаешь?

Девочки, в инете столько всего написано о пользе перловки. Как вы вообще к ней относитесь? а то она достаточно калорийна

Volchonka
для живота нужны спорт, массаж, обертывания...
про работу скажу так, консультирую и продаю людям здоровье, увлечение и спорт!!!а сама спортом не занимаюсь!!!

natali_0909_
ну, я дома как могу: физ. упражнения через день: приседания, наклоны, пресс, махи ногами и т.д. Но вот как-то не продвигается дело. массаж и обертывания тоже..и скрабы..и контрастный душ. И медовый массаж пробовала..даже не знаю, руки опускаются. Но вот все по женской линии в моей семье..у всех с животами проблема.
А по поводу работы..мы часто впариваем людям то, чем вообще не занимаемся - это норма.

Хочу бегать по утрам, но на улице холодища весь июнь...сейчас вот снег идет...

мда, какая огромная у нас страна...
у нас + 29 седня было, у меня аж башка разболелась от такой жары

Volchonka
чтобы был результат, ни один месяц должен пройти...т.ч. не останавливайся и не опускай руки...у меня вашпе талии нет, строение такое, и от пузика уже не избавиться, если только лишнее отрезать...
to_strive
у нас тоже жарко, я в футболке, но сверху кардиганчик с коротким рукавом и тоненький...надо мной все угорают, а у меня хоть бы где пот выступил...

to_striveмогу только позавидовать)