Azazel'
привет привет!!как твои дела как худеется???
Lara11.02
приветик как твое ничего???

derskaja привет!!!
ой как мне худеется...день худею 2 недели не худею как то так пока((( надоело уже самой гонять +/- 2 кг, надо браться за себя и тетушку Лесли задействовать, а все никак(((

Azazel'
давай берись, ты же тоже участвуешь в конкурсе???отличный повод взяться за себя. А я перешла на Синди

derskaja доброе утро!!!
ага, участвую))) вот и разгружалась вчера, ток не очень получилось правда(((
Я смотрела видео с Синди, клево конешн, но блин не смогу я приседать
а ты молодец, не останавливайся!!!

derskaja

Как настроение?

Azazel'
А почему не можешь приседать- у тебя и вес то не чета мне колени болят что ли???
EllieMon
приветик настроение отличное, питаюсь правильно, занимаюсь спортом, горжусь собой жду среду будет отчет в конкурсе, я еще с прошлой среды не взвешивалась,надеюсь не разочароваться а у тебя как делишки???

Олеся, привет! Держу за Тебя фиги на среду! Держись я уверена, что теперь у Тебя будут хорошие результаты

у меня все так же правда, сегодня я разошлась совсем - очень вкусно поела но уже выхожу из дома и 4,5 км в одну сторону и столько же обратно... вот такую прогулочку себе устраиваю. Нечего расхолаживаться )))))

EllieMon
да нужно двигаться!!! Движение это жизнь)))а я вот сегодня съела целых 3 котлетки рыбные,хорошо хоть не жареные а на пару надеюсь это не отразится...

derskaja
7,5 лет назад неудачно я дорогу перещла, потом неудачно мне сделали операцию на колено. Так то оно меня не беспокоит и не болит, только вид у колена ужасный(((( однажды начала заниматься с Джилл и после 5ти дней поняла что все конец спорту моему и так некудышнему. Начало болеть колено и когда приседания делала скрипело так ужасно. Потом вот я нашла Лесли и была рада, что хоть какая то небольшая кардио разминка! А Синди смотрела и тоже поняла, что не смогу(((

а за три котлетки на пару не переживай, я бывает весь день хожу котлетки на воде жую и потом еще отвесы бывают!!!

derskaja Олеся и твои подружки . Ты в Уефа учавствуешь, или в Осеннем фреше тоже? Как твой похудательный процесс, мы с тобой в одной из недель соперницы .Расскажи чем кормишь себя вечером, уже все мозги сломала с этой едой. Хочеться разнообразно, но недорого.