Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 23:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 656 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 66  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Natalya1: Стремление к совершенству!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 09:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 683
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 72

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Хомячка Приветики, дорогая! Как самочувствие? :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natalya1: Стремление к совершенству!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 10:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Натали, привет. Я тебя не бросала!!! Я тут :a_g_a:

Добавлено спустя 5 минут 51 секунду:
Silentima
У меня тоже вкусовые пристрастия поменялись. Что раньше любила безмерно - сейчас не хочется совсем, а что не ела раньше - теперь "за милую душу" уплетаю. Вот и с творогом, такая история: вообще его раньше не ела ни под каким предлогом, а когда на ПП перешла, хотелось творожок только с зеленью, соленый. А теперь от соленого устала, надоел. Ем сладенький: оч нравится :cool_cool:
У девочек читала в дневничках, что бутерброды можно с авокадо делать...сама еще не пробовала :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natalya1: Стремление к совершенству!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 18:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1160
Изображений: 2
Откуда: Ванкувер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,002

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Бутерброды с авокадо очень вкусные - я их делаю на завтрак :-): Если плод спелый, то намазывать его легко - он по консистенции напоминает масло. Хлеб можно предварительно разогреть в тостере, а если сверху положить кружок помидора, получится вообще вкуснотища)

Когда советовала попробовать маме, она сказала, что у них килограмм стоит 500 рублей. А здесь - две штуки за доллар.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natalya1: Стремление к совершенству!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 12:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 683
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 72

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! А я даже не видела у нас авокадо в супермаркетах!!! надо еще в Метро заехать, хоть прицениться! Тоже хочу! Раньше кушала бутеры с маслом утром, иногда хочется! :smu:sche_nie: Вот бы попробовать, если куплю попробую, то напишу!

Я сегодня на тренировку иду, сейчас подкрепилась творогом запрвленным Активией! без сахара ммм :-): :co_ol: Кстати тут узнала про Стевигозид, заменитель сахара, хочу попробовать найти! :-): :-)

Еще записалась на завтра на стрижку!!! буду умница и почти красавица!!! :mirror: :son-ce:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natalya1: Стремление к совершенству!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 14:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Natalya1
а вы из какого города? Авокадо точно есть в перекрестках и магнитах! к тому же сейчас они подешевели, наверное сезон их))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natalya1: Стремление к совершенству!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 15:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Natalya1
Натали, приветик :-|-: Тренировалась сегодня? Счастливая!!! Я тоже завтра пойду в тренажерку: ощущение, что месяц не была там (оч соскучилась) :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natalya1: Стремление к совершенству!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 16:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Natalya1 писал(а):
Вот бы попробовать, если куплю попробую, то напишу!

Это просто ОЧЕНЬ вкусно!!!! Плод выбирай мягкий, тогда косточка отойдёт легко. И ещё...я летом налегала по утрам на авокадо..результат на боках! Теперь ем строго по 20 грамм. :-):
Natalya1 писал(а):
Кстати тут узнала про Стевигозид, заменитель сахара, хочу попробовать найти!

Помни, его надо в блюдо добавлять очень мало, прям ОЧЕНЬ. Иначе химический привкус будет.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natalya1: Стремление к совершенству!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 18:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1160
Изображений: 2
Откуда: Ванкувер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,002

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Бока появляются от переизбытка калорий, поэтому сам по себе авокадо ни при чём) Это самый калорийный фрукт, но зато жиры в нём(15 гр в 100 гр продуктах) полезные, мононенасыщенные.
Так как даже на похудении жиры должны составлять 15% от суточного рациона, то, как по мне, авокадо просто отличный источник, особенно если сравнивать его с тем же маслом.

Стевией вместо сахара я пользуюсь уже довольно давно. Точнее, даже не помню, когда последний раз добавляла куда-то чистый сахар :-): Это такой белый порошок, и его действительно нужно очень мало. Кто-то ругает его за "травяной" привкус, но тут уж каждому своё) К тому же, стевия - единственный безвредный сахарозаменитель. В теме о ПП выкладывала информацию о том, почему не стоит увлекаться аспартамом, сукралозой и другими, но сейчас навскидку ничего не припомню. Разве что они усиливают аппетит.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natalya1: Стремление к совершенству!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2013, 08:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
О-о-о, Манго-манго-манго!!! Нужно срочно попробовать :a_g_a: Такое оно полезное, оказывается :cool_cool: Как раз, ищу вкусового разнообразия :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natalya1: Стремление к совершенству!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 07:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Психея писал(а):
О-о-о, Манго-манго-манго!!! Нужно срочно попробовать :a_g_a: Такое оно полезное, оказывается :cool_cool: Как раз, ищу вкусового разнообразия :smu:sche_nie:

а я манго не люблю) к ак морковь)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 656 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 66  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, naurta, Oxanka 1, t-dan, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB