Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 05:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3046 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Галина-5
нет не вернулся ...даже всю неделю были хорошие отвесы)))
tasha72
да заварила и уже чашку выпила...очень вкусно ,я даже не думала))
Red Panda
Привет)) как у тебя ? Как твои дела?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Егошка
тут на днях,в передаче *Взвешенные и счастливые * от диетолога услышала такой рецепт разгруза: весь день нежирная рыба (минтай ) + овощи..Мне кажется,отлично можно день провести,особенно тем ,кто рыбу любит :a_g_a: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Галина-5
а ты ещё до финала не досмотрела? после шоу они опять набирают по 20 кг...

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ната19
тихо-тихо ::yaz-yk:
осталось чуток совсем..Коля там как раз на иммунитете +7 кг за неделю набрал.. :hi_hi_hi: :sh_ok:

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
Да уж..Настраиваться уже сейчас нужно,что вся жизнь борьба будет :du_ma_et: :hi_hi_hi:
К прежнему питанию возврата быть не может..Но небольшие праздники,конечно,исключать не стоит :a_g_a: :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
я такая болтушка... но удержаться не могу (((( Коля и наберёт после программы 20 кг ,
но они ему не мешают..он у нас просто звезда после этой программы))))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ната19 писал(а):
я такая болтушка... но удержаться не могу (((( Коля и наберёт после программы 20 кг ,
но они ему не мешают..он у нас просто звезда после этой программы))))

Симпатичный парень :-):
Молодой,горячий,но без подлостей :a_g_a:
Не то что там некоторые...Лена эта так вообще манипулятор..хитрая,как 100 китайцев,даже Колю под конец обработала,и Сашу хорошо подмяла..

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Галина-5
да это сделать очень тяжело ...когда ты 40 лет с этим боролся и результат ....значит плоха я боролась(( а в 40 лет жизнь только начинается..новая жизнь)))

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
Галина-5
А Саша вообще гад(( он мне сначала очень нравился...а потом он себя показал(((

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
Галина-5
у нас уже второй сезон закончился...

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 07.11.2012
Сообщения: 520
Изображений: 70
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 27

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (24)
ната19 писал(а):
Привет)) как у тебя ? Как твои дела?

Жаловаться не буду у тебя тут позитивные настроения, не хочу их портить. Пойду лучше тоже "Взвешенные и счастливые" посмотрю :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 10:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ната19 писал(а):
Галина-5
жизнь только начинается..новая жизнь)))

так и только так!!
Всё у нас получится!! :a_g_a: :-):

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
ната19 писал(а):
А Саша вообще гад(( он мне сначала очень нравился...а потом он себя показал(((
у нас уже второй сезон закончился...

Ага,знаю...у меня уже и ссылка давно припасена :hi_hi_hi:
Я же по компу смотрю.. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 10:34 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 20

Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):
ната19 писал(а):
Галина-5
жизнь только начинается..новая жизнь)))

так и только так!!
Всё у нас получится!! :a_g_a: :-):

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
ната19 писал(а):
А Саша вообще гад(( он мне сначала очень нравился...а потом он себя показал(((
у нас уже второй сезон закончился...

Ага,знаю...у меня уже и ссылка давно припасена :hi_hi_hi:
Я же по компу смотрю.. :-):


Здравствуйте, девочки. Я тоже с вами... Только вот почти топчусь на месте уже неделю.... Что посоветуете? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3046 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, BingBot, Cfzy, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Lin+, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TaTa88522, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB