Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 фев 2026, 08:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3046 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Галина-5
нет не вернулся ...даже всю неделю были хорошие отвесы)))
tasha72
да заварила и уже чашку выпила...очень вкусно ,я даже не думала))
Red Panda
Привет)) как у тебя ? Как твои дела?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Егошка
тут на днях,в передаче *Взвешенные и счастливые * от диетолога услышала такой рецепт разгруза: весь день нежирная рыба (минтай ) + овощи..Мне кажется,отлично можно день провести,особенно тем ,кто рыбу любит :a_g_a: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Галина-5
а ты ещё до финала не досмотрела? после шоу они опять набирают по 20 кг...

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ната19
тихо-тихо ::yaz-yk:
осталось чуток совсем..Коля там как раз на иммунитете +7 кг за неделю набрал.. :hi_hi_hi: :sh_ok:

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
Да уж..Настраиваться уже сейчас нужно,что вся жизнь борьба будет :du_ma_et: :hi_hi_hi:
К прежнему питанию возврата быть не может..Но небольшие праздники,конечно,исключать не стоит :a_g_a: :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
я такая болтушка... но удержаться не могу (((( Коля и наберёт после программы 20 кг ,
но они ему не мешают..он у нас просто звезда после этой программы))))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ната19 писал(а):
я такая болтушка... но удержаться не могу (((( Коля и наберёт после программы 20 кг ,
но они ему не мешают..он у нас просто звезда после этой программы))))

Симпатичный парень :-):
Молодой,горячий,но без подлостей :a_g_a:
Не то что там некоторые...Лена эта так вообще манипулятор..хитрая,как 100 китайцев,даже Колю под конец обработала,и Сашу хорошо подмяла..

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Галина-5
да это сделать очень тяжело ...когда ты 40 лет с этим боролся и результат ....значит плоха я боролась(( а в 40 лет жизнь только начинается..новая жизнь)))

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
Галина-5
А Саша вообще гад(( он мне сначала очень нравился...а потом он себя показал(((

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
Галина-5
у нас уже второй сезон закончился...

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 09:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 07.11.2012
Сообщения: 520
Изображений: 70
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 27

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (24)
ната19 писал(а):
Привет)) как у тебя ? Как твои дела?

Жаловаться не буду у тебя тут позитивные настроения, не хочу их портить. Пойду лучше тоже "Взвешенные и счастливые" посмотрю :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 10:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ната19 писал(а):
Галина-5
жизнь только начинается..новая жизнь)))

так и только так!!
Всё у нас получится!! :a_g_a: :-):

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
ната19 писал(а):
А Саша вообще гад(( он мне сначала очень нравился...а потом он себя показал(((
у нас уже второй сезон закончился...

Ага,знаю...у меня уже и ссылка давно припасена :hi_hi_hi:
Я же по компу смотрю.. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 10:34 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 20

Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):
ната19 писал(а):
Галина-5
жизнь только начинается..новая жизнь)))

так и только так!!
Всё у нас получится!! :a_g_a: :-):

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
ната19 писал(а):
А Саша вообще гад(( он мне сначала очень нравился...а потом он себя показал(((
у нас уже второй сезон закончился...

Ага,знаю...у меня уже и ссылка давно припасена :hi_hi_hi:
Я же по компу смотрю.. :-):


Здравствуйте, девочки. Я тоже с вами... Только вот почти топчусь на месте уже неделю.... Что посоветуете? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3046 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: afif13, AmazonBot, Anya9669, BingBot, ClaudeBot, Екатерина85, GoogleBot, Iceflue, iresha_tret, jelena_d, Kernelina, MargoMadge, MaryZ05, Mavrigata, MetaExternalAgentBot, more2009, Олимпиад@, sit-nik-off, TrendictionBot, Vaskomol, YandexBot, Капустинка вторая, Кола Бельды, КИРАСК, Лисичкин, Натали Ветер, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB