Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 11:36

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 23 из 53
  [ Сообщений: 521 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 53  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
mryamka
 Заголовок сообщения: Re: mryamka: Стройнею потихой.
СообщениеДобавлено: 25 окт 2012, 18:04 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 1306
Изображений: 43
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 19

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
N@T@LI***
какие уж тут газели :secret: :secret: :secret:
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
N@T@LI***
 Заголовок сообщения: Re: mryamka: Стройнею потихой.
СообщениеДобавлено: 25 окт 2012, 18:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3717
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) славная коровёнка :so_happy: :so_happy: :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mryamka
 Заголовок сообщения: Re: mryamka: Стройнею потихой.
СообщениеДобавлено: 25 окт 2012, 18:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 1306
Изображений: 43
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 19

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
N@T@LI***
сытая ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
N@T@LI***
 Заголовок сообщения: Re: mryamka: Стройнею потихой.
СообщениеДобавлено: 25 окт 2012, 18:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3717
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ага, наверное, картошечки с печеньицем поела :secret: :secret: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mryamka
 Заголовок сообщения: Re: mryamka: Стройнею потихой.
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 12:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 1306
Изображений: 43
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 19

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Завтра прохожу фит-тест по программе Инсанити (Beachbody INSANITY)
первый раз я прошла только 9 дней :-)
но у меня тогда вес был за 80
кто со мной?!
О самой программе очень хорошо написано здесь :
http://hellolenin.livejournal.com/21779.html и где взять программу (я тут брала:http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2938955)
(там же она и прошла ее, о чем тоже подробно написано тут: начало http://hellolenin.livejournal.com/2010/12/21/)
вот видео фит-теста
http://www.youtube.com/watch?v=hZjQuwQjs6U
упражнения для фит-теста, нужно записывать сколько смогла сделать
Изображение

группа вконтакте: http://vk.com/beachbodyinsanity

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось mryamka 15 ноя 2012, 06:58, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
N@T@LI***
 Заголовок сообщения: Re: mryamka: Стройнею потихой.
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 17:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3717
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
mryamka
Ооооооооооо......... :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :du_ma_et: :du_ma_et: Во тет да!!! Ну, ты молодечик :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mryamka
 Заголовок сообщения: Re: mryamka: Стройнею потихой.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2012, 09:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 1306
Изображений: 43
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 19

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
отсутствие зимней обуви негативно отразилось на моей пояснице. :-(
вчера было очень холодно, снег с дождем и я замерзла. сижу с перцовым пластырем на заду
инсанити накрыта медным тазом и я покрандыляла за сапогами. ну и цены нынче :sh_ok:
вес 73,9

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
N@T@LI***
 Заголовок сообщения: Re: mryamka: Стройнею потихой.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2012, 17:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3717
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
ИзображениеПРИВЕТ!!!

mryamka писал(а):
ну и цены нынче

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: эт да!!! Давай не болей, :ni_zia: :ni_zia: :ni_zia: мы за тебя переживаем!
Купила сапоги-то??? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mryamka
 Заголовок сообщения: Re: mryamka: Стройнею потихой.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2012, 19:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 1306
Изображений: 43
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 19

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
N@T@LI***
купила :secret: :secret: две пары

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
N@T@LI***
 Заголовок сообщения: Re: mryamka: Стройнею потихой.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2012, 19:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3717
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) Ого ты как сильно замёрзла-то :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 23 из 53
  [ Сообщений: 521 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 53  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: b77av, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, Mania570, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, mur4imus, orlovatn@yandex.ru, Outbreak, Severyanochka, svetic_ch, svetka.52, YandexBot, Татьяна Юрьевна, эдельвейс

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB