Nikol_: Ozempic

LOL0

ЖенаЭдика писал(а):

Толстые)
Да, все бывает вначале... наверное и взгляды и смешки..

Потом они просто боялись :-)

ЖенаЭдика

LOL0 писал(а):

Потом они просто боялись

я маленькая и нестрашная)
зашибить не могу)

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
я не думаю, что с солью перебираю.
Мне кажется если покупной еды не много, то с домашней едой не переберешь.

Рыбку на ночь не есть, или капусту квашенную)

Nikol_

Я как-то развлекалась (когда жила одна), взвесила соль в солянке, пользовалась ею в условиях умеренного ограничения в течение 10 дней, потом посчитала среднее значение на день. Получилось около 3 гр в день. А к этому добавьте скрытую соль в продуктах. Получится не мало. Рекомендуемые 2-2.5 гр - это общее количество чистой соли, которую мы добавляем при приготовлении блюд, и скрытой, содержащейся в продуктах.
Можете попробовать посчитать для себя!
LOL0
Если ты живешь один, то вполне мог и перестараться. В семье - не реально.
Но это мое предположение, доказательная база у меня отсутствует! :-)

Лето@

Nikol_ писал(а):

Лето@

А толстая, - это вон те 97 кг, которые у тебя в линеечке? :mi_ga_et:

Да ты просто пушинкой была! :ras_pal_cov_ka:

Я ходила в весе 120. Правда, это был короткий период посещений, потому что я стабильно там падала в обмороки или была близка к этому (при низких нагрузках), чего не наблюдалось на улице, поэтому я перебазировалась на улицу.

Nikol_

ЖенаЭдика :-|-:

И даже не потому, что, что-то когда-то произошло. А потому, что мне кажется, что такое могло бы произойти. :men:

Nikol_

LOL0 писал(а):

Потом они просто боялись :-)

Точно!

Prema

Я пошла в маленький зал в весе 109кг при росте 164, где все свои и один тренер. Вообще было пофиг что там и кто думает, его проблемы. В зал приходили после это люди и с большим весом, скидывали и все поздраляли

Nikol_

Лето@ писал(а):

я стабильно там падала в обмороки или была близка к этому

Ничего себе! :sh_ok:

Морковкин

Nikol_ писал(а):

Лето@ писал(а):

я стабильно там падала в обмороки или была близка к этому

Ничего себе! :sh_ok:

В таких случаях мягко намекают или иначе дают понять что лучше бы вам к нам больше не ходить.
Не одному фитнес-клубу или тренажёрному залу не нужно чтобы его гостя увезли на скорой.
Апоскольку у людей пропагандой и рекламой вбито в мозг что спорт лечит от всего и всегда полезен то такие случаи бывают.
Потом к ним могут возникнуть очень неудобные вопросы.
Вполне очевидные например вам что наплевать в каком состоянии здоровья и веса к вам ходит человек вам только его деньги нужны?
у вас что даже медконтроля нет, для тех кто приходит заниматься?
Вопрос то риторический.
:-)

Nikol_

Морковкин писал(а):

В таких случаях мягко намекают или иначе дают понять что лучше бы вам к нам больше не ходить.

Ну вот! Какой жестокий мир спорта!
А вы говорите.....!

Правила форума

Nikol_: Ozempic

Кто сейчас на конференции