Everson: с 13.04.25 на Физикл 2.0

Everson

Мария Велиева писал(а):

блин слыхала я, что у подруг и в женских коллективах циклы синхронизируются, но чтоб у форума :hi_hi_hi:

чего в жизни не бывает) Форум, КД и магний - вместе навсегда. Мне правда в этот раз магний не помог и валерианка тоже, даже умные мысли великих людей... небольшой апокалипсис местного значения я все-таки устроила :-)

Котяня писал(а):

Не бойся. Желток кроме холестерина содержит лецитин. Между прочим, мужской половой гормон сделан из холестерина. :-)

Это хорошо, пусть в доме будет только один болезный, а муж лучше остается здоровым. Ему еще ипотеку с кредитом выплачивать :hi_hi_hi:

Cattleya labiata

Мария Велиева писал(а):

Она тогда получается в собственных соках как будто немножко на пару или в рукаве.

Да, так обычно :a_g_a:

Olga-Volga писал(а):

нет, не закрываю, просто кидаю бумагу для выпечки чтобы не мыть яростно противень, скумбрию половинками, очищенную от кости, но со шкурой, на лук, а морковь кладу сбоку, или кабачки, что есть. Никак не решу, рыбину лучше кожей вверх или вниз укладывать, все равно ем с кожей потом.

Попробую в следующий раз в стеклянной форме без крышки. в которой готовлю лазанью... или вообще на силиконовом коврике запечь, но ведь сок на него побежит...
Я укладываю кожей вниз рыбу, как для жарки рекомендуют. Но вообще рыбу недавно начала готовить в связи с постройнением, в доме у меня никто рыбу не ест и запах не любят, так что в приготовлении рыбы я новичок :-)

Everson

Cattleya labiata писал(а):

Попробую в следующий раз в стеклянной форме без крышки. в которой готовлю лазанью... или вообще на силиконовом коврике запечь, но ведь сок на него побежит...
Я укладываю кожей вниз рыбу, как для жарки рекомендуют. Но вообще рыбу недавно начала готовить в связи с постройнением, в доме у меня никто рыбу не ест и запах не любят, так что в приготовлении рыбы я новичок :-)

Для дома, где не любят рыбу и ее дух, готовить скумбрию без крышки или рукава - это конечно то еще испытание) Запах у нее прямо... ммм... умами! :-)

Мария Велиева

Cattleya labiata писал(а):

Я укладываю кожей вниз рыбу, как для жарки рекомендуют. Но вообще рыбу недавно начала готовить в связи с постройнением, в доме у меня никто рыбу не ест и запах не любят, так что в приготовлении рыбы я новичок :-)

У тебя есть дома фольга?
Подстели на коврик, можно даже в два слоя. разложи рыбу, распластанную вдоль на две половинки, смажь кисточкой майонезом, сметанкой, соусом каким-нибудь по твоей похудательной вере и брызни лимонного сока, он отбивает запах, потом чуть приподними края фольги, сделай что-то вроде тарелки. Сок не убежит. Запекай пока сверху не подрумянится.

Можно в стеклянной без крышки. Только ее мыть, а фольгу скомкать и выбросить. Я с костями не морочусь, убираю из готовой. Мне почему-то это нормально: а в сырой ковыряться раздражает: руки потом долго мыть.

Если дома прямо запах не любят, можно в пакете.

Cattleya labiata

Мария Велиева
:thank_yo_u:

Everson

вес 70.1кг, ожидала привеса, а тут наоборот пришел отвес. Посмотрю на следующие пару дней.
шаги 8 408
вода +
зал +
зарядка - , пора уже выходить из этого состояния недосыпа и нехватки времени
молочка -
витамины +

Обнаружила прелюбопытный факт - все это время я не верно считала свой протеин :ps_ih:

Не внимательно прочитала упаковку, пересылала в банку и унесла на работу) А тут муж достает и говорит: вот купил сывороточный белок, сейчас сравним кбжу, и читает, что в 1 порции 3 мерные ложки, а не 1, как я думала :sh_ok:

Придется сейчас все пересчитать. Одно хорошо, промахнулась я в меньшую сторону, а не в большую :-)

Мария Велиева

Эхх, когда мы уже на таблетки перейдем? Фильм "31 июня" помнишь?
- В этой таблетке - курица...
- Целая?

Котяня

Мария Велиева писал(а):

брызни лимонного сока, он отбивает запах

а я кусочки лимона со шкуркой кладу и чеснок.
:sluna:

Everson

Мария Велиева писал(а):

Эхх, когда мы уже на таблетки перейдем? Фильм "31 июня" помнишь?
- В этой таблетке - курица...
- Целая?

Этот фильм не видела, но мне уже нравится по одной цитате :-)

Кажется я знаю, что буду смотреть сегодня вечером!)
Но вообще сухие смеси - изобретение все-таки отличное) В жару вообще курицу не охота жевать... да и любое другое мясо тоже. Максимум в холодненькой окрошке, но что там того белка) А тут после тренировки прохладный "молочный" коктейль... :ten_der:

Мария Велиева

Они в жару еще и на тренировки ходят! Гвозди делать можно

Правила форума

Everson: с 13.04.25 на Физикл 2.0

Кто сейчас на конференции