Текущее время: 05 авг 2025, 01:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2369 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 237  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 08 апр 2021, 23:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Молодец :-):
Очень красиво) Лестницы - это отдельный вид искусства :cool_cool:
Мне нравятся сказочные и состаренные)

Добавлено спустя 37 секунд:
И винтовые тоже нравятся

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 02:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 02.05.2014
Сообщения: 259
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 317

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
ШоколаТка писал(а):
KvikiLeo писал(а):
кто рисовать может

я я я это я!! :-)

Да что это такое, я тут одна безрукая что ли?! :-) Из умений только ораторствовать)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 03:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Люб@нечка
я рисую, шью, вяжу
вот мои "шедевры"

Батик

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вязание

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Шитье - много не сохранилось, так что вот разве что постельные комплекты
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 05:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Мариолла писал(а):
Молодец :-):
Очень красиво) Лестницы - это отдельный вид искусства :cool_cool:
Мне нравятся сказочные и состаренные)

Добавлено спустя 37 секунд:
И винтовые тоже нравятся

:-): :smu:sche_nie:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 05:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Люб@нечка писал(а):
ШоколаТка писал(а):
KvikiLeo писал(а):
кто рисовать может

я я я это я!! :-)

Да что это такое, я тут одна безрукая что ли?! :-) Из умений только ораторствовать)

Ну это тоже уметь надо :mi_ga_et:, не всем дано)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 05:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
ШоколаТка писал(а):
Люб@нечка
я рисую, шью, вяжу
вот мои "шедевры"

Батик

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вязание

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Шитье - много не сохранилось, так что вот разве что постельные комплекты
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Мать, да ты талантище :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Открывай свой интернет-магазин, и твори!!!
А то нервы тратишь в своих лагерях...

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 06:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Сегодняшняя менюха

Завтрак: кофе с молоком и сахаром (да да да :za_da_va_la:)
Два блинчика с мясом (кстати, на меня вчера вечером Жорик напал.... Хотела эти блинчики вечером заточить :ps_ih:... Еле уговорила себя не жрать :-))

Второй завтрак: творог 2%, биойогурт с малиной без сахара, орешки грецкие.

Обед: вареники с картошкой и грибами (очередной кошмар :hi_hi_hi:, но надо доедать все что в морозилке, а потом прям сплошные ПП) , помидорка, перец болгарский, йогурт натуральный. Апельсинка)

На ужин хочу камбалу запеч.
Ещё в списке есть кусочек сыра (17%)...это если надо будет дядю Жорика прогнать :-)
Изображение
Не плохо вроде :smu:sche_nie:

Вчера занималась "танцевальной аэробикой"... Поставила телефон рядом с ноутом и включила запись видео...
Один глаз на ведущих (ух, стройные, красивые) второй на свою тушу, прыгающюю в телефоне (благо все рядом, иначе глаза сломала бы :ps_ih:).... Ребят, это тихий ужас :wo_ol:
На ночь ещё раз видюху с собой посмотрела, дядю Жорика как ветром сдуло :-)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 07:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Какая хорошая мотивация :-) Я раньше TLC включала, а там вечером, как раз когда есть хотелось, показывали передачу я вешу 300кг, тоже хорошо отбивает бесконтрольно жевать.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 09:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
nun писал(а):
Какая хорошая мотивация :-) Я раньше TLC включала, а там вечером, как раз когда есть хотелось, показывали передачу я вешу 300кг, тоже хорошо отбивает бесконтрольно жевать.

Это да) Если дома в выходной день сижу, обязательно парочку этих передач смотрю :-)
А то руки так и тянутся к холодильнику...

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 10:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2019
Сообщения: 2268
Изображений: 35
Откуда: Сингапур
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,096

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: Даа :a_g_a: Мастерица ты Вика, молодечик! Как классно, найти свое призвание и получать удовольствие от работы :cool_cool: Моя мама была Токарем фрезеровщиком 4 разряда на машиностроительном заводе, так ей по 10 учеников всегда привозили на несколько месяцев на обучение из Вьетнама. А потом звали на золотые прииски в Якутию. Так что Есть женщины в русских селеньях.. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2369 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 237  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Prema, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB