~Mother of Cats~ Хамло с котиками :)

Балетная Грация

Сегодня я впервые в жизни попробовала батат. Честно сказать, первым порывом было его выплюнуть.
Но со второй попытки на вкус даже ничего. Как сладкий кабачок со вкусом картофеля :hi_hi_hi:

Купила кошкам гофрированную когтеточку, себе - бисквит в форме елочки с цукатами и зеленой глазурью :)
Пришла к выводу, что зимние брюки пора покупать 50-го размера. Стрейч они, конечно. Но сваливаются с меня.
Трусы 54-го так же стремятся обвиснуть на мне, как парус в безветренную погоду (двусмысленно как-то получилось, ну да ладно).

Ну и щастье в том, что я не взвешиваюсь. И мне по фигу, насколько я теперь затекаю после силовой тренировки.
В свое время, сильные отеки после силовых стали решительным шагом по отказу от них.
Типа - как же в марафоне поучаствуешь или же в конкурсе, когда у тебя постоянные отеки от силовых тренировок?!
А сейчас мне хорошо и спокойно.

План следующего года - минус 36 кг. Планомерно так.
В любом случае, если блюсти калораж и тренить с силовыми, то тело будет выглядеть в разы стройнее, чем у соплеменников со схожими параметрами - рост, вес и возраст :)

Добавлено спустя 6 минут 59 секунд:
20.12
Barre Blend (Prep Calendar) - Balance (30 мин.)
21 Day Fix Extreme - Upper Body Fix Extreme (40 мин.)
Body Beast - Build Shoulders (35 мин.)

Итого: 105 мин.

Жена печника

Балетная Грация писал(а):

тело будет выглядеть в разы стройнее, чем у соплеменников со схожими параметрами

Соплеменники... чувствую себя в стаде :-)

Балетная Грация

Жена печника
Да, Дженнифер Николь Ли :)
Ну-у-у, я ж не тебя имела ввиду :)
Вот теперь думаю, как было политкоректнее написать :du_ma_et:

Балетная Грация

21.12
Barre Blend (Prep Calendar) - Classic Full Body Blend (20 мин.)
21 Day Yoga Retreat - Week 1. Core (30 мин.)
Hammer & Chisel - Chisel Balance (40 мин.)
21 Day Fix Extreme - Plyo Fix Extreme (30 мин.)
Hammer & Chisel - The Master's Cardio (15 мин.)
21 Day Fix - Upper Fix (30 мин.)