Муторно? Да вся семья ржёт.

Да не то слово ржет, муж аж весы из гаража вернул, стебется, ты тыкву взвесила? а кофе записала? Чем больше я афиширую, тем больше меня стараются накормить....Хотя я уже замечаю отдышку при подъеме на 4 этаж ежедневно

[/quote]
...Хотя я уже замечаю отдышку при подъеме на 4 этаж ежедневно [/quote]
Эт при весе меньше 70? Неа, что то не то. Попробуй гимнастику Стрельниковой. Курить изволите?

Это еще 9 кг сбросить? ну может возможно, только не циклиться на этом

Я хочу еще 5 кг до нового года сбросить, по 2,5 кг на месяц. надеюсь нормально так. если не получится - то и хрен с ним. Я боюсь впасть в азарт, а то начну опять издеваться над собой, а следом опять придет страшный голод. У меня было один раз - я после трехмесячной строгой диеты - просто от всех пряталась и пихала в себя еду, пихала. Не ела, а заглатывала. Уже не хочу. уже желудок болит, а я все хочу есть, испытываю голод, потом шла блеватки. Короче была в шаге от булимии, я справилась с этим примерно за месяц, в первую очередь запретив блеватки.
Больше никакого азарта.

Ирина. привет, мне кажется -9 за два месяца реально, у тебя еще и спорт присутствует. Конечно надо без фанатизма. Я верю что у тебя получится!!!! Удачи!

я же говорю.. мечтаю.... а так да, лучше медленно...

Котяня

ржет еще как. сегодня с утра на весы прыгаю. а там нифига не показывает. батарейка села, я бегом одеваться и в магазин пришла, поставила батарейку - работает... хорошо...
а матушка ржет, типа вот оно тебе надо с утра, по гололеду носиться...


ОТДЫШКА ПРИ 70 кг при подъеме на 4 этаж??? я ее начинаю ощущать со своим весом только на 4 этаже. а подымаюсь к подругам то на 7 то на 9 и на 12 этаж...

Маша такого зажора у меня не было, и до обнимашек с унитазом н доходило...

СПАСИБО всем. с утра пробежка за батарейкой, взбодрила и даже лесли не нужна... вес с утра 135,,7. вот чего то совсем не понимаю свой организм. МИНУС 800!!!!!
это что так и будет у меня падает падает, стоит, растет, и снова стоит потом падает?ъ

вот я снова не довольна, много отвеса.

пойду завтрак сварганю, мои то блины доедают вчерашние...
а у меня гречка с молоком и кусочек сыра, купила свеженького с утра...
на обед у меня возможно остатки курицы, рулета ну и огурцы покрашу на гарнир себе.

только подумала - что то знакомое а это мое оказывается

у меня так же

а не переехали мне в деревню?

я когда начинала свою карьеру педагогическую - работала педагогом доп образования и вот как то гуляла и нашла место залежей глины. а так как я раньше занималась скульптурой то ессно мимо не прошла. нагребла целую тачку и в класс приволокла. и мы с детками лепили. замки целые. потом как то лепили на конкурс Чуковского целые композиции. просто лепили и потом раскрашивали. не обжигали. 2 место заняли. привезли нам подарки тогда - фломастеры, расскраски, еще че то там, не помню уже.
Ира начала читать тебя. Интересно. Прям че то захотелось из города свалить сразу

ШоколаТка

перезжай в свой дом. тут дел много, некогда скучать.
я в квартиру не хочу, да и на земле мне комфортнее, я любитель в 12 ночи включить, пылесос или мясорубку, вот как припрет, могу и мангал пойти в 2 ночи разжечь и просто сидетьу огня.. + еще все овощи под рукой, летом вообще красота.. вышел нарвал что надо и никуда не надо ехать. мы в черте города живем. и машина под боком. до школы правда далеко, 2 автобуса, но моя ездит сама с первого класса сама. до центра 10 минут на автобусе 4 остановки...у нас здесь в принципе хороший такой спальный район, 4 парка рядом, через 3 улицы река Абакан.
твои фразы уже ушли в народ.
а квартиру я сдаю. мама одна, я одна с детьми, вот и живем вместе. Заглядывай в гости.

я от мамы всю жизнь сбегала ))) не можем мы вместе ))
наделала котлет. правда каких хотела - с яйцом внутри не получилось. но я часть просто пожарила, а часть в духовке одной массой. в середину яйца порезала вдоль пополам и сверху еще залила. это оставлю а котлеты остынут - заморожу.
пошла гарнир варить. еще гладить кучу белья.