Привет, я тоже за такую политику. Как только я начинаю считать - это провал. Можно забыть про похудение. Я решаю, что не так уж и сильно мне хочется похудеть)) И бросила это дело

Валерия1198
С наступающим Новым Годом!!!
Мира, любви, добра, желанных подарков!!!

Ау!С Новым Годом!
Как там Лерушка поживает???

Ленусечка, kisaAlisa спасибо)) Вас тоже с наступившим Новым Годом

Дела мои таковы: ела и пила много, начала заранее, потому что один-два дня обжорства меня не устраивали, хотелось оторваться за весь год. Набрала много, сколько конкретно, пока сама не знаю. Последний в доме алкоголь допила вчера, алкогольные отеки держатся до недели, вот через неделю и узнаю сколько реально наела. Питье плохо тем, что не рискую пить и тренироваться одновременно, поэтому не было физ-ры, а она спасает меня от зажоров. Слава богу, запасы алкоголя наконец закончились и покупать не собираюсь. Чтоб не подумали, что я совсем алкашка, пью вино не более 8 градусов или пиво, что-то крепче только наружно для уколов, но и этой маленькой градусности хватает чтоб вылететь из разумного питания и тренировок.

Вести дневник не планирую. Когда заводила, очень хотелось найти собеседников по теме питания и похудения, а оказалось, что эти разговоры меня деморализуют, выбивают из похудательного настроя.

Зацепила в и-нете такую цитату:
"Я перестала смотреть на других, потому что у каждого человека собственная стратегия похудения.

Я теряла свои 55 килограммов довольно долго и пока не намерена останавливаться на достигнутом! Потеря веса — психологическая борьба, а не только физическая. В теории всё просто, а как преодолеть собственные проблемы, знаешь только ты сама!"
отсюда https://milayaya.ru/pitanie/diety/ne-sp ... o-let.html

Да, это в полной мере и про меня. Наедине с собой мне худеется уютней и эффективней.

Девчонки, в новом году удачи вам в похудении и построении таких тел, какие будут вас радовать

Привет). Поздравляю тебя с Наступившими Новым годом и Рождеством! Желаю всего хорошего)

Вполне разумно, заходи иногда поздороваться с нами)

Жаль что дневник не помог!Жаль...мне очень нравился твой подход к похудению,мысли и всё такое...
Ну если что возвращайся!

Бомболейло, спасибо за поздравление. Я вроде еще успеваю поздравить со Старым НГ Так что праздники продолжаются, но уже не в питании.

kisaAlisa, я не пропала совсем, просто перестала писать в дневнике. Желание поговорить о еде не пропало, но меня смущает полная открытость дневников, поэтому все отчеты, оценки пищевого поведения и мысли на тему питания-похудения вернула в бумажный вариант.

Валерия1198,мне тоже не очень нравиться откровенничать...
Но тебя никто тут не знает и в лицо тоже,поэтому пиши что хочешь...
Я так и делаю,фото с лицом не выставляю да и все дела...
Но здесь всё же как никак единомышленники,а это очень важно
Дневник дневником,когда сам себе пишешь без ответа и привета не очень как то
А когда здесь и ответят и поддержат...другое дело
Пиши Лера...

Дело не в том, знают или не знают. Я могу общаться с 2-3 более-менее знакомыми людьми, с теми, с кем мне интересно и приятно общаться. От большего количества устаю, а тут ходят толпы, что-то пишут в ответ, а у меня реакция: Кто все эти люди, и зачем они со мной разговаривают? Иногда просто хочется поговорить самой с собой, но письменно. Такие, как бы проговоренные мысли, лучше структурируются и оседают в сознании. И тут вдруг кто-то с оценкой и советом: "а вы неправильно худеете, попробуйте вот так..." И нафиг ведь не пошлешь, воспитание не позволяет

Вопрос к знатокам сайта
Здесь есть раздел "Мой блог", если там писать, записи видны посторонним, и могут они на них отвечать?

Да обычно леваки отсеиваются и остаются друзья (чуть не сказала по несчастью)
хотя и то верно,мы же не от счастья великого тут худеть собрались...
Про блог ничего не знаю.
А свой личный дневник пишу уже много лет.У меня уже есть несколько томов,храню...
Может потом(...) дети почитают и узнают какая мамка на самом деле...
Пиши Лер!!!