Даш завтра взвешивание соберись мороженное пироженное, ты как из мультика
https://youtu.be/y-18GhVxr6E

Dasha2013,я так не могу...3 недели и ничего вкусненького???!!!
Поэтому когда на неделе очень хочется мороженое или ещё чего...говорю себе подожди милая до выходных там читинг не
за горами и можно сьесть телёнка...ну или половинку И тяга уходит

А она не хочет худеть, нет у неё мотивации, дрыгалки только.

Ты про меня? Ну да. Нет мотивации. Я дневник завела, думала меня это взбодрит, но что-то не особо.
Раньше хотелось, теперь нет. Старею что-ли.
У нас 3 выходных. Опять суматоха. Хорошо про конкурс не забыла.

важно когда мотивируется, надо а тут мороженое, пироженко Даш, соберись

Пирожное не ела. Не наговаривай.

А мечты были
Слушай, ты надоела со своим 63

Dasha2013,так так мотивацию надо найти !!! Железную иначе крышка

есть такое.

Да я вроде понимаю. Только не пойму мотивации нет или реально времени. Сегодня сбежала в магазин, было время подумать.
Ну вот взять прошлые две недели.
Заболели, потом муж в командировку я одна с ребенком (бабушка сидит только во время моей работы, больше ей тяжело).
Затем 4 ночи плохого сна, сынок просыпался по 3-4 раза за ночь и долго не мог заснуть.
После завал на работе, приходила в 8 уходила в 18-19.
Сюда же затесались критические дни.
Сегодня собралась на растяжку пойти, у нас выходной. Но у бабушек свои дела, а муж сбежал ремонтировать мотоцикл. Я дома с дитём кукую.
Вечером я не хожу на тренировки, я провожу время с сыном, т.к. вижу что он скучает и сейчас я ему нужна.
Я понимаю, что у всех так, но девочки, КАК вы находите силы и время на регулярные тренировки!?
Можно, конечно, просто меньше жрать.
Может уже не загоняться сильно и подождать, пока сын подрастет и мама уже не так нужна будет.

Dasha2013,конечно когда всё нескладывается тогда тяжело
но я бы дома занималась,пусть сын ползает там вокруг,
но я железно бы так занималась,хоть по часу в день.
Иногда прихожу с работы реально не ног не рук...чуток поела...
и вперёд хоть растяжки,хоть ходьба с Лесли болтушкой...все что угодно
но не сдаваться!!! Жрать меньше это конечно хорошо,но совсем не решит проблемы.
Иногда плохо чувствую себя но ролики вперёд и еду хоть враскарячку,но не отступлюсь
Удачи и будь молодцом!!!