АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно

tiagnitania73

АннаЯня писал(а):

полпятого звучит лучше, чем четыре тридцать
Обожаю твой оптимизм! Согласна, утомит такое.. Но смотря сколько денег))

Ну не плакать же :-)

5 дней в неделю по 9 часов, нормально, нет? Денег хорошо

АннаЯня

tatka42 писал(а):

АннаЯня
:pri_vet:-:

АннаЯня писал(а):

Заметно уменьшились объемы, на штанишках появились складочки, а между мной и тканью расстояние образовалось

Класс!

Это самая большая мотивация, когда вещи становятся велики :a_g_a:

И не говори! Еще немножко и будет на весах шестерочка у нас с тобой!!!
вес дело странное. То стоит стоит, потом прыг.
С объемами примерно так) Штаны чистые взяла, неделю не носила, а они ремешка просят) :dan_ser:

Ем дальше )) Мне такое подходит, значит ))

tatka42 писал(а):

АннаЯняопробовала новый магкейк маковый

tatka42 писал(а):

Вообще обалденный! Блин, где купить рисовой муки? :du_ma_et:

Сегодня в инстаграмме много рецептов с ней нашла, надо поискать в инете. Недавно смотрела на одном сайте, там доставка выходит дороже в несколько раз, чем сама мука :nez-nayu:

Сегодня опять пекла магкейк по твоему рецепту, добавила половину яблока, вот получилась та самая консистенция, которой мне не хватало, люблю уть влажную выпечку. :-)

неужели у тебя нигде в городе ее не найти? Может кто на машине до большого города доезжает?
А кукурузная у тебя есть?
Я сейчас испекла творожные кексы на утро на кукурузной муке.

И вообще вся эта выпечка и вся эта рецептура дело на фантазию. Попробуй на овсяной. Или на какой есть.

Здорово ты с яблочком придумала! Я тоже делала. Но немного другой рецепт. Покопаюсь в бумажках своих и испеку. Я все с яблоком очень люблю! Пока творога перебрала. Надо с ним сейчас наготовить всего, чтобы не пропал.

Добавлено спустя 51 секунду:

tiagnitania73 писал(а):

АннаЯня писал(а):

полпятого звучит лучше, чем четыре тридцать
Обожаю твой оптимизм! Согласна, утомит такое.. Но смотря сколько денег))

Ну не плакать же :-)

5 дней в неделю по 9 часов, нормально, нет? Денег хорошо

Нормально)
И тут так работаем. Только у нас час на обед. У тебя обеда нет? Или ты по 10 часов на работе?

tatka42

АннаЯня писал(а):

Еще немножко и будет на весах шестерочка у нас с тобой!!!

Со мной?

ты не ошиблась?

АннаЯня писал(а):

С объемами примерно так)

Я вообще боюсь объемы замерять, вес меня не так сильно расстраивает, как объемы. Хочу в конце марта измериться, но там, как назло Кд подойдут, а я надуваюсь, как шарик :nez-nayu:

АннаЯня писал(а):

неужели у тебя нигде в городе ее не найти? Может кто на машине до большого города доезжает?

Я не в городе живу :ne_ne_ne:

Небольшой поселок, сетевых маркетов нет, одни частники. Попробую со знакомой частницей поговорить, может привезет.

АннаЯня писал(а):

Пока творога перебрала. Надо с ним сейчас наготовить всего, чтобы не пропал.

Я сегодня свой творог делала, хотя еще с прошлой недели остался, у нас его никто не ест, вот думаю, что из него приготовить :du_ma_et:

АннаЯня

tatka42 писал(а):

АннаЯня писал(а):

Еще немножко и будет на весах шестерочка у нас с тобой!!!

Со мной?

ты не ошиблась?

ничего я не ошиблась) У нас в целях у обеих стоит 69,9

:spr_ing:

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:

tatka42 писал(а):

Я сегодня свой творог делала, хотя еще с прошлой недели остался, у нас его никто не ест, вот думаю, что из него приготовить :du_ma_et:

У Веры красивый рецепт ватрушки видела, если семья не на диете твоя

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:

tatka42 писал(а):

Я не в городе живу :ne_ne_ne:

Небольшой поселок, сетевых маркетов нет, одни частники. Попробую со знакомой частницей поговорить, может привезет.

Если не в напряг, попроси. Ради интереса. Чтобы играться)) Тогда сразу заказывай все подряд )) цз, рисовую, овсяную)
А так можно и на другой муке, если не получится.

Толокно хорошо.

tatka42

АннаЯня писал(а):

ничего я не ошиблась) У нас в целях у обеих стоит 69,9

Ну ладно, уговорила :-)

АннаЯня писал(а):

У Веры красивый рецепт ватрушки видела, если семья не на диете твоя

Семья моя не на диете, хотя некоторым не помешала бы :a_g_a:

Посмотрю.

АннаЯня писал(а):

Если не в напряг, попроси. Ради интереса. Чтобы играться)) Тогда сразу заказывай все подряд )) цз, рисовую, овсяную)
А так можно и на другой муке, если не получится.

Толокно хорошо.

Завтра зайду, попрошу. Если только они возят по 1 пачке, может быть у них только опт приветствуется :nez-nayu:

АннаЯня

tatka42 писал(а):

Завтра зайду, попрошу. Если только они возят по 1 пачке, может быть у них только опт приветствуется :nez-nayu:

представила тебя с тремя мешками муки)))

АннаЯня

26 марта 2019

На весах 70,4, за окном птички, настроение - весна.

Завтрак

Творожные кексы

Я снова поиграла с мукой. В моих смесь кукурузной, рисовой и мусора какого-то) Ну куда же без него! (какие-то отруби, клетчатка..) И я теперь крутышка) Купила кокосовый сахар. Если честно, мне от него не особо сладко. Сверху капелькой меда помазала. Вкуснота

Получилось на 2 полноценных завтрака. Калорийность низкая, польза высокая.

200 г творога, 1 яйцо, 100 г муки рисовая/кукурузная ,1 ч.л разрыхлителя , 1ст.л (20 г) сахар тростниковый (можно заменить любимым подсластителем)
Приготовление: Смешиваем муку, сахар и разрыхлитель. Смешиваем яйцо и творог. Сухую смесь добавляем к жидкой и хорошо перемешиваем. Перекладываем в силиконовые формочки и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 25 минут.

обед
салат капустный
овощи тушеные с куриной грудкой+ киноа

перекус
говядина вареная

ужин
голубец с постной говядиной
салат из свежих овощей

поздний ужин

тунец в собственном соку

tiagnitania73

АннаЯня писал(а):

И тут так работаем. Только у нас час на обед. У тебя обеда нет? Или ты по 10 часов на работе?

9, я и завтракаю и обедаю и кофу пью когда захочу :a_g_a:

Margo_M

АннаЯня
Опять плюшками дразнишься)))) Кто б мне пек по утрам)))эх...мечтыыы

АннаЯня

tiagnitania73 писал(а):

АннаЯня писал(а):

И тут так работаем. Только у нас час на обед. У тебя обеда нет? Или ты по 10 часов на работе?

9, я и завтракаю и обедаю и кофу пью когда захочу :a_g_a:

тогда у нас неделя 50 часов)))

Официально 8 рабочих плюс час обеда (но кто бы когда целый час обедал??) и задержаться иногда надо

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:

Margo_M писал(а):

АннаЯня
Опять плюшками дразнишься)))) Кто б мне пек по утрам)))эх...мечтыыы

А че там печь-то?
В блендер шмяк, кнопку вжик, по плошкаям чпоньк и в духовку на 20 минут.
Делов-то на копейку))
Говорить дольше

Правила форума

АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно

Кто сейчас на конференции