:) • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Вера1959

У меня последние дни завтрак смещается к обеду))) С утра бегу на тренировку, перед ней только кофе пью. А после трени бегом принять душ, сделать легкий макияж, сложить контейнеры с едой на день, на ходу перекусить и бежать к детям))) В принципе, все приемы еды получаются примерно равные по калорийности. А вообще утром я не страдаю отсутствием аппетита))) Если бы не тренировка, то поела бы как следует! :-)

И не понимаю, как это к 18 ч. уже ничего не лезет?))) В меня лезет и ещё как))) :-)

Добавлено спустя 52 секунды:

ХЕленааа13 писал(а):

Процесс похудения:по ощущениям-полёт нормальный)Утро сладкое-плотное(кофе со стевией и молоком+пряниками+сыром),а день и вечер-суп овощи и зелень+салат травяной)
До 1400 кк добью кунжутом и маслом (подсолнечное-рыжиковое)
Из спорта:упр на трицепс,2 часа огорода(сейчас у мамы в деревне),упр "вакуум".

Лен, а ты чего на НКД перешла?

светдим

ХЕленааа13 писал(а):

А ещё я когда выпиваю,то не ем

вот везет.не понимааююПОЧЕММУ у меня открывается ЯМА!!!!

tiagnitania73

ХЕленааа13 писал(а):

А ещё я когда выпиваю,то не ем

я тоже не особо,Лен, слушай, а давай алко-диету придумаем :-)

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:

Вера1959 писал(а):

А вообще утром я не страдаю отсутствием аппетита))) Если бы не тренировка, то поела бы как следует!

я завтракаю в 8 на работе

Вера1959 писал(а):

И не понимаю, как это к 18 ч. уже ничего не лезет?))) В меня лезет и ещё как)))

вот не могу вечером сесть и нормально поесть, могу похватать, а могу и водой обойтись

светдим

tiagnitania73 писал(а):

я завтракаю в 8 на работе

т е ты в это время ОДНА??? :ta_n_cor:

tiagnitania73

светдим писал(а):

т е ты в это время ОДНА???

не всегда, иногда еще один человек сидит, а что?

Ирина next

Привет, Леночка!!!

ХЕленааа13 писал(а):

А ещё я когда выпиваю,то не ем :hi_hi_hi:

Вот думаю,может мне пить 3 раза в день(вино-водка-коньяк-виски-кальвадос).......

Ну, ты уникум!!!
Или алкоголик :-)

Цитата:

Вероятность алкогольной интоксикации значительно возрастает, если употреблять алкоголь без закуски.

Цитата:

Алкоголики со стажем, выпивающие регулярно, почти никогда не испытывают чувства голода, поскольку находятся на так называемом «алкогольном питании». В спиртных напитках содержится определённое количество калорий, которое создаёт иллюзию сытости для нервных клеток.

светдим

tiagnitania73 писал(а):

светдим писал(а):

т е ты в это время ОДНА???

не всегда, иногда еще один человек сидит, а что?

ЗАХОЧЕТ ТВОИХ ВВКУСНЯХ :-)

tiagnitania73

светдим писал(а):

ЗАХОЧЕТ ТВОИХ ВВКУСНЯХ

неее, ему из-за компа не видно :-)

ХЕленааа13

Вера1959 писал(а):

Лен, а ты чего на НКД перешла?

Ни-ни.У меня баттл до 31 мая)Потом на 1600-1700

Добавлено спустя 36 секунд:

светдим писал(а):

ХЕленааа13 писал(а):

А ещё я когда выпиваю,то не ем

вот везет.не понимааююПОЧЕММУ у меня открывается ЯМА!!!!

Добавлено спустя 6 минут 25 секунд:

Вера1959 писал(а):

И не понимаю, как это к 18 ч. уже ничего не лезет?))) В меня лезет и ещё как))) :-)

Много на завтрак и обед)К вечеру чувствую себя обожратой и не лезет)А утром не могу обойтись кофе...Прям надо и кашу ,и бутеры,и сладкое)

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:

Ирина next писал(а):

Ну, ты уникум!!!
Или алкоголик :-)

И то,и другое,и третье)Правда уже 2 недели не пью :hi_hi_hi:

Поводы закончились,а без них :cry_ing:

не пьётся)

Наталиско

светдим писал(а):

ХЕленааа13 писал(а):
А ещё я когда выпиваю,то не ем

вот везет.не понимааююПОЧЕММУ у меня открывается ЯМА!!!!

Ага, и у меня :smu:sche_nie:

Приветики!
ХЕленааа13
Лена, я сперва позавидовала, а потом подумала, что я бы спилась нафиг, если бы все так гладко было с алкоголем. Нет, всетки яма меня тормозит :-)

Правила форума

:)

Кто сейчас на конференции