Текущее время: 20 июн 2025, 05:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 233 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 21:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка Видимо на всех детей по разному действует. Мой наоборот как собирается после глицина и тенотена.

Добавлено спустя 5 минут 53 секунды:
Дочка сегодня дала мне жару :-) . Целый день была плаксивая, тренировку профилонила. В итоге получила "2". Потом рыдала из-за этого. Еле успокоила , дала валерьянку. Думала как бы не уснула раньше времени. Ага, конечно. Весь вечер носилась по квартире как заведённая с шикарным настроением :kli_ny: . Мы с мужем в шоке от неё :-) . Сегодня видимо магнитные бури были , вот её этой бурей и накрыло ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 04 апр 2018, 15:51 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ох терпения нам в последней четверти. Мы тоже готовимся к Впр

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 06:56 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Всем детям удачи на ВПР.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2018, 09:29 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Ты куда пропала

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2018, 17:44 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
тыkовка Приветики!!! Как то забегалась, целый день как белка в колесе. Вечером доползаю до кровати и вырубаюсь в полёте :-) .
В среду меня настигла сезонная аллергия, в принципе быстро оклемалась, но вот водой меня залило. Хожу как китайская женщина.
Тренируюсь каждый день, пытаюсь поднять свои силовые. Акцент делаю на ягодичные и плечи. Плечи как то со скрипом, но потихоньку поддаются. На весы встаю по привычке каждый день, но кап то они меня не радуют, да и особо сейчас я на них не фокусируюсь. Смотрю на отражение и оно мне нравится. Особенно живот :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 06 май 2018, 16:26 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Давно не писала, 25-ого часа в сутках мне не хватает :hi_hi_hi: .
ВПР мой сын написал хорошо: По трём - 5, и по одному - 4. Собрался в нужное время. Теперь осталось 3 недели отучится и выпускной.
Дочку потихоньку собираю на сборы , на июнь. Бегаем справку делаем, страховку и т.д. Ещё соревнования в конце месяца.

Сама я так хорошо подсушилась к началу мая, такая радостная была. Хотя вес стоял, но отражение мне нравилось. Но тут у меня начался аллергический ринит, да такой сильный, что аж до температуры. Сахар сильно поднялся :sh_ok: . Буквально за 2 дня вокруг живота образовался " спасательный круг". Так было обидно до слез.
Теперь опять сижу на низкоуглеводной диете , привожу свой сахар в норму. По мере снижения сахара, сдувается и " спасательный круг".

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 06 май 2018, 18:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Реналя
Привет. Сыночка с отличной сдачей ВПР. Дочурке отличных сборов.
У меня тоже сезонная аллергия. Адская. Спасаюсь диетой. Тогда она в очень слабой форме. Раньше еще старалась уезжать в места без берез.
Тебе скорейшего восстановления.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 07 май 2018, 08:59 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик
Выздоравливай.
С хорошей сдачей впр
Как я тебя понимаю я отекла сильно после склерозирования и досих пор отекшая как шап

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 07 май 2018, 18:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка, спасибо!!!
Тоже стараюсь держать свою аллергию под контролем. Что то в этом году забегалась и совсем из головы вылетело закупиться БАДами перед началом аллергического сезона. Теперь жду их с нетерпением. И тоже диета помогает, без неё ни куда .
Катаржинка тебе тоже желаю лёгкого прохождения аллергического сезона.

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
тыkовка, спасибо!!!
Эти отеки всегда все портят :ny_tik: , а у меня так вообще по каждому поводу :-): . Но ничего прорвёмся :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 09 май 2018, 03:44 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Конечно прорвемся. Мы сильные

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 233 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google Adsense [Bot], TATYANA IV, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB