Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 00:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 233 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 21:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка Видимо на всех детей по разному действует. Мой наоборот как собирается после глицина и тенотена.

Добавлено спустя 5 минут 53 секунды:
Дочка сегодня дала мне жару :-) . Целый день была плаксивая, тренировку профилонила. В итоге получила "2". Потом рыдала из-за этого. Еле успокоила , дала валерьянку. Думала как бы не уснула раньше времени. Ага, конечно. Весь вечер носилась по квартире как заведённая с шикарным настроением :kli_ny: . Мы с мужем в шоке от неё :-) . Сегодня видимо магнитные бури были , вот её этой бурей и накрыло ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 04 апр 2018, 15:51 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ох терпения нам в последней четверти. Мы тоже готовимся к Впр

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 06:56 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Всем детям удачи на ВПР.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2018, 09:29 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Ты куда пропала

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2018, 17:44 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
тыkовка Приветики!!! Как то забегалась, целый день как белка в колесе. Вечером доползаю до кровати и вырубаюсь в полёте :-) .
В среду меня настигла сезонная аллергия, в принципе быстро оклемалась, но вот водой меня залило. Хожу как китайская женщина.
Тренируюсь каждый день, пытаюсь поднять свои силовые. Акцент делаю на ягодичные и плечи. Плечи как то со скрипом, но потихоньку поддаются. На весы встаю по привычке каждый день, но кап то они меня не радуют, да и особо сейчас я на них не фокусируюсь. Смотрю на отражение и оно мне нравится. Особенно живот :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 06 май 2018, 16:26 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Давно не писала, 25-ого часа в сутках мне не хватает :hi_hi_hi: .
ВПР мой сын написал хорошо: По трём - 5, и по одному - 4. Собрался в нужное время. Теперь осталось 3 недели отучится и выпускной.
Дочку потихоньку собираю на сборы , на июнь. Бегаем справку делаем, страховку и т.д. Ещё соревнования в конце месяца.

Сама я так хорошо подсушилась к началу мая, такая радостная была. Хотя вес стоял, но отражение мне нравилось. Но тут у меня начался аллергический ринит, да такой сильный, что аж до температуры. Сахар сильно поднялся :sh_ok: . Буквально за 2 дня вокруг живота образовался " спасательный круг". Так было обидно до слез.
Теперь опять сижу на низкоуглеводной диете , привожу свой сахар в норму. По мере снижения сахара, сдувается и " спасательный круг".

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 06 май 2018, 18:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Реналя
Привет. Сыночка с отличной сдачей ВПР. Дочурке отличных сборов.
У меня тоже сезонная аллергия. Адская. Спасаюсь диетой. Тогда она в очень слабой форме. Раньше еще старалась уезжать в места без берез.
Тебе скорейшего восстановления.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 07 май 2018, 08:59 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик
Выздоравливай.
С хорошей сдачей впр
Как я тебя понимаю я отекла сильно после склерозирования и досих пор отекшая как шап

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 07 май 2018, 18:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка, спасибо!!!
Тоже стараюсь держать свою аллергию под контролем. Что то в этом году забегалась и совсем из головы вылетело закупиться БАДами перед началом аллергического сезона. Теперь жду их с нетерпением. И тоже диета помогает, без неё ни куда .
Катаржинка тебе тоже желаю лёгкого прохождения аллергического сезона.

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
тыkовка, спасибо!!!
Эти отеки всегда все портят :ny_tik: , а у меня так вообще по каждому поводу :-): . Но ничего прорвёмся :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Реналя: Мой дневничок поддержания веса и здоровья.
СообщениеДобавлено: 09 май 2018, 03:44 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Конечно прорвемся. Мы сильные

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 233 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Irina Gorbatschow, Luchs, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB