Текущее время: 04 авг 2025, 21:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1263 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 06:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
maria7909,Дюймовочка75,Cudo-Udo,Маргаритка городская, Ярослава1983
тыkовка и LoRicky Девочки, всем привет :pri_vet:-: ! Спасибо за сочувствие!

Сегодня мой ИМТ сменился с отметки "превышения веса", на "легкое превышение веса" . Я так рада! :dan_ser: :ya_hoo_oo:

Малыш мой еще болеет, кашель добавился к соплям, делаем ингаляции и капаем капельки в носик. Дома холодина...вчера ждали обещанное отопление, поэтому не стали топить печку в доме.... Но отопление не дали до сих пор, авария на теплотрассе... спала в теплой одежде с обогревателем в обнимку... ждем, когда устранят и дадут нам наконец-то отопление.... от злости топлю печку, если тепло дадут лучше открою окна.
Работы дома по горло, но пока не дадут тепло, ничего не хочется делать :ps_ih: ...сырость достала. На улице пасмурно и дождь время от времени... 8 градусов тепла всего. Достала детям теплые сапоги и теплые куртки, всю летнюю обувь и ветровки убрала.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 07:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34 писал(а):
Сегодня мой ИМТ сменился с отметки "превышения веса", на "легкое превышение веса"

Поздравляю!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 07:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Zелька
Спасибо! :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 07:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34 писал(а):
Сегодня мой ИМТ сменился с отметки "превышения веса", на "легкое превышение веса" . Я так рада!

Я радуюсь вместе с тобой)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 07:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34
Привет, поздравляю с новым "статусом"))))
А ребенка лечи...кроме ингаляции на ночь грей его солью...если нет бронхита и просто кашель, то созревание ускоряет процесс выздоровления и облегчает состояние

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 08:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,696

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, поздравляю с новым имт :ro_za:
Ребетенку скорейшего выздоровления. Да уж засада с отоплением, сразу вспоминаю тяжкие 90, когда зимой дома так же как и на улице, только без осадков. Держись и дай Бог, чтобы отопление включили побыстрей.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 08:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2016
Сообщения: 219
Изображений: 3
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34
Поздравляю! Так держать и удержать! Спасибо за мотивацию! :queen:
Сыночку скорейшего выздоровления! У меня когда кто-то простывает, я по всей квартире раскладываю разрезанные луковицы. Да запах не очень, зато больше никто не болеет или в очень легкой форме.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 08:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Елена Степанова 34 писал(а):
пока не дадут тепло, ничего не хочется делать ...сырость достала.

:pri_vet:-: Я тоже ненавижу такой период. И печку топила бы без раздумий, тем более она есть.
У нас квартира на 1м этаже, зимой красота-тепло, летом красота - не жарко без кондиционера, а вот переходные периоды я ненавижу. Два обогревателя не спасают. Готова уезжать в любое место где тепло :-(
И с "лёгким превышением" :co_ol: !

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 09:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7944
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,028

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Елена Степанова 34
Елена, привет! Начала читать твой дневник! Какая же ты умница-разумница! Темп снижения веса очень быстрый, результат отличный. Я тоже хотела бы 65, но пока даже боюсь загадывать. Поставила цель 68, хотела к середине ноября, да что-то стала буксовать, дальше посмотрю, хватит 68 или на 62 замахнусь))). Война план покажет. По фото очень разительно отличается женщина под 100 и нынешняя на аватарке. Тот, полной, на вид предпенсионного возраста, спасибо за все, и до свидания! Надо изучить твою систему питания и тренировок, взять на вооружение. Тоже хочу 65 :za_da_va_la:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 09:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Нам дали тепло!!! Ура!!! Тушу печку)))

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Теперь буду пробовать новые методики по улучшению внешнего вида. Теперь тепло))) Счастье есть! Можно в горячей ванной поваляться))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1263 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 24081986.ann, Alena Ry, Bing [Bot], Сергей Петрович, Евгений33, Google [Bot], greyhayred, Nesbru, SWEEET, Yandex [Bot], Нина Ларина, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB