klimentina не раскисай!
Надо облязательно повысить ккал, и побольше супчиков!
Сделай себе свекольник! встреча с белым другом обеспечена после него! Вообще супчики овощные это ого-го! по крайней мере у меня такое ого-го что из дома первый день лучше не уходить вообще... кажется что даже мозг прочищается

А если сделать свекольно-морковный сок, точно почистится всё, от носа до хвоста!

Забежала к тебе в обеденный перерыв. ПРивет!!! Не расстраивайся, что вес стоит, это наверняка ещё от того что проблемы со свиданиями..........с белым другом. Попробуй выпить до завтрака мин. за 15 1 ст.л.растительного масла, если конечно нет проблем с желчным. Ну и конечно свекла мне хватает 1 средней штуки на ужин (свекла отварная)

Sharabashka,
Ася_я,
*anna*,
Спасибо вам, мои хорошие, что не оставляете в проблеме одну! Что бы я без вас делала, девочки?!!
Спасибо большое за все ваши советы! Вот сегодня и начну применять все на себе.

Привет всем!!!

Я тут пару часов зарегилась и ниииичего не пойму как тут что работает..Кто тут профи в помощи?

@Светуля@
Привет! Ну ты, молодец, уже и линеечку создала. Теперь заводи дневничок. Назови его как хочешь. Только перед названием поставь свой ник, чтоб знать, что это ты. Ну и рассказывай, о чем хочешь и желаешь... К тебе девочки в гости приходить начнут, раззнакомишься. Ну и все такое...
Если возникнут вопросы, не стесняйся, спрашивай! Помощь обязательно придет.

Сегодня готовила вкусняшку.

Ух как вкусно! Опять вкусно))))).... Я люблю такие штучки)))) Лапусь, а поливала йогуртом или сметанкой?....

Вот это еда... встал утром, прошелся по дневничкам, вдохновился, ну или наелся
У меня сейчас полночь, глянула на картинку и полный рот слюней...

Это йогурт домашний. Делаю сама без сахара и добавок. Не калорийно. Можно как сметану использовать, а можно как майонез (йогурт + соевый соус). Советую.