Текущее время: 09 авг 2025, 09:42

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 23 из 49
  [ Сообщений: 486 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 49  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Russofana
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: ПП - Похудеть Публично.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2017, 07:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Oks_
Я сделала так :sh_ok: когда мне _калоризатор_ посоветовал цифирь в 1 318 ккал. :-)

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Oks_
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: ПП - Похудеть Публично.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2017, 09:12 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 880
Изображений: 65
Пол: Женский
В наличии: 1,062

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
РА-А-С-ЦВЕТА-А-А-ЛИ ЯБЛОНИ И ГРУ-УШИИ ПА-А-АП-ЛЫ-ЛИ-И-И ТУМАНЫ НАД РЕКОЙ :gar_mo:nist:
57230
капец капцов. Надоело.

_________________
Батя, это слишком сложный план!
От + Ож + Об + Он + Ог = 351 см
Цель к 1 декабря = 333 см
Хочу иметь такую красивую подтянутую фигуру, чтобы моя улыбка, когда я называю свой вес, была шире жопы.
Изображение
Если Вы правильно питаетесь и тренируетесь, а результата нет... Значит, Вам только кажется, что Вы правильно питаетесь и тренируетесь!

Всё будет Oks_ ;)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: ПП - Похудеть Публично.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2017, 11:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Oks_
А чё так синусоида получилась )
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Snowbaall
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: ПП - Похудеть Публично.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2017, 13:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Oks_
надо реже взвешиваться...

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ksu_una
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: ПП - Похудеть Публично.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2017, 18:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Snowbaall писал(а):
надо реже взвешиваться...

Не, реже нельзя - а вдруг в максимумы будешь попадать? :du_ma_et:
Водичка в организме болтается. Как раз по синусоиде. ::yaz-yk:
Но с 4.06 тенденция на снижение веса просматриваться начала. Зажимаем кулачки!

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Russofana
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: ПП - Похудеть Публично.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2017, 21:56 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Oks_
Красивый график. %)
Но соглашусь с тобой, нервы он таким образом попалить может изрядно. Собственно, смотрю, он уже... ДЕРЖИСЬ!
:-|-:

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Snowbaall
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: ПП - Похудеть Публично.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2017, 14:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
ksu_una
ну если вес снижается, максимумы тоже будут постепенно меньше становиться

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Oks_
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: ПП - Похудеть Публично.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2017, 16:44 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 880
Изображений: 65
Пол: Женский
В наличии: 1,062

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
https://shkolazhizni.ru/sport/articles/10042/ Почему посещать тренажерные залы вредно?
Первая мысль, когда начала читать - это что за треш?! :sh_ok:
Шестой пункт - да, действительно, это жестоко по отношению к другим людям :du_ma_et:

_________________
Батя, это слишком сложный план!
От + Ож + Об + Он + Ог = 351 см
Цель к 1 декабря = 333 см
Хочу иметь такую красивую подтянутую фигуру, чтобы моя улыбка, когда я называю свой вес, была шире жопы.
Изображение
Если Вы правильно питаетесь и тренируетесь, а результата нет... Значит, Вам только кажется, что Вы правильно питаетесь и тренируетесь!

Всё будет Oks_ ;)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Oks_
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: ПП - Похудеть Публично.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2017, 17:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 880
Изображений: 65
Пол: Женский
В наличии: 1,062

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
DStorm
Привет) Это 1300 ккал с измененным соотношением БЖУ. Самое оно. Для поддержания. А мне так-то похудеть охота :ps_ih:
Russofana
Держусь. Но ощущение, что за воздух.

Добавлено спустя 5 минут 13 секунд:
ksu_una писал(а):
Snowbaall писал(а):
надо реже взвешиваться...

Не, реже нельзя - а вдруг в максимумы будешь попадать? :du_ma_et:
Водичка в организме болтается. Как раз по синусоиде. ::yaz-yk:
Но с 4.06 тенденция на снижение веса просматриваться начала. Зажимаем кулачки!

Слово "зажимаем" у меня ассоциируется со словом "булки" почему-то. Может полезнее :-)
ksu_una
Snowbaall
вы что, не гуманитарии что ли? :-)

_________________
Батя, это слишком сложный план!
От + Ож + Об + Он + Ог = 351 см
Цель к 1 декабря = 333 см
Хочу иметь такую красивую подтянутую фигуру, чтобы моя улыбка, когда я называю свой вес, была шире жопы.
Изображение
Если Вы правильно питаетесь и тренируетесь, а результата нет... Значит, Вам только кажется, что Вы правильно питаетесь и тренируетесь!

Всё будет Oks_ ;)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksu_una
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: ПП - Похудеть Публично.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2017, 17:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Oks_ булки тоже можно ::yaz-yk: В смысле - не расслабляться!
Oks_ писал(а):
ksu_una
Snowbaall
вы что, не гуманитарии что ли?

Не знаю, как Snowbaall, а у меня - математический склад ума, запертый обстоятельствами на 25 лет работы в одной из самых гуманитарных сфер :mi_ga_et:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 23 из 49
  [ Сообщений: 486 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 49  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 86356, Bing [Bot], Galina5758, Google [Bot], Kernelina, yana.j, Yandex [Bot], Люся1213, Мария Глинская

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB