Dana77
Ушла мотивация - это обратная сторона истерики. Хрен с ней, с мотивацией. Просто похудей. Для здоровья, для будущего здоровья, иначе этот цикл хочу - расхочу будет продолжаться.
Рассчитай нормальный коридор, составит нормальный график питания и худей себе потихоньку в таком режиме, когда и мотивация не нужна.

Dana77
Привет!
У меня тоже был период, когда пропала мотивация. Он у меня продлился около года. НО! Я незадолго до этого начала применять ИП, так что весь год ставила на себе эксперименты. Как говорится, ничего бесследно не проходит. Сначала втятулась, а потом и новая мотивация накрыла с головой. У всех по разному бывает. Ты, главное, руки не опускай. И не насилуй себя. Просто старайся придерживаться ПП. А там уж разберешься с мотивациями.

Добавлено спустя 57 секунд:
Re: Dana-воительница: Снова в бой. Стройнею на позитивной волне!
И чипсы НЕ ЕШЬ!!!

Dana77
У тебя организм напуган твои похуданием в том режиме, что ты ему устроила. Пообещай себе к 8 марту быть просто ниже 90. Ну хотя бы 88, это же лучше, чем 90. Глядишь, организм и расслабиться. Можно, конечно, жить по принципу всё или ничего, но в долгосрочной перспективе обычно это себя нет оправдывает. Не объедаешься - просто отлично. Ешь чуть чуть меньше, чем "не объедаешься", и пока ты там ищещь мотивацию, ты плавненько похудеешь дальше. А там и новая мотивация придёт.

Dana77
Привет!
Правильно knatka говорит. Обмани себя. Поставь цель 88, а когда у тебя 8 марта будет 87, ты будешь просто ликовать от счастья. И вес уйдет, и чисто психологически ты будешь ощущать себя победительницей.

Как интересно! Пошла гуглить, что за программа!

Dana77
Ирусик, спасибо за поздравления! И тебе любви побольше!

Спасибо)))

Dana77
Спасибо большое.

Даночка, привет!
Какое чудесное видео,и ты - просто чудо!
Правда, такая красивая, милая, и талантливая!
А ты училась петь?
У тебя такой голос красивый!

Ух ты! Вот это да! Класс!
Мне- то, увы, медведь на ухо наступил, т.е. вообще нет муз. слуха.
Потому всегда белой завистью завидовала тем, у кого он есть! Мне это кaжется именно даром свыше - наверное, еще потому, что самой не дано, к сожалению.