Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 авг 2025, 12:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 617 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 62  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лайна:Коррекция моего пищевого поведения
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 21:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 2327
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,144

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
лайна писал(а):
Мне нравится, а пылесосить-мыть жалюзи нудятское занятие, поэтому оттягиваю каждый раз до последнего.

Я как представлю стекла мыть... терпеть не могу разводов и отблесков. А у меня что кошка, что дочка... Дочка любит в окно смотреть и двумя руами в него упираться. А кошка его люит лизать, особенно, если что-то там увидела... с панорамного она много чего увидит и все вылижет :-) ну успевала бы мыть, да и кошку в итоге отравила бы стеклоочистителями :-)

_________________
Не важно, что медленно! Главное - вперед!!!

Это интернет, детка! Здесь и на йух послать могут! (с)

Изображение

Бесит, когда царскую свою натуру приходится ограничивать в кренделях сахарных, дабы телеса из под платьев не вываливались


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лайна:Коррекция моего пищевого поведения
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 22:03 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2014
Сообщения: 118
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 52

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
лайна писал(а):


Лия_Стройнеющая писал(а):
лайна

Добавлено спустя 6 минут 42 секунды:
zubia
Ирин,приветик! Спасибо, но я в упор не вижу этих -5см :ne_vi_del:
Просто общее ощущение подтягивания по всем фронтам.Хотя, со спины визуально больше всего слилось, почти нет "гусеницы", часть которой и на талию наверное наползало :hi_hi_hi:
Поэтому и не верится, живот на месте, а талия ушла? не привычно просто)
Какие у тебя новости? Сегодня тренила? Я собираюсь на орбитрек)


Ну раз несколько раз проверила, значит они есть (-5 см). Скромничаешь наверно :-) .

У меня вчера час с гантелями и гирями. Сегодня на работу и с работы пешком шла.

Я смотрю, все уже куличами озаботились. У меня куличи не получаются. Надеюсь, свекровь угостит.

Удачной треньки!

_________________
Ирина. Можно на ты.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лайна:Коррекция моего пищевого поведения
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 09:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.05.2014
Сообщения: 685
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 236

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
лайна
Аня, просто холестерин - он разный есть высокой плотности (ЛПВП) - он полезный и для сердца и для сосудов, а есть низкой плотности (ЛПНП) - вот он закупоривает сосуды атеросклеротическими бляшками. Но в желтке яйца полезный холестерин, так как - это питательная среда для куриного эмбриона, для правильного его развития. Природа об этом позаботилась.

Света, я за! :-) Люблю яйца :ey_gs:

Лия_Стройнеющая писал(а):
Я как представлю стекла мыть... терпеть не могу разводов и отблесков. А у меня что кошка, что дочка... Дочка любит в окно смотреть и двумя руами в него упираться. А кошка его люит лизать, особенно, если что-то там увидела... с панорамного она много чего увидит и все вылижет :-) ну успевала бы мыть, да и кошку в итоге отравила бы стеклоочистителями :-)

Лия, прикольная у тебя кошка ::yaz-yk: ну, а детки все любят в окно уперется ладошками и носом и лбом))
У нас соседка шутит : нам домофон не нужен, всю движуху дочка комментирует( ей только в августе будет 2 года,поэтому комментирует как может))

Да,чтобы не было разводов на окнах, приходится постараться, но мне в помощь чудо-тряпка "Белый кот" :so_happy:
И стёкла и зеркала сияют :-):

zubia писал(а):
Ну раз несколько раз проверила, значит они есть (-5 см). Скромничаешь наверно :-) .

У меня вчера час с гантелями и гирями. Сегодня на работу и с работы пешком шла.

Я смотрю, все уже куличами озаботились. У меня куличи не получаются. Надеюсь, свекровь угостит.

Удачной треньки!


Нет, не скромничаю ни разу :-):

Раз пешком ходишь, значит погода позволяет, а у нас "в деревне Гадюкино" дожди,пришлось на эллипсе гулять.
Сегодня по прогнозу без осадков, но по горизонту так плотно обложено, что как бы синоптики не облажались :-)
А мы с соседкой запланировали посадку роз, была выставка "сад-огород", там прикупили три новых сорта, к нашим двум другим.И сегодня, кровь из носу, необходимо их закопать))
Про куличи :-): сама попробовала их печь только лет 5 назад. Было опасение, что не справлюсь, т.к. с тестом в семье занималась только мама, а я мазала плюшки маслом, посыпала сахаром и корицей, ну и пирожки защипывала. Но как-то решилась, вдохновилась, и всё получилось))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лайна:Коррекция моего пищевого поведения
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 11:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 2327
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,144

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
лайна писал(а):
етки все любят в окно уперется ладошками и носом и лбом))

Моей детке уже 10, а по окнам, как та двухлетняя :-) да, руками, носом, лбом и комментариями. Я ее не ругаю, за ради бога, пусть смотрит и комментирует. Зато ко мне ближе, не боится, не стесняется, ничего не скрывает... А буду за окна дрюкать, будет лишний раздражающий фактор.

_________________
Не важно, что медленно! Главное - вперед!!!

Это интернет, детка! Здесь и на йух послать могут! (с)

Изображение

Бесит, когда царскую свою натуру приходится ограничивать в кренделях сахарных, дабы телеса из под платьев не вываливались


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лайна:Коррекция моего пищевого поведения
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 13:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.05.2014
Сообщения: 685
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 236

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Лия_Стройнеющая писал(а):
лайна писал(а):
Я ее не ругаю, за ради бога, пусть смотрит и комментирует. Зато ко мне ближе, не боится, не стесняется, ничего не скрывает... А буду за окна дрюкать, будет лишний раздражающий фактор.

И это правильно)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лайна:Коррекция моего пищевого поведения
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 14:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2014
Сообщения: 118
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 52

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
лайна
Добрый день. Дожди у нас тоже идут, и похолодало. Но они кратковременные были и небольшие. Потом ветерком продует, и можно идти. На прошлой неделе 3 раза удалось походить. Сегодня отдых, завтра зал планирую.
Ань, а у тебя муж ест то же самое, что и ты, или ему отдельно готовишь?

_________________
Ирина. Можно на ты.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лайна:Коррекция моего пищевого поведения
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 15:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.05.2014
Сообщения: 685
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 236

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
zubia
Нет не ест, к сожалению, хотя ему надо больше,чем мне((
Я пытаюсь подсовывать ему хотя бы по утрам каши.Удаётся очень редко. Да и любит он больше манную,рисовую,да на молочке, да со сливочным маслом. Куриное филе жареное на анти пригарной сковороде сдабривает майонезом, у нас дома постоянно круговорот из его шоколада, зефира в шоколаде,печенья, халвы вот давно не покупал.
И конечно, сосиски, колбаса, хотя приготовлены котлеты из бедра индейки и паштет из печени.
Это моя Боль, но я понимаю, что пока петух не клюнет, он не изменится. :-(

А у тебя как?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лайна:Коррекция моего пищевого поведения
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 21:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.05.2014
Сообщения: 685
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 236

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
День прошёл, розы посажены, еда съедена, осталась силовая и спать :-):


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лайна:Коррекция моего пищевого поведения
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 22:08 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2014
Сообщения: 118
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 52

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
лайна писал(а):
zubia

А у тебя как?


Аналогичная ситуация :a_g_a:

Добавлено спустя 7 минут 30 секунд:
Ань, я смотрю, у тебя масло рыжиковое и льняное вместе часто бывает. Ты их смешиваешь или как? И на перекус масло ты просто так пьешь?
Я сегодня обжора. Перебрала по калориям, белкам и углеводам. Фу такой быть. :nel-zya:

_________________
Ирина. Можно на ты.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лайна:Коррекция моего пищевого поведения
СообщениеДобавлено: 24 апр 2016, 09:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.05.2014
Сообщения: 685
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 236

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
zubia писал(а):
Аналогичная ситуация :a_g_a:

Ань, я смотрю, у тебя масло рыжиковое и льняное вместе часто бывает. Ты их смешиваешь или как? И на перекус масло ты просто так пьешь?
Я сегодня обжора. Перебрала по калориям, белкам и углеводам. Фу такой быть. :nel-zya:


Доброе утро :son-ce:
О пользе льняного масла узнала давно, покупала два раза, оба раза до конца не допивала.
Оно на мой вкус,достаточно сильно горчит. В предыдущие курсы пила его переодически по утрам по столовой ложке.
И как-то появилось ощущение, что оно тормозит процесс отвешивания)
Это сейчас понимаю, что масло растительное, оно и в Африке масло, и ни каким особым образом не может тормозить,если его учитывать в кбжу.
В этот раз начала с чайной ложки перед завтраком(записываю в перекус,да).Плюс чайная ложка на обед, просто поливаю овощи и крупу-макароны, и также поливаю ложкой рыжикового,прямо в тарелке.

Ирин,обжора это как? Превысила калораж, или метала как не в себя и не считала? :-)
А меня выбивают из колеи зефир и пастила.Вроде понемногу, но меню уже сложней составлять, приходится кружить-выкруживать. Всё же когда меню "чистое", гораздо легче, я часто его составляю по мере наступления приёма пищи, и всё как по нотам))

Ир, ты нут готовишь? Купила на пробу, посмотрела по рецептам,морочится с хумусами-фалафелями и т.д. не хочется, да и за счёт большого кол-ва масла они слишком "тяжелые" будут.Если у тебя есть проверенный рецепт,буду благодарна)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 617 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 62  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Amazonbot [Bot], Алтынай, Berika, Bing [Bot], ClaudeBot [Bot], светдим, Dimana, Google [Bot], GPTBot [Bot], lisa63, OAI-SearchBot [Bot], spiry, tati.k.9, Yandex [Bot], Панночка, Дэя, Лидия-2025, Люся1213, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB