Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 22:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 358 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 36  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Блондинка25: Длинный путь к себе
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 08:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2015
Сообщения: 297
Изображений: 3
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 206

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Ж

Спасибо большое. Пришли у меня вчера на работе кд и я еле доползла до дома болел живот и голова, тошнило, у меня такое бывает во время кд, а потом захочется жрать...надеюсь эти дни пережить. Вчера был белково-овощной день, поела я салат: огурец, помидор, салат листья, 3 маслинки и заправила горчица+соевый соус+уксус яблочный вкуснотень, в прикуску с холодцом из куриной грудки. На ужин были ленивые голубцы мама налепила без риса, кефир почти 1 литр. Отруби 2 ст.л.

Fёkla

Я осознано подошла к выбору питания, не надо меня убеждать не в чем, я считаю что сейчас мне это подходит больше и разговор в сторону. Я на ДД и точка!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блондинка25: Длинный путь к себе
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 08:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, Тань)
Хорошего дня!

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блондинка25: Длинный путь к себе
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 10:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2015
Сообщения: 297
Изображений: 3
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 206

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Olka)

Спасибо. Сегодня жара и у меня кд, я ненавижу этот день! Живот болит, голова болит от жары, утром уже было 21, что будет в обед. А вечером хотела с подружкой встретиться по парку погулять с детьми, не знаю как переживу такую жару.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блондинка25: Длинный путь к себе
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 10:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Блондинка25
Держись!!! кд пройдут, жара спадет! что кушаешь сегодня?

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блондинка25: Длинный путь к себе
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 10:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2015
Сообщения: 297
Изображений: 3
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 206

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Пока съела 2 куска малосольной рыбки с лавашом, мама вчера из отрубей наварганила пока я комод до собирала, хочу мороженное, очень хочу..... может в обед куплю, а может и нет, пойду в обед за кефиром и творожком, может еще что прикуплю вкусненького но белкового.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блондинка25: Длинный путь к себе
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 11:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Блондинка25
купи лучше вкусного, но белкового) молосольная рыбка - это ооочень вкусно!

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блондинка25: Длинный путь к себе
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 11:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2015
Сообщения: 297
Изображений: 3
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 206

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Olka) писал(а):
Блондинка25
купи лучше вкусного, но белкового) молосольная рыбка - это ооочень вкусно!

Да вот никак не придумаю чтоб мне такого купить,вот думаю сижу.
Надо вечером поставить грудку в холодок со специями, через 3 дня как раз готова будет к поездке на дачу. В выходные поеду. Вкуснотень.... Хочу еще рубку попробовать так, мне кажется объедение, только вот какую рыбку то поставить не знаю, да и с деньгами что-то туго....

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блондинка25: Длинный путь к себе
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 12:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2015
Сообщения: 183
Изображений: 1
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 184

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Совратительница! :cry_ing: У меня слюни до пола доползли. Я еле пережила впечатления о том как та описывала вкус.
Вот счастье!
И на моей улице 31.05. перевернется грузовик с пряниками! :-:ok:-: :-)
Таня, ты что? Какое мороженое? Зачем оно тебе? 5 минут сомнительного удовольствия?
Мы с тобой сильные девочки?!
Правильно Olka) говорит купи ма...леникий кусочек вкусной рыбки, по цене так-же выйдет, зато когда спать ложится будешь, будешь собой довольна! И я буду тобой довольна!
Как ты ставишь со специями в холодильник на 3 дня? Не портится? Или у тебя свой рецепт?

_________________
[color=#80FFFF][/color]Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блондинка25: Длинный путь к себе
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 12:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Блондинка25
я не поняла, что ты делаешь с курицей в холодке?

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Блондинка25: Длинный путь к себе
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 12:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.03.2015
Сообщения: 297
Изображений: 3
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 206

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Ж

Я жую грудку куриную, купила копченую, кожу сняла, с горчицей.

Рецепт вяленая грудка:
3 филе грудки без кожи и жира
3-4 зубчика чеснока
3 ст.л. любимых специй, если в специях нет соли тогда щепотка соли.
Я мешаю сама, кориандр, мускатный орех, перец красный и черный, кордамон или еще что-то что вкусно и сильно пахнет смешиваю в тарелочке, обтираю филешки и в тарелочку под пищевую пленку в холодильник, я ставлю на среднюю полку, забываем на сутки. Следующим вечером я давлю чеснок через чесно-давилку, можно специи смыть, можно не смывать, я люблю по-ядренее не смывала. Натираю сверху чесноком, заворачиваю в марлю в 2 слоя и опять в холодок на тоже место, говорю сразу когда в марле пахнет на весь холодок, оставляем еще на сутки. На следующий день в принципе в интернете писали что готово, я оставляла еще на один день мне понравилось когда подольше постояло. Можно еще завернув в марлю повесить в темном хорошо проветриваемом помещении, тоже вкусно на даче делала. Мне нравится и так и так.


Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Филешки только намойте тщательно, я лимонным соком сбрызгивала в последний раз и смывала через час, она получилась мягкая и больше специй впитала в себя.

Добавлено спустя 53 секунды:
На счет портиться или нет, не могу сказать потому что оба раза ее уминали ровно за 2 дня.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 358 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 36  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, jan-karl, kapakusaka, MetaExternalAgentBot, OlgaRi, Shamsi_Oliga, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Капустинка вторая, ЖенаЭдика, Занда, ЛунаСолнце, Юлия Солдатова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB