У меня хлеб еще, вышло 391кк.

Пойду велос покручу, сколько смогу.

Кош, я об этом:

Просто предположила, что он вместе с антидепрессантом не очень) Но я не дохтур, так что проехали)
Желаю улучшения самочувствия и достижения цели

Спасибо, Татьяна :)
Сегодня так.

Приветик!

Добрый день
Вот меня вчера торкнуло, я не знаю, сколько я съела, пошла в магазин, докупить хлеба для сыра... В общем, всю половинку черного, оставшиеся ломтики сыра.
Хочется взять себе и по морде дать.

Дбрый день!
А сыр с хлебом хоть не возвращались?

ДикаяКошка


Молодец!!!!
Наконец-то ты есть начала нормально!

Надо себя по головке гладить за это! Организм уже не выдерживает твоего калоража

Ниче не вернулось
Ага, и вес сразу вверх попер, я полгода на 900 сидела и вес держался тютелька-в-тютельку. Ну по-крайней мере я просто начала считать свой обычный рацион. 2500кк - это прям вот зажор типа вчерашнего. Я так прикинула, где-то за 2000 вчера и было.
Сегодня уже не так голодно, съела куриную ногу на завтрак, соседи снизу картошку жарят на жиру каком-то, а я спокойно переношу.:)
Блин, месячные завтра будут, похоже, на мой ДР :( Как они мне надоели... И мне опять надо будет ехать

Я поняла, просто твой организм просил, чтоб ты его покормила вкусно!!!
Буээ у тебя на творог и хлопья зерновые! Мой бы наверное тоже буээ сказал, если бы я его так кормила изо дня в день!
Вес в верх это я думаю явление временное. Мой организм бы на 2000 тоже не подумал бы худеть! А на 1500 я думаю вровень держать будет.
Но хоть может на 1200? Давай со мной! Я тоже сейчас пытаюсь на эту цифру выйти. Может если подкрепить 1200 какой-нибудь легенькой нагрузочкой и пойдет дело.
Давно тебе хотела рассказать, что когда я 3 года назад сломала ноженьку и надо было ее разрабатывать я делала комплекс очень простеньких упражнений прямо лежа в постели (минут 20 - 25 весь комплекс, но делала их 3 раза в день - вес тогда уходил помаленьку.

Добавлено спустя 38 секунд:
У тебя завтра ДР?

Угу.
160рублей осталось, надо шикануть :) А вообще печальный день - никому не нужна, никто не придет поздравить, не поговорит и уж тем более не погуляет.
А собака у меня была - также одиноко все равно. Чужой среди своих.