@Temma: цель достигнута и удерживается

Temma

LoRicky писал(а):

я уже довела себя, что терпеть это не могу

Лар а чего большой дефицит?

Temma

светдим писал(а):

никак 800 гр ботвы не нахожу(( такая беее

Будет скоро много ботвы и в вашем краю.
Теплая вода близко к истине. Спасаюсь травяным чаем с лемонграсом, ну и обычный черный вкусный попал, тоже пью.

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:
Внимание! с красивой кружки :cof2:

Все вспоминаем мой ор про зеленые тарелки. Снесла бойца зазря пострадал :-)

Но там много другой чуши было поэтому не извиняюсь :nez-nayu:

И потом по прежнему считаю что радужные тарелки ничем не хуже серых белых синих и зеленых. Главное, что бы красивые. За равенство посуды :bokal:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Temma

тоже столько чаев для себя пооткрывала. а то раньше какая разница, какой, если он с тортиками-печеньками. А теперь то ограничения - вот чаем без ничего смакуешь

LoRicky

Temma писал(а):

Лар а чего большой дефицит?

Юля, стыдно мне сказать, вообще сейчас не могу держать дефицит :smu:sche_nie:

Даже минимальный :nez-nayu:

Пока нашла консенсус со своей башкой хотя бы не выходить за поддержательную калорийность, а то как вечер, так срыв, как вечер, хоть из дома беги :-)

Вот что это? Наверное долгие дефицитные годы сказываются :du_ma_et:

Заработала себе РПП на старости лет :-)

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
Девчонки, а я второй день про кофе с корицей вспомнила :cool_cool:

кофе заварной и без сахара. Отличный эффект, аппетит не просыпается довольно долго :cool_cool:

Temma

LoRicky писал(а):

Заработала себе РПП на старости лет

По ходу оно. Знакомые симптомы, у меня было. Сочувствую. Но время лечит. Выкарабкаешься потихоньку.

LoRicky писал(а):

а я второй день про кофе с корицей вспомнила

И черный перец немножко. Вкусно :co-ff-ee:

ЕНКА писал(а):

тоже столько чаев для себя пооткрывала

Скажи

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Temma
ройбуши с разными вкусами, зеленые, травяные, молочные всякие, улуны, пуэры, иван-чаи, каркадэ. Ройбуш очень зашел - рекомендую

Джой

Temma писал(а):

И черный перец немножко. Вкусно

на дефиците стараюсь явно не употреблять все эти разгонятели аппетита, а то потом все, что не приколочено.. хотя вкусно, неимоверно

Temma

ЕНКА писал(а):

Ройбуш очень зашел

Не я пыталась, не мое, до этого еще мате пили все повально, тоже не зашел. Сейчас матча, пока присматриваюсь, дорогая зараза :-)

Но наверно возьму к молоку. Кто-то бросает пить молоко, а я скоро снова начну :-)

А то если проанализировать, то я больше всех выступаю за молоко, но пью его чашку пару раз в неделю :-)

светдим

Ха..нашла сегодня корицу)) и биойогурт( 170 мл) на злаках( типа без сахара.нл мне Сладко) развела с 300 мл воды..и заметила деле)) ещё смородины кинула думала хрень) а нет..щас прискакал со стадиона.и оба!! Белковый типа десерт..а про Прот забыла..в след раз его добавлю!)) Пристроила корицу))

LoRicky

светдим писал(а):

Пристроила корицу))

Мне еще нравиться корица+имбирь сухой+красный жгучий перец в йогурт :cool_cool:

Кстати аппетит здорово глушит, но это же надо вовремя вспомнить :hi_hi_hi:

Правила форума

@Temma: цель достигнута и удерживается

Кто сейчас на конференции