Иннна
А мне не нравится быть в моем нынешнем весе, он мне не идет, я себе не нравлюсь и у меня силы воли не хватает сидеть на ПП
на 1600 ккал при которых вес уходит, я почувствовала, что надо сделать рывок попробую низкокалорийку 2 недели, не убудет ( я надеюсь, что все таки убудет )

У меня уходит ДО 1400, совсем печалька.

Иннна
О том и речь. У большинства женщин за .... на этом сайте испорчена обменка низкокалорийками, на которых мы приводили себя в порядок всю предыдущую жизнь и зависть берет, когда кто-то может стройнеть на 2000 ккал в день. Ничего страшного, будем продолжать считать. Мне помогла диета Дюкана, когда у меня был ИМТ, как у Люды сейчас, но больше я на нее не сяду, лучше низкокалорийки ,но у меня сейчас вес уже не настолько критичный и просто не нравится внешний вид

Людочка,доброго дня!Куда опять пропала???

С праздником весны!

Привет, Надюша. Я тут, никуда не пропала
Занимаюсь вязанием носков и тапочек для своих, да смотрю 4 сезон "Взвешенных и счастливых". Интересно смотреть, но уж слишком много они плачут, просто море слез проливается И ощущение, что все идёт по сценарию -кто должен с кем поругаться, кто кого похвалить, кого выгнать. Мне кажется, что даже весы показывают ту цифру, которая нужна для поднятия интереса зрителей, а не то, что на самом деле. Понятно, что это шоу, у него свои правила, но раньше это так в глаза не бросалось.
Сегодняшний день прошел совсем не празднично. Да мы и не планировали ничего особенного, старший подарил нам цветы, младший не смог приехать, по телефону поздравил, вот и весь праздник.
Лечу Леру от простуды, вчера приехала совершенно простывшая, лающий кашель и сопли ручьём, решила до конца недели в школу не отправлять, пусть два дня пропустит, потом нагонит.
Стараюсь каждый день гулять подольше, не меньше 10000 шагов, но получается не каждый день Погода какая-то неустойчивая, а с ней и давление скачет.
Все-таки надеюсь, что за март результаты похудения будут получше, но не факт надо в марте поднажать

Людмила, с праздником весны тебя. Здоровья, счастья и любви.